哪些女性不適合吃靈芝

來源：時尚達人圈閱讀: 9.48K 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

哪些女性不適合吃靈芝，關於靈芝大家並不陌生，靈芝是具有非常不錯滋補效果的一種珍貴藥材，但是並不是所有人都適合吃靈芝的，下面爲大家介紹哪些女性不適合吃靈芝。

哪些女性不適合吃靈芝1

1、靈芝不適合於正常孕婦吃，因爲靈芝的滋補功效非常強，可能誘發流產。

2、靈芝還有一點微毒性，不可以過量或過常服用。

3、對靈芝過敏的人羣，禁用靈芝。

4、病人手術前、後一週內，或者正在大出血的病人禁用靈芝。

人蔘和靈芝可以同時服用

人蔘的作用是大補元氣，還有些許滋陰的作用，靈芝是補腎的佳品，還可以治療由腎臟病變引起的咳喘，兩樣藥物都屬於補藥，有增加免疫力作用。但對於實陽體質的人來說就不適合了，建議應掌握用藥原則，辨證施藥，辨虛論補，切忌盲目濫用。

用作養生保健，我們可以單用靈芝粉或靈芝孢子粉，由於靈芝本身是補五臟之氣，調節身體微循環，調理身體內部平衡。長期服用，即可起到養生養顏的效果，並且毫無毒副作用。對於人蔘，通常是用來入藥，大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津止渴，安神益智。

哪些女性不適合吃靈芝2

1、發熱惡寒者不能吃靈芝

感冒傷寒病症，身體發熱並且怕冷，五臟六腑功能減弱，體虛不耐受進補，此時進補靈芝會封住寒氣，不但無法達到功效反而有可能加重感冒。

2、陰虛內熱者不能吃靈芝

陰虛內熱是指人體內虛火過旺。靈芝屬於大補的保健品，如果此時再進補，無疑是“火上澆油”，使人體內火更旺。

3、手術前後一週內，或正在大出血的病人不宜吃靈芝

此時身體還處於比較虛弱的狀態，恰當的做法是在手術完成後，身體恢復基本元氣後再進補靈芝，達到恢復身體的功效。

4、對靈芝過敏的.人不宜吃靈芝

靈芝屬於多孔菌科的一種，數據顯示，大概有千分之一的人在食用靈芝後會出現皮膚髮癢等過敏症狀。如果不幸屬於此類人羣，則應該遠離靈芝，一般在發生過敏反應後停止攝入，則會逐漸恢復正常。

5、某些與自身免疫功能失調病症的病人不宜吃靈芝

衆所周知，靈芝具有調節人體免疫系統的功效，但是如果自身免疫功能失調，最好還是不要急於進補靈芝。

哪些女性不適合吃靈芝3

一、嬰幼兒不要吃

嬰幼兒的年齡限制是在6歲以上的幼小兒童都被稱作是嬰幼兒，因爲靈芝它屬於超級滋補品，而我們小孩子的消化系統非常的脆弱，根本就沒有辦法一下子吸收那麼多的營養，因此可能會增加他們消化器官的負擔，從而讓消化道出現各種不舒服的反應，反而增加他們患病的風險。

二、對靈芝過敏的人不要吃

在吃靈芝之前，首先你要確定自己對靈芝是不是存在過敏的反應，如果是的話，不管你多麼的需要它也不要去吃，因爲一旦出現過敏反應，那造成的後果將無法估量。嚴重的話甚至有可能會引起呼吸困難等各種不適應現象，一定要儘量的避免。

三、大出血的人不要吃

有的人凝血系統不是特別的好，一點點的破皮受傷就容易有大出血的情況，這一部分人是不建議吃靈芝的，因爲靈芝它會影響到血小板的凝聚，反而讓你的血液無法正常的凝聚起來，從這一點也可以看得出來，月經期間的女性是不建議吃的。

所以說不管靈芝多好，這三類人都不建議你們去吃，但是除了這三類人以外，大部分的人去吃還是沒有問題的。其中特別要說明的是，女性朋友在月經期間不要輕易去吃它，否則可能會造成一些不好的現象，對我們自身的健康來說非常的不利，甚至可能引起其他病症的出現，那就真的是得不償失了。

哪些女性不適合吃靈芝4

靈芝怎麼吃效果好

（1)靈芝燉雞

雞1只（約2000克)，靈芝30克，生薑蔥各15克，精鹽5克，料酒25克，胡椒粉，洗淨入沸水中氽透去血水。撈出雞脯朝上放入蒸鉢內，加入靈芝、姜、鹽、蔥、料酒、花椒粉，清水500毫升，用溼棉紙封鉢口，上籠大火蒸約3小時至肉熟爛，取出蒸鉢，揭去棉紙加入味精即成。功能爲溫補脾胃，適於脾胃氣虛、消化不良、飲食減少、反胃腹泄等症。

（2)靈芝蹄筋湯

需要靈芝15克，黃芪1克裝紗布袋內，扎口；牛或豬蹄筋100克洗淨與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉。其功能爲健脾安神，益腎養肝，適於食慾不振、慢性肝炎、體虛乏力、神經衰弱等症。