首頁 > 健康生活 > 女性健康 > 例假提前十天是什麼原因引起的

例假提前十天是什麼原因引起的

來源:時尚達人圈    閱讀: 3.07W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

例假提前十天是什麼原因引起的,例假對於女人來說,那可是非常重要的,也就是人們常說的月經。如果例假不規律,這會讓女人很頭痛的,下面一起來看看例假提前十天是什麼原因引起的。

例假提前十天是什麼原因引起的1

一、月經提前10天正常嗎

正常女性的月經週期爲28天左右,假如月經來潮週期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則稱爲“月經先期”,亦稱“經期提前”或“經早”。如僅超前3-5天,且無其他顯著症狀,屬正常範圍。偶然超前一次,也不算經期提前。提前10天不正常。月經提前或推後一般不超過一週的時間。

二、月經提前10天的三大原因

器質病變或藥物引起

月經提前的原因之器質病變或藥物等引起:包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺等。

內分泌失調引起

月經提前的原因之神經內分泌功能失調引起:主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷,即月經病。

素體陽氣盛引起

月經提前的原因之素體陽氣盛,或過量食用辛辣食物和補品,或情志抑鬱,或久病失血較多的人,都容易血熱。血得熱則枉行,流速也加快,以致例假提前。

例假提前十天是什麼原因引起的

三、月經提前要怎麼辦

專家說:月經提前是月經不調的一個症狀。患者切記不要盲目的用藥,有些藥品只顧效果,對身體各方面影響不說,還對於未查清病因的內分泌是一個擾亂過程,因爲對於女性月經不調的問題,是需要慢慢調理養護的。月經提前的患者,在日常生活中應注意以下四點:

1、保持精神愉快

避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。

2、注意衛生,預防感染

注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

3、不吃生冷、酸辣等刺激性食物

多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,氣血虛者平時必須增加營養,忌食生冷瓜果。

4、內衣要柔軟舒適

內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

例假提前十天是什麼原因引起的2

例假提前十天檢查什麼

如果例假提前,同時身體還出現了其他不適症狀,建議及時到正規醫院做B超檢查和性激素六項檢查,明確了病因之後再行調理。如果去檢查時已經來月經了,那應該是在月經來臨的第三天去醫院空腹抽血檢查的,如果月經長時間不來的情況下則什麼時間都可以檢查。

例假提前十天是什麼原因引起的 第2張

女性月經提前的原因

1、把排卵期出血誤認爲月經

某些女性在排卵期時也會出現少量出血現象,很容易被誤認爲是來月經了。這種情況屬於正常現象,但如果每個月都這樣,那可能是血虛導致的,需要買中藥進行調理。

2、藥物因素

如果女性服用了避孕藥、化療藥物、治療精神疾病的藥物等,就可能導致女性內分泌紊亂,月經週期也被打亂,進而出現月經提前10天的現象。

3、節育環因素

節育環雖然避孕藥效極佳,但是畢竟屬於人工加上去的,放進子宮後的一段時間裏,大多數女性的月經都會受到影響,月經提前10天、經血量增加是常態。可以諮詢一下醫生,購買合適的藥物來進行調養。

例假提前十天是什麼原因引起的3

例假提前一週來正常嗎

如果說女人們每個月,來例假都會提前一週的話,那麼這種情況是比較正常的,也算是比較規律的。當然若是每次都提前一週以上,甚至是半個月的話,那麼就要警惕了,這是一種不正常的`情況。

想要知道自己例假是否規律,正常的話,建議每次來例假的時候,都要記錄一下時間,看看每次例假來臨的週期、天數等等,是否都在正常的範圍內。如果是那說明你的例假很規律,沒有什麼異常。其中,每次來例假都是比較固定的日子,或者說提前一兩天或者推遲一兩天那都是正常的。

比如說上上個月是15號來的,上個月也是15號來的,這個月卻是14號來的,或者說16號纔來。這樣都是正常的,每次例假來的日子都差不了幾天,說明是比較規律的。當然如果每次提前或推遲一週以上的時間,那麼需要警惕身體出了問題,導致了例假紊亂。

其中,導致例假不規律的原因有很多,比如說經常熬夜,比如說例假前吃了很多冰凍的,涼的東西,比如說身體着涼了,比如說吃了太多刺激性的食物等等,這些情況都會導致你的例假變得不規律。甚至還會出現經血量變多,如洪水一般涌來,這種情況是不正常的,需要及時調理。

例假提前十天是什麼原因引起的 第3張

例假提前如何調理

1、保持心情愉快

人們需要保持愉快的心情,因爲積極情緒對人體有益處。如果女人們在很長的一段時間內,都處於抑鬱等負面情緒之中,身體內分泌容易失調,進而誘發例假提前。

爲了讓例假恢復正常,建議女人們要保持心情愉快,平日裏少生氣,別亂猜,多笑一笑,讓自己樂觀一些。

2、運動要適量

生活中有很多女人都有運動的習慣,這是習慣很好,應該堅持。但是請記住必須是適量運動,如果過量運動的話,會損傷身體健康的。

比如說當女人們長期都進行過量運動的話,她們的身體就容易出現充血的問題,此時例假就容易提前。所以說,女人們運動要適可而止。

3、不吃辛辣食物

不想要例假異常的話,在快來例假的時候,千萬不要亂吃東西,比如說辛辣的食物不能吃。因爲這類食物刺激性特別強,經常吃的話,會刺激人體內分泌,致使其失調,進而損傷身體健康。

所以說,爲了例假正常請忌口辛辣的食物,尤其是在快來例假以及例假期間要遠離它們。其中,幹鍋類、麻辣類、水煮類的菜餚,往往都放入了大量的辣椒調味,所以說日常要避開它們。比如說幹鍋田雞、麻辣龍蝦、水煮魚等等。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題