喝濃茶對身體的危害，生活中飲茶在我國已經有了幾千年的歷史，是流傳至今的飲品，而且很多人會喜歡喝茶，並且有些人還對於濃茶偏倖，以下分析喝濃茶對身體的危害。
喝濃茶對身體的危害1
1、傷胃
濃茶中含有的咖啡因、茶鹼等，會刺激胃壁細胞，導致胃酸過多。長期飲用濃茶，會使胃黏膜會受到刺激和損害，造成炎症、充血、水腫、糜爛，甚至胃潰瘍、胃食道燒傷、潰瘍。濃茶中的咖啡因還可使人上癮，形成惡性循環。
2、傷腎
濃茶含較高的氟，常喝濃茶會損害腎臟。因爲，腎臟是氟的主要排泄器官，當機體攝入過量氟超過腎的排泄能力時，導致氟在體內蓄積。茶葉中就有茶鹼具有利尿的作用。大量飲酒後，酒精來不及分解就會隨着茶水進入到腎臟當中，對腎臟產生損害。
3、失眠
濃茶會導致失眠這個我們都知道，茶葉中含有咖啡因，而濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠。
4、傷血管
老年人的血管脆弱，清淡的綠茶有利於高血壓病的治療，但是濃茶會引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。茶葉中的咖啡因還會促使心跳過快，易導致心律不齊或心動過速，產生心悸症狀，對患有心動過速、冠心病的患者非常不利。飲用濃茶一定程度上還會加重心臟負擔和心力衰竭症狀。
5、便祕
濃茶中所含鞣酸也多，會阻礙人體對鐵的吸收，表現爲缺鐵性貧血，還可以和食物中的蛋白質、維生素B1結合，導致便祕。營養專家發現過量飲茶會增加尿量，引起鎂、鉀等重要營養的流失。
喝濃茶對身體的危害2
濃茶有哪些功效和作用
濃茶對人們的好處比較多，常喝濃茶，可以幫助大家清熱解毒、止咳化痰、潤肺養肺、強心利尿、醒酒消食。而且濃茶在幫助消除身體的油膩、輔助治療口腔發炎、咽喉疼腫等情形時具有積極的作用。我們平常在沖泡濃茶的時候，稍微將茶衝的濃一些，可以幫助人們養生保健。
經常喝濃茶對人體健康的四大危害
濃茶指的是沖茶衝出來的厚度，怎麼看是不是濃茶呢?我們要看看茶葉的深淺和茶水的暗淡。同一中茶葉因爲茶葉放太多而泡出來的茶也是濃茶。喝濃茶可幫助人們降火提神，但是，喝濃茶卻有更多的危害，如果是有心臟病、胃病時喝濃茶往往會加劇患者的病情，所以在男性朋友在喝茶時應特別的慎重，進而避免盲目不規範的喝茶對身體造成各種影響。
1、濃茶對心臟的影響
濃茶危害心臟健康，茶葉中含有2%~5%咖啡因，濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因，過量的咖啡因可導致神經過度興奮，引起失眠;同時還可以引起心跳過快，對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
2、濃茶對胃的影響
喝濃茶會導致胃病甚至是胃潰瘍的發生，濃茶中咖啡因、茶鹼濃度過高，使中樞神經系統的興奮性增高，進而可引起胃蠕動加快，胃壁細胞分泌亢進，胃酸增加，對胃粘膜刺激加強，易導致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮，形成惡性循環。
3、濃茶對營養吸收的影響
濃茶阻礙人體對營養物質的吸收，因爲濃茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素B1、鐵離子結合，使這些營養素不能正常地被吸收，易造成人體營養素缺乏併產生相應的症狀，如貧血、便祕等。有研究表明，喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
4、婦女在經期、孕期、產期、哺乳期內常飲濃茶有害
經期喝濃茶會導致貧血，孕婦喝濃茶會導致排尿增加，影響胎兒對營養的吸收，導致胎兒發育不良，產期喝濃茶會導致分娩時候精疲力竭，哺乳期喝濃茶會刺激嬰兒，引起興奮，影響孩子發育。
喝濃茶對身體的危害3
濃茶葉水的功效與作用
振奮精神
不得不說，濃茶葉水比一般的茶葉水，所含有的咖啡鹼營養物質分量是更爲豐富的，再加上濃茶葉水中的茶鹼以及多酚類物質的充分作用下，濃茶葉水可以發揮出更加強大的振奮精神以及消除身體疲乏的功效。
加速消化
當濃茶葉水進入人體的腸胃中之後，可以有效刺激胃液的分泌，起到提升人體消化力的功效之外，更可以通過濃茶葉水中的纖維類物質，加速腸胃蠕動，消除油膩感之外，還可以具有加速排毒系統順暢運行的作用。
預防衰老
一款濃茶葉水中，維生素與礦物質的含量還真不少，其中維生素C的含量更是佔了大比例，因此大家可以通過飲用濃茶葉水，利用濃茶葉水的強大抗氧化功效，充分作用於人體的肌膚之上，起到美容養顏，預防肌膚衰老，減少色斑形成等方面的作用。
消除乳酸
大家可以在做完運動之後，利用濃茶葉水起到給身體有效補充水分，消除疲乏感的作用之外，更可以通過濃茶葉水對於乳酸的消除功效，有效緩解運動後的'肌肉痠痛問題。
日常適量飲用濃茶葉水的話，是可以起到更加強大而又出色的功效與作用的，但是真的不建議大家經常性，或者是大量操作飲用濃茶葉水，不然反而沒有好處，更會呈現不少的壞處，例如醉茶、身體負擔過重、頭暈異常發熱等問題的出現。
喝濃茶對身體的危害4
濃茶有什麼功效和作用
1、提高心臟功能
濃茶對人類心臟有十分積極的作用，它能加快心肌收縮，並能促進血液循環，能讓人類心臟功能明顯增強，可防止人類出現心梗和心肌缺血以及心律不齊等多種疾病。濃茶還能降低血液粘稠度，可清理血液中的脂肪和膽固醇，對人類經常出現的動脈硬化也有一定預防作用。
2、解酒排毒
解酒排毒也是濃茶最重要的功效，因爲濃茶中含有茶多酚的含量比較高，它能加快人體內酒精分解和代謝，並能修復受損的肝細胞，人們在喝酒以後出現醉酒症狀時，及時喝些濃茶能快速解酒，而且能把酒精對人類肝臟的傷害降到。
3、去除油膩
去除油膩，防止脂肪在身體內堆積也是濃茶最重要的作用，它能加快脂肪分解和代謝，並能抑制人體對脂肪的吸收，人們在吃油膩食物後及時喝些濃茶，就能起到祛除油膩和預防肥胖的重要作用。
飲濃茶有什麼好處
平時人們適量喝些濃茶，對身體是有諸多好處的，它既能保護肝臟也能預防肥胖，而且能提高人類心臟功能，除此以外還能消滅人體內的敏感菌，可防止人體內炎症滋生，對維持人體健康有很積極的作用。
