女人的卵巢是什麼東西，卵巢是女性重要的生殖器官之一，它的主要功能是生殖功能和內分泌功能。不僅能夠維持女性正常的月經週期，還能夠延緩女性衰老。那麼女人的卵巢是什麼東西呢？
女人的卵巢是什麼東西1
卵巢是女性體內的內生殖器官之一，主要是產生卵泡和排卵。
卵巢一般位於輸卵管的後下方，卵巢表面無腹膜，由單層表面上皮和一層纖維組織的卵巢白膜覆蓋，卵巢組織一般分爲皮質和髓質。卵巢一般有兩個，左右各一個，呈扁平橢圓體，成年女性卵巢大小約4釐米乘以3釐米乘以1釐米左右，隨着年齡的不同其大小和功能也不盡相同，絕經後卵巢會漸漸萎縮。幼女時卵巢表面是光滑的，青春期排卵後，卵巢表面就凹凸不平。
卵巢的功能主要是起着生殖和內分泌功能。卵巢的生殖功能主要體現在每個月會產生卵泡和排卵，當有正常性生活後排出的卵子和精子結合就產生受精卵，也就是懷孕了，這是女性想懷孕的必備條件之一，而卵巢的內分泌功能主要是分泌激素，比如雌激素，孕激素和少量雄激素等，但卵巢的激素水平也受女性下丘腦及垂體等的影響。
總之，卵巢是女性的內生殖器官之一，有着生殖和內分泌功能，起着產生卵泡和排卵的作用。
卵巢是性腺器官，對女性來講是很重要的，可以分泌性激素產生卵子，維持女性的內分泌功能和生殖功能，女性的月經就是在卵巢分泌的雌激素和孕激素的作用下產生的。卵巢生成卵泡並進行排卵是受孕的必要條件，卵巢是一對扁橢圓形的性腺，位於子宮底後外側和盆腔側壁相連。
妊娠時隨着子宮的移動，卵巢的位置也會發生改變，在胎兒出生後卵巢也不會回到原位。卵巢會隨着年齡發生變化，新生兒卵巢位置最高，成年後卵巢位置較低，老年後卵巢萎縮位置會變的更低。平時要養成良好的作息習慣，不要熬夜，不要吸菸、喝酒，少吃高鹽、高脂的食物，控制體重，適當進食豆製品有利於維持卵巢正常的生理功能。
女人的卵巢是什麼東西2
一、卵巢是什麼
卵巢是女性的生殖器官，位於子宮底的後外側，左右兩側各有一個灰紅色卵巢，質地比較堅韌。卵巢的大小、形狀與年齡有一定的關係，育齡女性卵巢呈葡萄狀，大小如同大拇指的指頭，35歲以後開始逐漸的縮小，絕經後就像小手指的指頭大小。
二、卵巢的功能
1.產卵
這是卵巢的主要功能，女性能否正常受孕與卵巢是否健康有很大的關係，卵巢能產出成熟的卵子，就有受孕的機率。
2.分泌激素
卵巢還是分泌激素的器官，會分泌雌激素、孕激素、類固醇激素，還會分泌少量的雄性激素。卵巢功能正常，激素分泌平衡，會讓女性的身材曲線優美、胸部飽滿、皮膚細膩；如果【卵】巢早衰，就會過早的進入衰老狀態。
卵巢位於子宮兩側，左右各一，灰紅色，質較韌硬，呈卵圓形。它的外表有一層上皮組織，其下方有薄層的結締組織。卵巢的內部結構可分爲皮質和髓質。皮質位於卵巢的周圍部分，主要由卵泡和結締組織構成;髓質位於中央，由疏鬆結締組織構成，其中有許多血管、淋巴管和神經。
卵巢的大小和形狀，也因年齡不同而異。在同一人，左右卵巢並不一致，一般左側大於右側。通常成人卵巢的大小，相當於本人拇指指頭大小。當女性的年齡到達35—45歲卵巢開始逐漸縮小，到絕經期以後，卵巢可逐漸縮小到原體積的1/2。
由於卵巢屢次排卵，卵泡破裂萎縮，由結締組織代替，實質漸次變硬。所以，女性在生活習慣方面，要堅持經常喝牛奶，攝入魚、蝦等食物，經常鍛鍊身體，增強體質，特別要注意在公共場所、家庭減少被動吸菸，從而避免早絕經給女性健康帶來的.危害。
生育年齡婦女除妊娠和哺乳期外，卵巢每個月發生1次週期性變化並排出卵細胞，排卵多在月經週期第14-16天。卵細胞是由卵巢內卵泡分泌排出的。卵泡是由卵巢皮質內的一個卵母細胞和其周圍許多小型卵泡細胞所組成的。在數個卵泡的發育中，發育成熟的一般只有1個，因此每個月只有1個卵子成熟。排卵後卵子存活數小時，此時，卵子如進入輸卵管並遇到精子即受精成爲受精卵。
在卵巢的週期性變化中還同時伴有三種性激素的分泌，即雌激素、孕激素和極少量的雄激素，它們對機體有着重要的作用。雌性激素的主要作用是促進女性生殖器官的生長髮育，促進女性第二性徵的出現等;孕激素的主要作用是促進子宮內膜在雌性激素作用的基礎上繼續生長髮育，爲受精卵着牀在子宮裏做準備。女性的雄激素與雌激素配合決定體毛、腋毛和【陰】毛的分佈。但雄激素過多會引起閉經、不孕等外，多毛、痤瘡等症狀。
女人的卵巢是什麼東西3
卵巢保養和調理的方法說明如下：
1、要保證自己的內分泌系統功能正常，卵巢是女性內分泌系統最重要的一個器官，只有卵巢功能正常，女性纔會有良好的生育功能。當內分泌系統一旦出現功能失調的時候，表現出月經不調、經量減少等，只要有異常情況時，要及時就診治療。
2、要有健康的生活方式。平時要保持精神生活愉快，有規律的睡眠，不要過度操勞，要有健康的飲食習慣，多食富含維生素、高蛋白的食物，保持適當的運動，身體處於健康狀態是卵巢功能保養的最好前提條件。
只要注意這兩點，卵巢就可以處在一個正常的功能狀態。
怎樣保養卵巢 六個方法讓你卵巢更健康
第一、練習瑜伽。很多女性在平時都有練習瑜伽的習慣，練習瑜伽不僅可以提高自身的體質，還可以提高自身的形態。除此以外，女性朋友經常練習瑜伽還可以讓卵巢處於一個健康狀態，因爲瑜伽可以幫助疏通血液循環，並且可以刺激性激素的正常分泌。
第二、調整心態。長期處於鬱悶不佳的狀態中就會加速身體器官的衰老，如果女性想要讓卵巢處於健康年輕的狀態，就應該學會調節自己的心態。遇到一些煩惱的事情後，應該及時採取正確的方法來進行解決。
第三、適當飲用紅酒。紅酒中含有一些營養元素，可以起到美容養顏的作用，而且女性朋友適當的喝一些紅酒也可以有效保護卵巢，因爲紅酒中含有一種多酚，而這種物質可以增加卵子的活力。
第四、定期檢查。女性朋友應該定期到醫院進行相關檢查，可以隨時瞭解身體的健康狀態，而且可以及時的處理一些疾病問題，這樣也可以有效維護卵巢的健康。
第五、多吃蛋白質食物。女性在生活中應該多吃一些富含蛋白質的食物，不僅可以提供身體所需的營養，還可以攝入足夠的植物性雌激素。富含蛋白質的食物主要包括奶製品，豆製品，以及魚蝦等。
第六、遠離冰冷辛辣食物。女性朋友應該儘量少吃辛辣和冰涼食物，以免出現氣滯血瘀的現象，這樣就會引發月經不調，從而影響卵巢健康。
通過這篇文章，對於女性如何保養卵巢的相關問題有了一定的瞭解。對於女性朋友而言，如果想要維持卵巢健康，那麼在生活中就應該加強自身的管理，調整健康的飲食和生活習慣。並且平時要適當的加強體育鍛煉，只有這樣才能讓自己擁有一個健康的身體，從而擁有一個健康的卵巢。
