口臭腐臭味怎麼回事，牙齒的健康問題其實是非常需要大家重視的，隨着大家對口腔健康重視程度的增加，大家在牙齒方面非常的注重，很多人都有口腔問題，那麼口臭腐臭味怎麼回事呢？
1、假如人們已經出現了牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙，那麼口腔當中就很容易滋生一些細菌。尤其是厭氧菌分泌比較多。厭氧菌的分解又會生成很多硫化物，硫化物往往有腐爛的味道。
青春期女性因爲卵巢功能不是特別健全，性激素水平比較低，口腔的抵抗力下降，也很容易感染病菌，因此也會有口臭，假如人們在生活當中經常吃一些刺激性食物，比如說大蒜，蔥等，那麼自然也會有口腔異味。
2、慢性胃炎，功能性消化不良疾病，其實都有可能伴隨口臭腐爛味，而現在我們也發現很多腸胃疾病的幽門，螺桿菌感染的患者，口臭的發生率明顯高於沒有感染的人，而在治療這種病症之後，口臭症狀會得到很好的改善，這很有可能是幽門螺桿菌感染直接產生的硫化物。
再有就是一些人因爲過度節食減肥，導致唾液腺的功能下降，內分泌紊亂，熬夜也會減少，這樣就會生成厭氧菌。
3、長時間便祕，往往會因爲體內產生的一些有害物質不能夠排出去，最終也會有口臭以及食慾減退等其他的併發症，生活當中我們有時也要服用一些藥物，而現在臨牀上有很多藥物也會導致唾液分泌減少，比如說降血壓的藥物以及溫補的中藥。
口臭腐爛味的原因就是以上向大家介紹的這幾點，首先是因爲出現了一些口腔疾病，這是大家必須要去醫院做檢查，然後及時治療這種病症，再有就是如果人們的消化功能不是很好有便祕，那麼就會導致口腔裏面有一些異味
。所以在瞭解了這麼多年齡之後，大家必須要知道自己究竟是因爲什麼因素出現的口臭腐爛味，然後採取針對性的措施。
口氣腐臭味，可能是由於不注意口腔衛生、口腔疾病導致的，還有可能是消化不良或者鼻炎等導致的。
口氣腐臭味的原因：
1.不注意口腔衛生：
如果沒有養成良好的刷牙習慣，口腔內的牙齒包括頰面和舌面，經常殘積大量的食物殘渣，形成軟垢，長期遺留軟垢會，會出現口臭的現象。
2.口腔疾病：
如果還有口腔疾病，例如齲齒、牙齦炎、牙周膿腫等，會對牙齒造成損失，出現牙洞，大量食物殘渣存留在牙洞表面，也會出現腐臭氣味。
3.消化不良：
如果平時飲食習慣不良，經常吃辛辣刺激性食物，容易出現胃火旺盛以及消化不良的現象，食物不能及時消化、積存太久也會導致口氣腐臭的現象。
4.鼻炎：
鼻炎會引起雙側下鼻甲肥大，如果出現感染，會引起鼻腔膿性分泌物增多，而當膿性分泌物通過鼻咽部倒流至咽喉部時，會產生口氣腐臭的情況。
口氣腐臭味的注意事項：
1.注意口腔衛生，養成良好的刷牙習慣，平時飲食建議選易消化的食物，不要吃辛辣刺激性、油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水。
2.如果情況一直沒有改善，建議去醫院查找病因及時治療。
六個小妙招幫你去除口臭
1、多喝綠茶。綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分，有助於。飯後建議喝點綠茶既能清潔口腔，又能消除口腔異味。最好不要用咖啡或果汁來潤喉。
2、飯吃八分飽。導致口臭的原因之一是內臟的負擔加重。飲食過量不利於腸胃的消化，因此吃飯最好吃到八分飽。
3、多吃鹼性食品。酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。
4、飯後漱口。由於口腔內溫度高，留在口腔內的食物殘渣很快就會發酵，從而引發口臭。飯後漱口能沖洗掉口腔中附着的食物殘渣，預防口臭。
5、充分咀嚼。充分咀嚼可以分泌充足的唾液從而避免口臭。可在空閒時間嚼嚼口香糖。
6、堅持喝酸奶。有研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。
女性口臭可能是四大原因造成
1、節食。想必大家看到這個原因覺得很意外吧，沒錯，就是這個原因，這是因爲我們在節食減肥或是因病不能進食的時候，唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，這個時候就有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。
2、感染。這種情況通常發生在青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。這也是我們應該注意到的一點。
3、疾病。這裏所指的疾病通常是消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等等，伴隨着這些疾病的發生，可能會發生口臭，胃疾病的幽門螺桿菌感染也容易發生口臭，口臭發生率明顯高於未感染者。
在治癒以後，症狀會明顯減輕，所以我們也不能忽視幽門螺桿菌感染造成的口臭，發生以後一定要及時的治療。
4、不良生活習慣。很多愛吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易發生口臭，還有一些嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人發生口臭比例是明顯增多的'。
哪些方法能讓我們遠離口臭呢?
一、常吃話梅、無糖口香糖。唾液是口腔裏的天然清洗劑，含上一顆酸酸的話梅，立刻就會產生豐富的唾液。有時我也會嚼一片口香糖，但只會選木糖醇的，這是因爲有一些口香糖含有糖精和香精，這些成份容易在細菌的作用下產生口臭氣體。
二、常備漱口水。常有口臭的人無妨備上一瓶漱口水，但要注意不要選擇含有酒精等刺激性成份的，此類漱口水主要靠刺激性氣味遮蓋口臭，起不到消除口臭氣體的作用。
三、戒菸酒，少喝咖啡。長期吸菸、酗酒的人口腔內環境難免被破壞，此類人要想徹底消除口臭，戒除不良癖好是不二選擇。還有些讓人覺得意外的造成口臭的習慣，例如愛喝咖啡、過分節食等。倘若一段時間內舌苔厚膩、常常感到口乾，這時就要特別小心口臭。
四、堅持半年洗一次牙。洗牙的好處在歐美國家已得到數十年的驗證，我自己會堅持每半年洗一次牙。即便我們天天都很認真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石，達到一定程度時會造成牙齦炎、牙周炎，它們是造成口臭的一個重要原因。
小編提示：綜上所述，相信您對哪些方法能讓我們遠離口臭呢也有了一定的瞭解，希望對您能有一定的幫助，爲了有一口清新的口氣，大家一定要積極的預防，這樣才能遠離口臭困擾!
