引起口臭的五大原因是什麼，口臭很影響人的個人形象，口臭一直是困惑着我們的難點，人們出現口臭的原因通常也非常多的，爲了避免尷尬，很多人都在尋求永久去口臭方法。以下分析引起口臭的五大原因是什麼？
第一種：口腔疾病
80%-90%的口臭是由於口腔疾病引起的，如齲齒、牙齦炎、牙周炎，口腔潰瘍，也或者是有些人的唾液分泌量相對比較低，就會很容易產生異味。
而對於口腔疾病引起的口臭要堅持每天飯後刷牙，保證口腔衛生。
第二種：胃腸道疾病
一般來說口臭與胃腸道的關係不是很大，除非是出現比較嚴重的胃病，如胃癌、胃潰瘍等，纔會伴有持續性的口臭。也或是胃火大會引起的口臭現象。
第三種：不良的飲食習慣
在吃飯的時候總是喜歡吃一些辛辣刺激的食物，或者喜歡吃洋蔥、大蒜、生蔥等，這些食物在口腔裏分解之後，就會誘發口腔產生異味，像是大蒜會產生一種大蒜素。另外長時間抽菸喝酒都會導致出現口腔異味。
第四種：便祕
長期便祕也是會引起口臭的，這主要是因爲進入胃內的各種食物，經過胃的消化吸收後，在腸道內長期積累而排不出，從而誘使這些東西發酵產生異味，就會從口腔散發出來。
第五種：藥物影響
一些藥物也是會導致口臭的，比如說長時間服用抗高血壓、抗組胺藥，會導致口乾，從而誘發口臭。
對於這種類型的口腔異味，建議是多喝水，平時可以多咀嚼口香糖。
第六種：不注意口腔衛生
不良的口腔衛生習慣是很容易導致口腔異味的，如刷牙敷衍了事，晚上不刷牙，吃飯之後不漱口，這些習慣都會導致細菌和食物殘留遺留在牙齒表面，長時間堆積，輕則出現口臭，嚴重的情況下會導致蛀牙。
對於口臭，在日常生活中，可以採取以下方法：
①多喝水、避免吃大蒜等刺激性食物來預防口臭；
②注意口腔的清潔，養成飯後漱口的好習慣；早晚刷牙，用牙線清理牙縫、舌苔；
③如果有頑固性的口臭，應堅持每頓飯後刷牙，還可以口嚼些口香糖；
五大原因引起口臭
1、吃東西引起的口臭
包括吃大蒜、洋蔥、韭菜等，短時間即可消除。
2、呼吸道疾病
慢性鼻竇炎、鼻炎、壞死性肉芽腫、咽峽炎、扁桃體炎。鼻部腫瘤、氣管炎、支氣管癌腫等，也可引起口臭。
3、全身性疾病
如糖尿病酮中毒病人口腔有爛蘋果味；肝臟病人呼出氨氣味；急性風溼熱病人口腔有甜酸味；尿毒症或腎功能衰竭病人呼出氨味和尿味氣體；肺膿腫或支氣管擴張病人呼出腐敗性惡臭味；再生障礙性貧血、粒細胞缺乏症、白細胞減少症、血小板減少症可引起口腔內感染而產生口臭。總之，對口臭的治療，首先要診斷明確，去除病因即可治癒。
4、未經治療的齲齒
在齲洞內常積存食物殘渣，由於細菌叢生，則腐敗分解而生臭味。及時修補齲齒，則可消除口臭。
5、牙周炎患者
牙周袋內呈化膿性炎症，口腔內的唾液混有膿液，也使口內有臭味。
防治口臭應該注意哪些？
1、用餐之後必須漱口用餐時食用辛辣食物或飲酒、咖啡等，都會是引起口臭的病因，因爲細菌在這些食物中可以大量繁殖，所以用餐之後必須漱口，避免食物在齒間殘留。如果無法漱口，也可以用多喝水的方法減輕氣味殘留在口中的困擾。需要注意的是，使用漱口水對防止口臭雖然有一定的效果，但只在短期有效，況且，含酒精的漱口水反而會使口臭加重。
如果戴有假牙，要注意它們很可能是口腔異味的源泉，要經常徹底地清洗假牙，避免其中儲積的食物殘渣引發口臭。咀嚼薄荷或無糖口香糖，也有助於緩解口腔異味。
2、注重清潔口腔
舌根部和舌下都是細菌青睞的藏身之所，而舌苔裏也存在許多細菌，有些還是致病菌，除了能引起口臭外，也是引發口腔或牙周炎的直接原因，通過牙刷刷毛的清潔，這些細菌是完全可以被消滅的。
一、口臭有哪些原因。
1、口腔本身由於有着複雜的結構和多菌、潮溼的環境，就比較容易滋生異味。
2、口腔也是呼吸道和消化道的共用門戶，所以，口氣也與這些身體部位的病變息息相關。
所以，我們需要由表及裏、從簡單到複雜地查找口臭的'病因，首先考慮口腔本身的問題，其次再考慮非口腔疾病的表現。
二、經常口臭是不是因爲腸胃不好
先考慮口臭是口源性還是非口源性的，對於不能排除與口臭相關的因素，如呼吸系統疾病(鼻腔、上頜竇、咽部、肺部的感染與壞死)、消化系統疾病(胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腸代謝紊亂、便祕等)、實質臟器損害(肝衰、腎衰)及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、維生素缺乏等，則應該先對這些疾病進行局部或全身的系統治療。
反胃性食道炎、幽門螺旋桿菌感染、腸胃脹氣等。以反胃性食道炎患者爲例，因爲胃酸逆流，造成口腔內難聞的酸味，專家認爲，除了尋求治療，患者最好將飲食習慣改爲少量多餐、減少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐時飲用湯水。
三、注意日常護理；
1.減少口腔內的細菌
這不僅能減少口臭，也是預防牙齒齲齒、牙周炎症的根本。
口腔內的細菌主要是以生物膜的形態存在，它必須要靠機械的方式清除，比如牙刷、牙線、齒間刷等。
刷牙的時候，不單要刷牙齒及周邊牙齦，最後還應該刷幾下舌頭，因爲舌頭也是細菌定植的重災區。而且，還有廠家專門設計生產了「舌刷」以供大家選擇。
2.清除口內殘留的食物殘渣
一方面，這樣做可以停止給細菌們提供養分；另一方面，這些食物如果在嘴裏發酵腐敗了，那味道也可想而知。
3.齲齒——補牙
齲齒本身就很容易塞滿了食物殘渣，成爲細菌滋生的溫牀。很多牙洞，一旦被牙醫鑽開，隔着口罩都能聞到令人十分不悅的氣味，也經常能看到患者不好意思的表情。
4.牙周病——洗牙
在健康狀態下，牙齦是緊緊的貼合在牙齒上的，色粉質韌，不易出血；而一旦由於口腔衛生欠佳而發生了牙周炎，牙齦則會充血腫脹，並與牙齒分離。
