張曼玉不是很漂亮的女人，但是，她的五官讓人看起來非常的舒服，她給人的感覺，有一點妖嬈，一點懶散，一點孩子氣，這些讓她顯得很美麗。
真實的張曼玉，身上兼有東方的素靜神韻與西方的明豔光彩，從無虛飾與矯情，自然流露她清澈而深沉的內在氣質。這些美麗，是張曼玉這些年來，一點一點磨練和積累起來的。
內在的迷人氣質需要不斷的修煉，外在的肌膚之美更離不開精心呵護。已近不惑之年的張曼玉作爲不少人心目中的`優雅女人，她的一顰一笑一舉一動都充滿了女人特有的魅力。她的美麗之道，是自己歸納的一套實用而健康的保養處方，並且日復一日地堅持着原則。
模特的職業需要決定了她們每天都要濃妝豔抹，還要遊走在乾燥的秀場內。皮膚上覆蓋的彩妝和身處的環境會嚴重地傷害她們的皮膚。然而，我們細細地觀察走下秀場的模特們，卻發現她們的皮膚白皙水潤，絲毫不像頻繁上妝的人。這是不是讓你心生豔羨呢？下面我們就到這些最擅長經營美麗的人羣中採訪一下，讓這些超模告訴你頻繁上妝卻依然擁有好皮膚的祕訣。
杜鵑——徹底地卸妝和潔膚
這位來自中國上海的時尚女孩近來頻繁地出現在米蘭、巴黎、紐約的香奈兒、伊夫聖羅蘭等大牌時裝秀上，她獨具特色的東方面孔和優雅大氣的T颱風格受到了西方時尚界的廣泛讚譽。
杜鵑認爲，徹底地卸妝和潔膚是擁有好皮膚的第一要務。因爲模特們在走秀時所化的彩妝中含有大量的化學成分，這些化學成分若是被皮膚吸收，就會使皮膚髮黃，變得暗沉，還有一部分未被吸收的彩妝會殘留在毛孔內，堵塞毛孔，使皮膚不能自由地呼吸，還會誘發青春痘、粉刺等。因此，模特們在結束工作之後，都會迅速地使用卸妝油和具有深層清潔功能的洗面奶來卸掉那層彩妝，尤其是眼角、鼻翼和下巴處的彩妝。
卡羅萊娜·科庫娃（KarolinaKurkova）——爲皮膚補水
卡羅萊娜·科庫娃被時尚界譽爲“捷克最偉大的誕生”。金髮的卡羅萊娜·科庫娃以一雙美腿和其獨特的東歐面孔揚名於世界時尚界。她用陽光般的笑容征服了維多利亞的祕密、湯米·希爾費格、香奈兒等頂級品牌的時尚設計師們。
卡羅萊娜認爲爲皮膚補水是模特護膚的重中之重。因爲模特們的皮膚在彩妝的覆蓋下會變得乾燥，此時若不能及時爲皮膚補水，就會長出細紋和皮屑，從而加速衰老。只有使皮膚保持充盈的水分，才能達到美白、通透、柔嫩等各種美膚效果。卡羅萊娜說：“我家有個蒸汽機，我每天都會蒸臉，還會使用具有高保溼效果的乳液和麪霜，所以儘管我們需要頻繁地上妝，卻仍然能使皮膚保持水潤。”
原則1：一天3杯純牛奶
張曼玉的身材高挑，個頭足有一米七，而且一向勻稱得讓人羨慕。不過張曼玉自爆自己是那種很容易胖的人，稍不注意就會有發福跡象。在張曼玉與前夫法國情郎喜結連理之後，她心情好了很多，工作壓力也小了，於是體形比從前豐腴了很多，爲此她專門擬定了一個瘦身計劃：在飲食上，張曼玉不贊成節食減肥法，因爲這對人體百害而無一利。可以少吃，但一定不要什麼都不吃。飲食應該以清淡爲好，但蛋白質、脂肪、維他命、碳水化合物都要達標，不能過少。比如一天3杯純牛奶是必不可少的。牛奶既可以補充人體必須的養分，還能爲女性補充鈣質，是非常好的瘦身和滋養佳品。
原則2：晨起鹽開水清腸?
張曼玉對腸胃的保養也非常注意，“不管在哪裏，我早上起牀一定首先要用鹽開水清腸，因爲人身諸惡莫過於腸毒，腸毒去除乾淨了，人體也會變苗條。”以前有港臺女藝人用殘酷的摳嗓子嘔吐法減肥，張曼玉一聽立刻做出驚恐狀：“太恐怖了！”這樣長期下來，腸胃系統受到嚴重破壞，身體健康也受到影響，所以她奉勸各位時尚女性，減肥最好的方法，還是少吃多運動，爲了一生都能健康美麗，旁門左道還是少用爲妙。
原則3：抵制非法減肥藥?
吃減肥藥也是女明星最常用的方法，不過張曼玉卻極力否定這種做法。她說在減肥過程中，最主要的還是要依靠自己的意志力，在少吃的情況下多運動是最有效的方法。
