第一步
玉米是最好的粗糧，我們往往將玉米做成粥品來食用，這樣能夠很好的幫助腸道消化吸收。玉米粥的`做法也很簡單，比較適合大魚大肉之後來調理腸道，現在跟我一起學習一下玉米粥的做法吧。大米淘洗兩遍後浸泡20分鐘，薏米洗乾淨浸泡一小時，玉米粒選用新鮮的甜玉米粒，大超市可以買到，買不到就自己買甜玉米棒子剝粒。
第二步
電飯煲中放入大米、玉米粒、冰糖，按煮粥鍵熬煮，一鍋香噴噴的玉米粥就這樣做成了，很簡單吧。這種是用電飯煲做玉米粥的做法，我們還可以用高壓鍋做玉米粥，還能直接用煤氣竈煮。每一種煮玉米粥的做法都類似，直接放入食材和水煮開就行，裏面的食材可以隨心調配。看，玉米粥的做法是不是很簡單呢。
