夏季天熱，出汗多，營養物質隨汗排出，高溫又影響食慾，消化功能有所下降，出現“無病三分虛”，有些胃病患者難以適應酷暑，就會出現夏季發熱、中暑、胃痛、腹瀉。一般情況下，身體稍有不適，人的飯量就下降，這說明腸胃與身體各部分都有息息相關的聯繫。
心情舒暢起居有常。精神因素與消化關係密切，焦慮、憤怒、恐懼影響食慾，且會出現上腹疼痛，腹脹胸悶，所以人們要注意調節心理，特別在夏天，保持平常心。生活要有規律，一日三餐，保證充足睡眠，如有條件，中午可午睡片刻。
夏季不宜多吃冷飲。爲了消暑，人們往往喜吃冷飲，冷飲品溫度一般在0℃-10℃，可帶走體內一部分熱量，使人暫時覺得涼爽，但吃得過多，吃得太快，會沖淡胃液，刺激胃黏膜，影響消化功能，引起胃痛，因此冷飲宜少量慢飲，不要任性。
享受空調應適可而止。胃病患者的腸胃功能低下，夏季不可過分貪涼，更不能長時間不停地對着電扇吹，尤其是在睡眠時間。空調溫度過低，造成室內外溫差過大，機體終日不能通過出汗的方式散熱，反而會感到不涼快，會使散熱機制發生紊亂。
必須注意飲食衛生。要吃清潔衛生新鮮食品，過燙過冷，過於粗糙，食物會損傷胃黏膜，進食要冷熱適度，細嚼慢嚥，飲食宜清淡，可以食用一些粥以養胃，比如綠豆粥、山藥粥、薏米粥等。
夏季藥物治療腸胃病4大指南:
發病初期別用止瀉劑
很多人一腹瀉就用止瀉劑如思密達來止瀉。專家指出，其實這種做法是不正確的。因爲發病初期腹瀉的'排泄物能將人體內的致病菌與細菌產生的毒素排出體外，減少對人體的毒害。如果腹瀉次數頻繁、持續時間過長，出現了脫水情況，就應在應用抗生素和糾正脫水之後，酌情使用止瀉劑。
沙星類藥物兒童不宜
諾氟沙星、環丙沙星、左氧氟沙星、可樂必妥利復星等沙星類藥物也是人們家中常備的治療腸胃病藥物。專家指出，這類藥物對腸道致病菌有良好療效。但兒童、孕婦和哺乳婦女不宜用，有噁心、嘔吐、頭暈、皮疹、白細胞減少等不良反應。
根據病菌選擇抗生素
很多人腹瀉的同時伴有發熱症狀，於是趕緊用素、氟哌酸等抗生素。專家指出，伴有發熱就使用抗生素並不妥。因腸道多由大腸桿菌、痢疾桿菌、變形桿菌等引起，故在選用抗生素時，最好先做大便細菌培養，明確致病菌種類，再選用對細菌最敏感的抗生素治療。
微生態製劑勿超量
麗珠腸樂、培菲康、整腸生等微生態製劑是用來調整腸道菌羣，糾正菌羣失調。專家提醒，這類藥物勿和抗生素同時服。服用劑量加倍時可能出現便祕。
