進入夏季，有些病人會發現自己的血壓、血糖會降低，以爲是好轉的表現，但是中醫指出，心腦血管病人夏季更要注意。
人體排汗量大，特別是老年人血管狹窄、血流緩慢，血管內的水分排出後血液更爲黏稠，如果不及時補充水分，血管內容易形成血栓，有可能引發腦血栓，因此老年糖尿病患者要注意及時補充水分。高血壓合併糖尿病患者適宜喝些鮮榨果汁補充鉀。不要喝大量冰鎮飲品，因爲冰鎮食品經食道到胃，心血管遇冷收縮，容易升高血壓、誘發心絞痛、心肌梗死。
飲食上要控制每日總熱量，減少動物脂肪的攝入，並將低脂、低鹽、多蔬菜作爲飲食的.“主旋律”。據研究，肥胖者減重10公斤，收縮壓可降低5—20毫米汞柱;而合理的飲食可降低縮壓8—14毫米汞柱。有氧運動既能降低血糖，也可以使血壓下降6—7毫米汞柱。運動可以減輕體重，增強體力，減輕胰島素抵抗。患者可以選擇快步走、慢跑、太極拳、氣功等方式，每週進行3—5次運動，每次20—60分鐘。
此外，夏季天氣炎熱，易導致情緒激動、精神緊張，要保持健康的心理狀態，可以避免血壓、血糖波動。
知道了心腦血管病人夏季更要注意，但如果不注意，夏天也是心梗、腦梗的高發期。
