兒童不吃水果怎麼辦

兒童不吃水果怎麼辦？孩子是媽媽們得心尖，水果對兒童是有很多益處的，但不少兒童挑食不愛吃水果，很多媽媽不知道怎麼辦纔好。接下來就由小編帶大家一起詳細瞭解下兒童不吃水果怎麼辦。

兒童不吃水果怎麼辦1

1、對一些特別不喜歡吃水果的寶寶，媽媽可以把水果打成果泥，這樣就容易接受。同時多引導寶寶吃蔬菜水果，並且可以給寶寶講一些吃水果的好處，媽媽可以把多種水果組裝成一個水果拼盤或者是做成一些水果沙拉做成不同的樣式，這樣可以讓寶寶容易接受，寶寶看見新花樣，也會有一種想要嘗試的感覺。

2、寶寶不愛吃水果會容易缺乏維生素c或者是缺鋅症狀非常容易生病，父母可以把新鮮水果打成果汁，讓寶寶喝，這樣寶寶可以容易接受。

3、父母可以把新鮮水果切成比較小的碎塊之後添加在寶寶的牛奶或者是輔食當中讓寶寶一起吃掉。

4、媽媽應該培養孩子對水果的興趣，是最重要的，可以帶着孩子去果園走一走，看到掛在樹上的一些水果或者是長在地上的一些水果，讓寶寶體驗一個親自摘水果的.樂趣，這樣讓寶寶瞭解水果之後就會發現吃水果的好處，從而會愛上吃水果。

兒童不吃水果怎麼辦2

1、孩子不愛吃水果，家長可以把水果切成比較可愛的形狀，或者把水果切好放在她特別喜歡的碗勺裏，以引起他吃水果的興趣；也可以讓他和其他的小朋友一起吃，並用語言誇獎他們吃水果的行爲。

2、孩子不愛吃的東西家長不要強迫他吃，以免引起孩子的逆反心理，更加不要吃了。家長最好想些新鮮的花樣讓他們自己產生興趣，比如做成可愛的形狀，擺成奇異的造型或者裝在他特別鍾愛的餐具裏。

3、家長可以把水果切好拌上他們喜歡的沙拉醬、酸奶或蜂蜜，也可以把水果打成果汁給孩子當飲料喝，或者把水果切好放在孩子喜歡的糕點、飯菜裏吃。