牙疼了應該怎麼辦，我們都知道牙齒是人類進食的必需品，所以要保護好它們，遇到牙痛的時候也不要慌張，要有效使用急救方法，那麼跟小編一起來看一下牙疼了應該怎麼辦吧！
牙疼了應該怎麼辦1
1、冷水漱口
用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感,同時可在水中加點食用鹽,這樣還可起到殺菌的作用呢。
2、冷敷
用冰塊或者溼冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了,一般說來,如果是上火引起的牙疼問題就可很好的緩解。
3、合谷穴按摩
在拇指和食指骨的交界處有一個合谷穴,如果牙齒疼痛嚴重建議用力掐這個,這樣可起到減輕疼痛感的作用,不過這個方法實際操作起來也是有那麼點難度的。
穴位的按摩也是可以幫助緩解牙疼的，若是出現牙齒疼痛的話，可以用穴位按摩的方法來緩解。
4、姜灸法
所謂姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生薑,然後將艾灸放到薑片上進行鍼灸,當然了這對於個人的操作手法要求很高,建議在中醫的指導下進行。
牙疼吃什麼好
1、大蒜
大蒜雖是一種辛辣的食物,但是大蒜中的大蒜素具有消炎殺菌的作用。牙痛的時候可以將大蒜弄碎然後加點岩鹽敷在痛處,就可起到很好的止痛的感覺。
2、花椒
拿一枚花椒弄碎之後放到牙痛的地方一會兒,就可起到很好的緩解牙痛的作用了,尤其是針對齷齒的效果更好。
3、青檸汁
青檸中含有豐富的柑橘酸,而這種柑橘酸具有殺菌止疼的作用。建議有牙疼的朋友可以把檸榨成汁,然後吸入滴管之中,如果感覺牙痛的話,就取點滴在牙齒上就可起到止痛的作用了。
4、丁香花
把丁香花洗乾淨之後咬碎,填入到痛處就可以了。用丁香花止痛的用效期更長,同時其還可有效的避免短時間之內同一顆牙齒在發生牙痛的問題。
5、洋蔥
切下一小片的洋蔥,然後把它放在引起你牙齒疼的部位就可起到止痛的作用了。
牙齒的保養方法
1、選對牙刷，正確刷牙
使用硬毛質的牙刷刷牙，由於其對牙齒造成的壓力過大，致使牙釉質(引發牙齒敏感和空洞)的保護作用失效，牙齦退化。相反地，使用柔軟的牙刷，可以很好的保護牙釉質，建議每天以圓周式的擦洗方式對牙齒進行清潔，時間兩分鐘爲最佳。所以，在選購牙刷時一定要看清楚再購買。
牙刷的選擇是非常重要的，同時刷牙的正確與否也是導致牙齒好壞的關鍵問題。保護牙齒，還需要做一下這些事情。
2、常用牙線清洗牙齒
存留在牙齒縫隙內的細菌，經過長時間的堆積，容易形成斑塊，而這些正是導致蛀牙和牙周病的罪魁禍首。建議每天至少使用一次牙線，幫助清除藏匿在牙縫中的牙菌斑。女生們可以在自己的化妝包裏放一根牙線或其他盥洗用品，方便隨時隨地清潔，呵護牙齒健康。
3、少吃硬質食物
現在有許多的人都喜歡吃硬質食物，如：冰塊、硬糖果、核桃等，因爲它們口感好，有嚼勁。其實，適量的食用一些硬質食物對牙齒保健是很有好處的，它可通過不斷的咀嚼來達到保健牙齒的功效，但如果過度的話，就會容易造成牙齦斷裂，給牙齒帶來傷害。
4、使用合適的牙膏
現在市場上，各式各樣的牙膏琳琅滿目，什麼含鈣牙膏、含氟牙膏應有盡有。但其實，保護牙齒最重要的就是氟化物。那些所謂含有其他營養元素的牙膏不但對牙齒健康沒有好處，使用不恰當還會腐蝕牙釉質，造成牙齦退化。
牙疼了應該怎麼辦2
下面用醫生的方法向大家介紹牙痛應該怎麼辦，希望能及時幫助大家解決牙痛的問題。
1、通過對足底的按摩能有效急救牙齒疼痛。加強足底的二趾頭兩側的按摩，會反射性對足底起到一點的刺激性，大部分人牙痛是因爲身體某方面出現了問題，或者是上火了，而牙齒的牙齦與身體的胃經有密切的關係，足底的`二趾頭就蘊含有胃部的脈絡，所以通過對足底的按摩，能有效快速幫助牙痛的緩解。
2、可以嘗試含一口鹽水。鹽水本身具有消毒作用，能有效止住出血的牙齦，同時對於疼痛的位置能起到止痛效果，但是要注意沖泡鹽水的水溫不能太高，常溫或者微溫熱即可，並且含在口中的鹽水不宜吞進肚子裏；在牙痛時，可以多次含住鹽水或者以鹽水來洗漱口腔，這樣可以有效地急救牙痛的困擾。
3、用冰塊冷敷疼痛的位置。引起牙痛還有可能是口腔和牙齦淤積了膿，積膿在口腔裏面因爲溫度高的原因，會腫脹起來，導致牙痛的出現，這是牙齒髮炎的症狀，這時候能急救牙痛的方法就是馬上使用冰塊冷敷疼痛的部位，冰敷可以降低口腔溫度，並且能把疼痛感及時麻痹住，這也是急救牙痛的有效方法之一。
4、用橘子片貼或者咬住，可以緩解牙齒疼痛。橘子含有多元維生素，醫學表明，在一定的牙齒敏感時期，橘子的維生素是可以起到抗壓效果的，但是注意的是，橘子不能太涼，若是在冰箱拿出來的，需要放到與室溫相似溫差纔可以使用，因爲太涼的橘子也會對牙齦造成敏感。
牙齒是人類進食的必需品，所以要保護好它們，遇到牙痛的時候也不要慌張，要有效使用急救方法，在日常的牙齒健康上，要堅持保持牙齒的乾淨，即使有牙痛的情況，也要堅持刷牙，學會正確的刷牙方法，拒絕因爲是牙痛導致牙齒的毀壞，這樣就得不償失了，在能急救牙痛的同時，也要及時到醫院查看好牙齒健康的問題。
