對身體危害最小的煙，大家都知道吸菸有害健康，但煙是有致癮作用，很多人抽了之後，就很難戒掉，所以爲了健康就想選一款危害最小的煙，現在分享對身體危害最小的煙。
對身體危害最小的煙1
1，中南 海1mg香港高正
這款香菸從外包裝來看就特別的大氣，而且它的焦油量只有1mg，，而且不辣嗓子，抽和沒抽沒有什麼區別。但是抽完幾根之後，你就會發現，越抽越有感覺，它的香味兒是淡淡的，而且帶有一絲甜回甘的感覺，也許是剛剛吸這種煙的原因。如果長時間吸食這款香菸的話，就會逐漸的發現，其實這款香菸也是特別有勁兒的，而且她的力量不比金橋小。其實這款香菸還有一個好處，那就是抽完之後嘴裏並沒有任何的意味，即使是晚上抽過早上醒來，嘴裏還是不會有難聞的味道。
2，長白山德容天下
其實這款常德山德容天下是延吉捲菸廠，集東方神韻上市成功之後的又一低焦油量主打香菸產品，而且它的焦油含量比東方神韻還要低出兩毫克。它的焦油含量僅僅爲三毫克，雖然，焦油含量只是降低了兩毫克，但是經過測評都能天下着，香菸對有害物質的降解幅度高達36%，而且，這也正是高達千元1條的德容天下，擁有如此賣點高價的原因所在。再加上這種香菸的產量比較少，所以那些注重健康的人士不惜爲她一擲千金。所以，這種香菸的價格比較高。但是它對人體的危害確實比較小。
3，芙蓉王鑽石
這款芙蓉王鑽石的包裝設計，以芙蓉王原宿加亮日的鑽石標識爲構圖基底，然後使用黑心底鐳射棒紙和世界最爲先進的環保雪花油墨，同時採用了最新包裝印刷工藝。使它的外包裝看上去更有質感，高端大氣，而且這種香菸的，味道，以細膩通幽回去，悠遠爲主要的意境。雖然香氣略微淡了一些，但是它也完美傳承了芙蓉王的傳統風格之一，味道雖然清淡，但是很順口，感覺特別不錯。
4，南京雨花石
這款南京雨花石，口味是我抽過最好的香菸了，因爲它裏面根本沒有什麼香精的味道，基本上是純粹的煙味，所以對嗓子的刺激不是特別大，雖然只含有五毫克的焦油，但是抽着也確實特別的爽。但是這款香菸也有它的.缺點，那就是不經抽，一根香菸很快就抽沒了，但是抽完之後依舊是回味無窮。
對身體危害最小的煙2
檳榔和煙哪個危害大
吸菸的危害更大。
通常來說，吸菸的危害比檳榔更大，首先吸菸不僅對吸菸者的健康造成危害，而且還會危害他人的健康。其次，吸菸對呼吸道的危害最大，很容易引起喉嚨痛、氣管炎、肺氣腫等咳嗽病。最後，經常吸菸的人的肺癌發病率要比正常人高很多，而且還會造成心腦血管疾病。
檳榔的危害有哪些
1、常吃易得口腔癌
經常吃檳榔容易得口腔癌，這是因爲檳榔裏面含有致癌的生物鹼，多吃就會得口腔癌。
2、損傷牙齒
經常吃檳榔，不僅牙齒會變黑，而且檳榔含有石灰質，容易和檳榔汁形成牙結石，此外長期用力嚼檳榔還會損傷牙質，甚至使牙齒裂開或折斷。
3、易得口腔疾病
經常嚼檳榔會造成口腔黏膜下纖維化和白斑病，會出現張口苦難、疼痛、麻木感、口腔黏膜變白或潰瘍。
4、影響消化功能
檳榔汁容易損害人體味覺神經和唾液分泌，妨礙消化系統，而且檳榔渣會刺激腸胃壁，導致胃黏膜發炎甚至穿孔，影響營養吸收，造成營養不良，尤其是小孩。
5、導致流產
孕婦如果經常吃檳榔的話，有可能會導致流產，爲了寶寶的健康，懷孕媽媽最好不要吃檳榔和抽菸。
煙的危害有哪些
1、肺部疾病
香菸中含有焦油、一氧化碳、尼古丁等有害成分，對於肺部的損害非常大，容易導致氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺癌等肺部疾病。
2、心血管疾病
經常吸菸會使冠狀動脈血管收縮，造成心急梗塞，同時還會引起腎上腺素增加，導致心跳加快，心臟負荷加重，影響學業循環而導致心腦血管疾病、糖尿病、中風等疾病。
3、吸菸致癌
吸菸是產生自由基最快最多的方式，自由基過多會破壞細胞活性，容易被細菌或病毒入侵，從而導致癌症和許多慢性病。
4、影響智力
吸菸嚴重影響人的智力，記憶力，從而降低工作和學習的效率，尤其是兒童被動吸菸危害更大，容易患肺炎，支氣管炎，重症哮喘和其它疾病。
5、其他危害
男性吸菸會影響性功能和生育能力，孕婦吸菸對胎兒的危害大，甚至流產，而且被動吸菸受到的危害更大。
小貼士
吸菸和吃檳榔的危害都很大，特別是吸菸，不僅對自己的健康造成危害，而且還會危害周邊人的健康，所以爲了自己的身體健康，最好少吃檳榔或戒除檳榔，吸菸更加需要戒除。
對身體危害最小的煙3
電子 煙能戒菸成功嗎
因人而異。
傳統香菸中所含的尼古丁是導致上癮的重要成分之一，而電子 煙中所含的尼古丁成分是可控的，因此可以通過控制其中所含的尼古丁含量，來減輕吸菸者對尼古丁的依賴，從而最終可以達到零尼古丁、戒菸的目的。
但是對於不同人羣來說，其心理承受能力是不一樣的，所以對於電子 煙能不能戒菸成功，還是因人而異的。
電子 煙戒菸有危害嗎
也有一定的危害。
電子 煙並不像一些商家那樣宣稱的“完全無害”，但是相對於傳統的香菸來說，電子 煙中不含有焦油，也不需要通過燃燒，所以電子 煙的危害是要小得多的。
對於一些無法戒菸的羣體來說，通過吸食電子 煙的話可以減少普通香菸中焦油等有害物質帶來的健康損傷，而對於想要戒菸的人羣來說，也可以通過控制電子 煙中尼古丁的含量來減輕患者對尼古丁的依賴。
戒菸最難熬的是哪幾天
一週到一個月內。
香菸中導致上癮的物質主要是尼古丁，一般來說在戒菸後的1-2個小時，會出現比較明顯的戒斷症狀，這種症狀一般會持續較長的時間，在一週到一個月的時間內是比較難熬的，此時容易出現心率減慢、血壓下降等戒斷的症狀。
建議戒菸者此時要調整好心態，並及時轉移自己的注意力，同時家人也要給其鼓勵，幫助其樹立戒菸的信心。
電子 煙多久能戒菸
視情況而定。
電子 煙中也含有一定的尼古丁，只能通過慢慢的降低尼古丁的含量來達到戒菸的目的，而對於不同人羣來說，因爲其對尼古丁的依賴程度是不一樣的，所以能夠戒菸的時間也是不一樣的。
對於一些依賴程度較高的吸菸者來說，一般至少需要半年的時間才能夠完全戒斷，而對於依賴程度較輕的人羣來說，可能2-4周左右就可以達到戒菸的目的了。
