生活方面有哪些必需要知道的，知道一些生活中的各種常識能讓我們生活得更加愉快和舒心。下面我們就一起來具體瞭解一些生活方面有哪些必需要知道的。
1、走路比站着耗費體力
不少人都覺得我們在走路的時候，比站着更加耗費體力，其實這樣的想法是錯誤的，因爲我們在站立的時候，雙腿承受了身體所有的重量而這個時候，雙腳和腿部都不能夠放鬆休息，但在走路的時候，我們的兩條腿是交替的，因此會相對輕鬆一點哦!
2、血甜的人容易被蚊子叮
想必在平時的.生活中，我們經常會聽到有人說，喜歡招蚊子咬的人，他的血是甜的。其實，這個觀點是非常錯誤的，蚊子根本就聞不到血液的味道，但是，蚊子對熱特別敏感，因此，蚊子總喜歡叮咬體熱的人哦!
3、聰明的人腦袋大
這種說法是錯誤的，因爲大腦的大小不是決定智商的關鍵，智商的高低是由神經網絡決定的，所以聰不聰明和腦袋的大小無關。
4、汗是臭的
很多人都覺得汗是有味道的，會發出一股酸臭味，其實汗本身是沒有任何味道的。認爲汗有味道的原因是，汗水中有許多有機物，這些物質容易滋養細菌，當細菌分解汗液時，就會由難聞的氣味。
從小我們的父母就會告訴我們吃飯前要洗手，吃完飯後要刷牙。
5、飯後立即刷牙
從小我們的父母就會告訴我們吃飯前要洗手，吃完飯後要刷牙，相信你也會這麼教育自己的下一代。但其實後面這條是錯誤的，吃完東西后不該立即刷牙，因爲食物中的酸會侵蝕琺琅質，如果這個時候立刻刷牙會加快酸侵蝕我們的牙齒。正確的做法是吃完飯後先漱口，如果想刷牙最好在飯後半個小時後。
1、限量喝水
香港中文大學醫生說：每天喝水不是越多越好!你的身體是一個平衡的系統，你的腎臟每小時只能排出800——1000毫升水量。1小時內喝水超過1000毫升，會導致低鈉血癥。
香港中文大學醫生說：每天喝水不是越多越好
2、租房前先消毒
如果你還是租房族，那麼一定要小心了!因爲“二手房”是大部分疾病傳播的源泉。在中國，幾乎沒有業主會在出租房屋前對房屋進行消毒，而蟎蟲、流感病毒、乙肝病毒、黴菌等都能在常溫下存活很久。
尤其牆壁、牀鋪、衣櫃、馬桶、洗手池這些地方，都要仔細消毒，至於空調、洗衣機、飲水機更是要請專人來消毒。
3、別在疲勞時喝咖啡、抽菸
儘量不要在身體特別疲勞時喝咖啡或抽菸來提神，否則會對心血管系統造成無法挽回的損傷，心悸、心慌就是嚴重的症狀表現。尤其不要在疲勞時既喝咖啡又抽菸，否則不僅對身體的傷害是翻倍的，咖啡的獨特香味和成分還會加重你對香菸的渴望!
4、服藥期間一定要禁酒
新西蘭物理治療師史密斯說：吃藥期間一定要禁酒，哪怕你吃的只是簡單的感冒藥、維生素，哪怕你喝的只是最溫和的香檳、紅酒!因爲酒精不僅會影響藥效，還會將藥物的副作用放大數倍，更有可能與藥物相互反應生成毒物。
5、一定要用溫水洗臉
一定要用溫水洗臉，千萬別圖省事用涼水，否則毛孔受到刺激突然收縮，其中的油污就不能被及時清除，會導致粉刺。也不要用太熱的水，否則面部皮膚迅速擴張，之後就容易早生皺紋。
6、失眠是因爲缺鈣
缺鈣的惡果絕不僅僅是腿抽筋，健忘、走神、失眠也都是缺鈣的`副產物。因爲充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，缺鈣則會影響腦神經元的正常代謝。爲大腦補鈣的最佳食物是豆類食物，如黃豆、豆腐等，但豆奶的效果並不好，因爲豆奶中含有的少量乳糖會影響鈣在大腦神經元中的作用。
7、扔掉排毒藥丸
上火了?長粉刺了?服用那些排毒祛火藥丸的效果並不明顯，並且因爲刺激腸道，反而可能會加重人體內的營養失衡。其實，從營養學角度來說，最有效的`降火方法是暫時放棄飲酒和喝咖啡，多喝水並且少吃含有脂肪的食物。
1、可將洗衣粉、吸菸剩下的菸頭一起放在水裏，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯。
2、如果嗓子、牙齦發炎了，晚上10點鐘的時候吧西瓜切成小塊，沾着鹽吃。
3、在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨着風葉的不停轉動，可使滿室清香，而且有驅趕蚊子的效果。
4、牙齒黃，可以把花生嚼碎然後含在嘴裏，用它來刷牙，堅持3分鐘，很有效。
5、皮包上有了污漬或者是髒了的話，可以用棉花蘸風油精擦拭。旅行帶衣服如果怕壓褶皺可以把每件衣服都捲成卷。
6、煮老牛肉時，頭天晚上在牛肉大塊上塗抹一層芥末粉，次日煮前洗淨，肉爛且嫩。
7、發燒時喝茶害處較大，因爲茶葉所含的茶鹼會提高人體溫度，並影響和降低藥物的作用。
8、夏天穿裙子出門時，可以用乾電池的正極在裙子上面擦幾下就可以去掉靜電了。
9、喝牛奶時忌與包括菠菜等含植物酸的食物同食，否則會影響人體對鈣的吸收，
10、麪包與餅乾不宜混放。麪包含水分較多，如果兩者放在一起，麪包變硬，餅乾也會失去酥脆。
11、早晨起牀後用水衝兌一杯蜂蜜水空腹飲下，活動一小時後在吃早飯，長期堅持，可治療胃炎。
12、用塑料袋裝豆類貯放，在袋內噴少許白酒，能防止生蟲；在泡菜壇內倒入適量的啤酒，可使泡菜味鮮爽脆。
13、若米飯夾生，可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表面翻到中間再燜即可。
14、在珠寶盒中放一截小小的粉筆，可讓首飾長保光澤。插花的時候，在水裏滴上一滴洗潔精。可以維持花色鮮豔。
15、去西紅柿的外皮，可以用叉子插住西紅柿的`下部，用小火微烤一下。外皮會裂開來。
16、蘆薈中含有大量脂肪酸和維生素E，是表皮細胞所必須的營養，用新鮮蘆薈敷臉可修復曬後受損的肌膚。
17、頭部是人體陽氣彙集之處，夜臥吹冷，易導致陽氣受損。夏季整夜開空調吹風扇睡覺易導致傷風、關節疼痛、腹瀉。
18、空腹時吃糖類食品會妨礙機體對蛋白質的吸收利用，大人應儘量避免給兒童空腹吃糖果。
19、在清水中放入少許食用鹼，將桃子放入浸泡3分鐘，如此桃毛便會自動上浮，清洗幾下就沒了。
20、若將鋁製鍋燒焦，可在鍋中放個洋蔥和少許水加以煮沸，不久所有的燒焦物都會浮起來。
21、夏日人字拖不易多穿，若旅遊、遊世博腳步感到疲勞，宜用粗鹽熱水泡腳10―15分鐘能舒緩腳部不適。
