孕婦缺鎂有什麼症狀
鎂能激活體內多種酶，抑制神經興奮，維持核酸結構的穩定，參與蛋白質合成、肌肉收縮和體溫調節，它還會影響人的情緒。孕婦若是缺鎂容易情緒不安、激動及發生妊娠高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重時還會發生昏迷、抽搐等症狀，這些對胎兒的正常發育都是極爲不利的。
孕婦缺鎂的危害
1、胎兒骨骼發育不良
鎂是胎兒造骨的原料，是構築孩子健康的至關重要的物質之一。孕婦若是缺鎂，那麼胎兒也會缺鎂，這樣就會影響胎兒出生時的升高、體重和頭圍大小，出現骨骼發育不良，甚至是先天性佝僂病。
2、導致孕婦早產
鎂有鬆馳平滑肌的作用，當孕婦血中鎂增加時，可抑制子宮平滑肌的活動，有利於維持妊娠至足月。同理若是孕婦缺鎂那麼就可能導致早產。
孕婦缺鎂怎麼補
1、食補
孕婦補鎂最好是從食物中獲取，平時多吃含鎂的食物。比如紫菜、葵花油、麥芽、小米、豆類、冬菇、番茄、海帶等。
2、服用補鎂劑
孕婦缺鎂也可在醫生的指導下服用補鎂劑補鎂。
一般輕度缺鎂可給予氧化鎂或用氫氧化鎂，爲避免腹瀉可與氫氧化鋁膠聯用。口服不能耐受或不能吸收時，可採用肌肉注射鎂劑，一般採用20%～50%硫酸鎂。
若低鎂血癥嚴重，出現手足搐搦、痙攣發作或心律失常等，應給予靜脈注射。
提醒：爲了避免補鎂過來、過速，出現鎂中毒的現象，通常藥物補鎂時還會注射葡萄糖酸鈣或氯化鈣與之對抗。
