妊娠早期的婦女，一般在12周左右會出現晨間噁心嘔吐，如果服用一些制止早孕反應的藥物又擔心會影響胎兒的發育，造成以後生出畸形兒或先天性疾病的嬰兒。怎麼辦？答案是有一種緊壓穴位的腕帶可緩解早孕晨吐。
原來，早期妊娠時體內內啡肽是減少的，一般在妊娠第13周和14周才逐漸升高，這正是早孕噁心最厲害的時間。而按壓穴位的腕帶則可促使內啡肽釋放，從而減輕妊娠噁心反應。
腕帶的製作很簡單。先取兩塊2至3釐米寬、大約可緊繞手腕一週長的彈性繃帶或其他彈性布料，縫成兩個環套。再在這兩個環套中間縫上一顆金屬鈕釦或其他鈕釦即成。使用時，將此腕帶套在雙前臂，調節鈕釦位置，將鈕釦緊壓在掌面手腕皺紋以上兩寸左右的內關穴位上（即在手掌面，向肩部方向的腕部繞手的橫紋兩寸處），需要時按住鈕釦作按壓動作。
此外，這種腕帶還可在暈車、暈船前戴上，進行穴位按壓腕帶即可預防和緩解其噁心嘔吐的症狀。
