牙膏加小蘇打能讓牙變白麼。不少人因爲進食的食物中含有太多的色素等原因，從而導致了牙齒變了顏色，這讓很多人都十分煩惱。接下來，就讓我們一起來看看牙膏加小蘇打能讓牙變白麼。
牙膏加小蘇打能讓牙變白麼1
牙膏加小蘇打能讓牙變白麼
牙膏中本身含有清潔因子，能清除牙齒上的污垢。再加上小蘇打就是碳酸氫鈉，這種物質能夠將牙垢分解清除，從而幫助美白牙齒。
牙膏加小蘇打美白牙齒的方法
將適量的牙膏擠在牙刷上，然後加入少量的小蘇打混合一下即可正常刷牙。也可以添加適量的食鹽，這樣刷牙的效果會更好。
而且刷牙的時候以45度角，將牙刷置於牙齒和牙齦交界處，輕輕地以圓形方式移動牙刷，一次刷1~2顆牙齒，一般刷牙2~3分鐘即可沖洗乾淨。
牙膏加小蘇打美白牙齒效果好嗎
牙膏加小蘇打美白牙齒的效果是有限的。其只對外源性的牙齒變色有一定美白效果。
一般外源性的牙齒變色多是飲料、茶以及其他食物的色素或者是抽菸留下的煙垢引起的，這類是可能通過牙膏加小蘇打使牙齒變白的。最好的方法是就醫洗牙清除牙石，美白牙齒。
牙膏加小蘇打美白牙齒不能長期用
在牙膏中添加小蘇打美白牙齒的方法不能長期使用。很容易造成牙釉質的損傷，使得牙齒變得敏感刺激，影響到其正常的生理功能。一般我們建議，牙膏加小蘇打刷牙一週使用3~4次即可。
牙膏加小蘇打能讓牙變白麼2
10個小妙招讓牙齒潔白
1、食醋漱口：
準備一小杯的食醋，然後用食醋來漱口，當和牙齒完全接觸之後，需要停留兩分鐘之後再將其突出，再拿出牙刷刷牙，這樣牙齒就會變得非常潔白。食醋刷牙對牙齒會有一定損傷，也會對牙齦造成刺激，偶爾救急一下可以。
2、小蘇打刷牙：
小蘇打可以起到美白和潔淨的作用。準備適量的.小蘇打，加上少許的鹽和水調勻，儘量不要太稀，也可以直接塗在牙齒上。然後再用乾淨的布或牙刷蘸取少量的蘇打水來輕輕刷牙，這種方法可以使牙齒變得潔白又健康。
3、多吃奶酪：
很多人喜歡吃奶酪，對牙齒的保護也會有一定的好處。經常喝紅酒會使牙齒變色，改變這種情況的方法是在餐桌上備着一些奶酪。奶酪中的鈣對牙齒能起到保護的作用，能夠避免在喝紅酒的時候導致牙齒着色。
4、多吃青蘋果：
青蘋果能防止牙齒變黃，最好是吃完之後及時刷牙。據瞭解。青蘋果的糖量較低，可以當成飯後臨時使用，能夠達到刷牙的截止效果，因爲青蘋果當中含有豐富的纖維素和適量果酸，對清除污垢有一定好處，使牙齒變得白淨。
5、牙膏沾檸檬汁刷牙：
檸檬具有較強的清潔作用，可以起到潔白牙齒的效果，其中VC能加固牙齒。將橘子皮曬乾磨粉與牙膏混合刷牙，牙齒很快就能變白。
6、多吃含高維C的熱帶水果：
缺少維生素C就會使牙齦變得異常脆弱，也會容易患相關的口腔疾病，如牙齦腫脹流血，牙齒鬆動和脫落等等。根據相關報道指出，熱帶水果含有的維生素C含量較高，能夠對牙齦的健康起到維護性的作用。
7、光固化覆蓋：
是利用光敏固化技術，在牙齒表面覆蓋上一層瓷化樹脂。屬於一次性就能完成的治療，維持時間能長達幾年以上，對於嚴重的四環素牙、氟斑牙黑斑牙，以及各種牙釉質發育不良引起的牙變色有一定作用。
8、使用牙齒保護膠：
美白牙齒之前，可以在家庭用牙齒保護膠來保護牙齒。對於冷熱食物較爲敏感的牙齒，可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護膠。這種保護膠能夠填補牙齒表面的洞口，以此來改善牙齒較爲敏感的問題。
9、無糖木糖醇口香糖：
木糖醇屬於天然甜味劑。預防牙菌斑的同時平衡口腔中的酸鹼度，還能促進唾液分泌。唾液是口腔天然清潔劑，可以清潔口腔中的縫隙，但也會滋生細菌。如果想美白牙齒，每天按時刷牙，飯後吃無糖木糖醇口香糖。
10、冷光美白：
通過特殊冷光照射的方法，達到無刺激、無副作用，且一次性的冷光美白牙齒的作用，效果可以維持兩年以上。適用於外源性色素牙和輕度四環素牙等引起的藥物性變色牙，雖然效果還行，但是術中會感到不舒服。
