【導讀】：油桃大規模上市了，現在正是吃油桃的時候，但是很多水果店的油桃竟然沒有成熟，那麼油桃沒熟能吃嗎？油桃成熟後味道好一點，那麼油桃怎麼催熟？下面就和小編一起看看吧，
能吃，只是味道沒有成熟的好吃。
東南大學附屬中大醫院中醫內科專家解釋說，民間雖有桃“養人”的說法，主要是因爲桃子營養豐富，尤其是含鐵量很高，常吃能夠起到防治貧血的作用，裏面的果膠還可以預防便祕。
但桃子不宜多吃，每天吃一個就夠，尤其是脾胃虛弱以腹瀉爲主要表現者不宜多食，否則容易加重胃腸負擔。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應過多食用。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹脹或腹瀉。
一、藥物催熟
桃子在成熟的時候需要大量的乙烯，它是最能促進水果成熟的特殊存在，現在的市場上有很多這種藥物存在，可以購買以後把它加清水稀釋，然後直接噴灑以桃子的表面，噴好以後等一到兩天，桃子就會變軟，果汁量也會增加，清洗一下就可以直接食用了。
二、大米催熟
大米在保存的時候，也會產生出一定數量的乙烯，因此桃子可以存放在大米中進行催熟，具體做法就是把桃子直接放入大米中，用大米把它包圍起來，如此保存二到三天，再把桃子取出，這時就能發現桃子有了明顯的變化，手感變軟，再吃時也就不會有生桃子的感覺了。
三、水果催熟
一些水果在自然成熟以後也會產生出大量的乙烯，像蘋果、梨子與香蕉等，因此桃子也可以用這些水果來進行催熟，具體做法是需要把不熟的桃子與熟透的蘋果等水果放在同一個保鮮袋中，並把袋子密封起來，放在三十度左右的環境中，大約三天以後桃了就能催熟成功。
1、油桃雖好吃,但不可多食。李時珍曾說:“生桃多食,令人膨脹及生瘡癤,有損無益。”常言“桃養人”是指食桃要適度,恰到好處,但鮮桃不宜貯藏。
2、多吃油桃容易上火,凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。但是,吃果脯就沒有這個弊端。
3、桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效,但是桃仁含有揮發油和大量的脂肪油,瀉多補少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以導致中毒,早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象,嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦,更不要食用。
4、吃剩下的油桃，可以在冰箱內保存，或者做成果醬保存，味道也是不錯的。
