【導讀】：車釐子是很多人都喜歡的一種水果，那對它的屬性你清楚嗎？車釐子是熱性還是涼性的水果？吃車釐子有什麼好處？車釐子吃多了會上火嗎？哪些人最好不吃或是少吃車釐子比較好？
車釐子既不是熱性也不是涼性，其屬於溫性水果。
車釐子也就是櫻桃，它屬於一種溫性水果，且味甘。車釐子屬於全身可入藥的一種食材，具有補血益氣、祛風溼、健脾胃的功效，非常適合大家食用。
因車釐子性溫，體質過於燥熱者，不宜食太多;食用過多容易噁心嘔吐、上火，甚至出現流鼻血等症狀。
1. 消化不良者、癱瘓、風溼腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用;
2. 有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
食療作用車釐子味甘、性溫，入脾、肝經;具有解表透疹、補中益氣、健脾和胃、祛風除溼的功效;用於病後體虛、倦怠少食、風溼腰痛、貧血等，外用可治凍瘡、色斑。
櫻桃的含鐵量特別高，位於各種水果之首。常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。櫻桃營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風溼，“令人好顏色，美志性”之功效，對食慾不振，消化不良、風溼身痛等均有益處。經常食用櫻桃等養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
1，體質陰虛火旺之人不宜食用車釐子，因爲車釐子屬於溫性食材，吃多了易導致上火、發熱等症狀。
2，患有患有熱病、咳嗽、哮喘者不宜食用，以免加重病情。
3、有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。
注意事項
1，車釐子鐵的含量較大，同時還有一點氰甙，如果食用過多容造成氫氧化物和鐵的中毒，輕度中毒可用甘蔗汁來解毒，水果雖好吃，也要控制好量哦。
2，車釐子的保存時間較短，同時應避免被陽光直射，以免導致發黴。
3，車釐子一般3天左右就要食用完，以免肉質軟化，同時保存期間不能沾水，易腐爛，吃前清洗就可以。
白癜風患者應該少吃櫻桃。
