【導讀】：女生多多少少都有點尿道炎的問題，引發這些問題的原因有很多。除了要遵醫囑服用藥物進行治療外，在飲食上也相當苛刻。下面給大家介紹尿道炎患者的飲食注意事項。
改善尿道炎的十個飲食注意事項
1、多喝水
增加排尿量，使惡菌不易囤積！每天六到八杯鹼性水爲宜。
2、多吃蔬菜或飲用蔬菜汁
蔬菜屬於鹼性食物，帶酸味的水果更有益（檸檬、金桔、百香果、奇異果等），能減低炎症反應，提升抵抗力。
3、戒一切糖類及過甜水果
含糖食物對皮膚病不利，應徹底戒除（如：飲料、甜點、西瓜、哈密瓜、香蕉等）。
4、戒大補陽氣及熱性的食物
發炎代表身體有若干程度的積熱現象，所以不宜食用這類食品（高麗蔘、龍眼、芒果、雞、櫻桃、釋迦、紅棗）。
5、戒辛辣及刺激性食物
此類食物會使發炎加劇，必須禁止（菸酒、辛辣、咖哩、胡椒、韭菜、生薑、煎炸食物、蒜頭）。
6、戒發物
發炎時，要戒吃所有會引起發炎的食物（香菜、燒鵝、牛肉、雞蛋、鹹蛋、蝦蟹、貝殼類、芋頭、竹筍、花生、腰果、意大利麪等）。
7、戒黏性強食物
會造成炎症就不能散，甚至加劇。當患有炎症、口腔或皮膚潰瘍、腫瘤或癌症等，一律要戒糯米和芋頭。
8、戒麪粉製品
現在麪粉含有太多化學添加物，會削弱免疫力（麪包、蛋糕、餅乾、饅頭、面等）。
9、戒奶製品
會滋養細菌，應避免食用（起司、牛奶、乳酪、奶油等）。
10、戒不良油脂
煎炸食物都有不良油脂，尤其是回鍋油。建議補充優良脂肪酸（糙米油、亞麻子油、芝麻油等），有助提升免疫力。
