應該怎麼提升內涵，衆所周知內涵是無法用金錢買到的，因爲若是一個有內涵的人，從骨子裏就能夠散發出一種與衆不同的味道，那麼大家知道我們應該怎麼提升內涵嗎，快一起來看一看吧！
應該怎麼提升內涵1
TOP1：與生俱來的自信
自信不同於自負，真正有內涵有氣質的女人都時刻充滿着自信，她們既不張揚也不自卑，明白自身所存在的價值，懂得利用自身的優點和改善本身的缺點。如果你想成爲一個有內涵的女人，那麼就應該從內心承認自己，無論你的長相是否精緻，身材是否完美，對自己的肯定和發自內心的自信是無法掩飾的，這種心態能夠幫助你完成氣質上的昇華。
TOP2：從閱讀中提高內涵
內涵其實就是一種從內而外散發出的涵養，如果你想用金錢來量化它是不可能的，想要提高自身的涵養，我們便可以通過閱讀來豐富自己的內心，俗話說：“書中自有顏如玉”，通過書籍，我們能夠更加深刻的認識自己，並且在書中的世界迴歸於現實，擺脫平庸，走向聖賢！
TOP3：學會自律
自律是我們很多人都缺乏的東西，有氣質和內涵的女人都有自律的習慣，這種自律帶給她們的不只是更加健康的身體、勻稱的身材，而是充滿生機的內心，如果你缺乏自律，那麼你的外在就會表現爲邋遢墮落，而如果你能夠注重自我約束，那麼你也能夠摒棄浮華，明白在這個喧囂世界中的真實可貴，一言一行都透露出女性的精緻與優雅！
TOP4：畫精緻的淡妝，穿有質感的衣服
想要成爲一個有內涵的女人，首先就需要別人能夠從第一眼就感受到你的精緻優雅，最簡單的做法就是從外表形象上改變自己，要把自己打扮的清爽幹練，不能讓人看上去邋遢廉價。多多學習一些穿搭技巧，穿着清爽簡約即可，不需要過分花哨也不需要過於時髦。
在這個看臉的社會裏，沒有誰會覺得一個外在很糟糕的女人有氣質，所以無論你是出門約會還是上班，那麼都要騰出一定的時間來個自己畫個精緻的妝容，穿上具有質感，能夠體現高級感的服裝！
TOP5： 言行舉止，大方得體
我們往往能夠從一個人的言行舉止裏感受到一個人的內心世界，如果你舉止浮誇，言語做作，那麼即便擁有再精緻的五官也無法讓人拿你和美女掛鉤，反倒會讓人感到想要遠離，要做一個有氣質的女人，那麼我們就要說話溫和有禮，舉手投足落落大方，這樣不僅能給你自身帶來更好的人際關係，也能夠讓你的氣質昇華！
如果說我們不能決定我們的五官，那麼我們還可以通過後天的努力來提升自己的氣質，想要成爲一個有內涵的女人，就要做到內外兼修，從而達到氣質永固！
應該怎麼提升內涵2
1、女人要想提升自己的內涵，最重要的就是知識，所謂知識改變命運，這一點對女同胞們也同樣適用。
高爾基曾說：學問改變氣質。一個有文化、有內涵的女人，談吐不俗，儀態大主，無論走到哪裏都是一道靚麗的風景。這裏的知識，不僅僅指書本上的知識，還包括生存本領，以及適應家庭、工作、社會變化的能力。一個女人，在擁有了豐富的知識之後，就會變得非常優秀，因爲知識陶冶了她的情操，讓她變得溫文爾雅，善解人意，自然也就變得有內涵了。
2、多看報紙、新聞。
愛看報紙和新聞的似乎多是男性，而作爲女性，其實也不能脫離那些好像跟自己沒有關係的政治大事。你不能成爲一個“一心只知穿着打扮，兩耳不聞窗外事”的女人，除非你不說話，否則你一開口別人就能發現你的膚淺。
3、關注生活，加強生活積累。
很多女人在和別人談話的時候，別人都不愛聽，那是因爲她缺乏生活的積累，說的都是一些不着邊際的話。所以，要想有好口才，多加強生活積累顯然也很重要。知識、閱歷、情感、生活等都能豐富一個女人的.內心，這些“養分”是源泉，透過一根根血脈、一條條經絡浸潤着女人的容貌，提升着女人的品位和內涵。
4、緊跟時尚，把握時代的脈搏。
穿着時尚的女人總能給人美感，而如果一個女人穿着時尚，嘴裏說的卻是上個世紀的詞語和話題，那就只能被人稱爲“土老冒”了。所以，女人不僅要在服裝上做時尚的代言人，也要讓自己的知識隨時更新，緊緊跟隨着時代發展的脈搏。
5、有主見、有分寸，凡事拿得起、放得下，熱愛生活，卻不附庸風雅。
真正有內涵的女人智慧、有理想，有屬於自己的工作、事業，並不完全依賴於男人。她們懂得把握自己的命運，她們有着獨立的人格、獨立的經濟、獨立的思想，給人一種優雅、淡定、從容的感覺，讓人覺得心曠神怡。
6、禮貌，有禮有節。
即使是頂頭上司，除了基本的尊重和禮貌，也要保持自己的風度和自信，不能有低下的感覺。
不管對誰都要有禮貌，記住女式優先，尊老愛幼，說的有點老套，但這樣的人的確會給人有涵養的印象。
7、不卑不亢，切忌多話。
說的越多你的話分量就越低。不要侃侃而談，讓人覺得你比較浮。也不要過多附和別人說話，不要別人說什麼你也跟着說，顯得沒主見。多說點有建設性的話，要謙虛不要自誇。說話之前先過腦子，不要脫口而出，禍從口出很多哦。
8、寬容大度，不斤斤計較，學會控制情緒。
遇到不愉快的事或人學會一笑了之，不要過多爭辯，寬容大度，這樣也是對自己情緒的保護。女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要爲一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。
9、自信！
有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！即便身臨困境心中依然有光明和希望決不氣餒。她能在逆境中化解人們心中堅硬的冰。
10、微笑，保持幽默感。
一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
