鹽水泡腳的六個功效 助眠抗衰老

【導讀】：女人有腳氣是一件非常尷尬的事情，什麼時候都裹着一雙密不透風的鞋子，夏天不敢穿涼鞋，更加不敢讓朋友進到自己家裏。其實這些都是可以治療的，看小編如何教你在夏日活出自信吧！

【1、鹽水泡腳治腳氣】這是因爲食鹽有很好的殺毒除菌功效，而把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，那麼皮膚可以更好的吸收鹽水的殺毒除菌成分，就可以實現鹽水泡腳治療腳氣的功效。

【2、鹽水泡腳可清潔腳部】因爲食鹽的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強的清潔能力，用鹽水泡腳就可以清潔腳部。

【3、鹽水泡腳可以去角質】因爲食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。

【4、鹽水泡腳可以補腎、抗衰老】因爲我們人體腳部離心臟是最遠的，所以血液供應非常少，而式樣鹽水泡腳，就可以讓鹽水的有效成分進入腎和心臟，並且促進血液循環，已達到補腎、抗衰老的好處。

【5、鹽水泡腳可以治感冒】鹽水泡腳促進血液循環，去除足部的寒氣，這樣就可以達到治療感冒的作用。

【6、鹽水泡腳可以助眠抗衰】經常用鹽水洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。

【水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調羹鹽，水溫可稍高一些。但腳部如有傷口，鹽水洗腳應暫緩進行。