認識自己的價值和意義，每個人在生活中都有着各自的價值和意義，每個人都是獨立的個體，價值各有不同，但是我們需要正確認識自己，明白自己的價值和意義，才能不斷取得進步，今天一起來學習認識自己的價值和意義吧。
認識自己的價值和意義1
有人對景岑禪師說：“我現在活得很迷茫，懇請您來幫幫我。”景岑禪師說：“如果你該睡覺的時候睡覺，該吃飯的時候吃飯，就不會迷茫了。”這個人他表示不懂。景岑禪師無奈地說：“夏季，要找陰涼的地方休息；冬天，要坐在暖和的火爐旁。”在什麼時候，做相應的事，人生就不會有那麼多的迷茫了。
藥山惟嚴靜坐時，一個弟子跑來問：“您這是在做什麼呢？您又是在想什麼呢？”藥山惟嚴說：“我在做我應該做的，想我應該想的。”這個弟子並沒有領會老師的意思，只得帶着很迷茫的眼神走開了。當你總是關注別人的時候，就會顧不得自己的生活，你說你不迷茫，誰迷茫。
一個年輕人來找惟嚴禪師，他說：“我對自己人生的意義完全摸索不到，懇請您能指導我。”惟嚴說：“我並不能幫助你什麼。每個人的人生，只有他自己才能把握。”如果我們不瞭解這個道理，我們很容易就會四處找名師來指導自己。可是，名師能夠給予的只是理論，人生的實踐藝術，還得靠自己來探索。
師兄弟兩人外出參訪，師弟問：“路在何方？”師兄說：“路在腳下。”師弟又問：“道又在哪裏？”師兄回答：“還是在腳下。”師弟抱怨：“我看不到。”師兄勸他：“看好你腳下就好。”人生的路很長，但我們也得一步步地走完，這個過程中，我們不能事事都求別人，所以，還是看好自己腳下的路吧。
一般的人，他們的內心總是不堅定的，很輕易地就會被外境的變化所左右。始終都是外境的奴隸而不是自心的主人。他們活得那麼迷茫又困惑，經常被困住卻又無計可施。如果他們能從禪觀中去觀察這人生、觀察這外境，那麼很輕易地就會發現：一旦內心堅定如磐石，那麼任何外境的風吹草動都不會使自己有所動搖。
如果你只是熱衷於金錢、名利、地位的角逐，而不懂得欣賞生命的美。那麼你的內心就不會得到平衡，而是一直在羨慕、妒忌、猶豫等情緒中度過。你的日子沒有一天是安靜的，你的`心也沒有一天是安穩的，就好比波濤中顛簸的小船，隨時會淹沒在慾望的海洋中。
所以，人是需要在心靈深處安放一個什麼來作爲中心、作爲支撐的。有了這個支撐，心就不會迷失方向，有了這個支撐，心和身就都是自由的，就不會隨波逐流。
我們只有找到生命的意義，這個世界的主人才能成爲我們自己，若不然，世界便成爲了束縛我們的牢籠。那麼生命的意義究竟是什麼呢？雖然每個人都有各自的答案，但最後的落腳點必然是慈悲衆生，因爲個體只有融入到衆生的海洋中，纔有其存在的意義。當然，禪是肯定個體價值的，但這並不說明，個體就一定要脫離衆生才能顯出其價值。
在名與利之外，人生還有更重要的價值，那便是不斷提升自己的生命層次。名利固然重要，它們是人生前進的動力，而且名利並不是什麼壞東西。名利如果應用得當，一樣可以拿去幫助別人，而不會成爲生命的負重。用名利來服務他人，這就需要有清醒的意識，要知道名利不過是幻影，是轉瞬即逝的，而善意纔是真的對未來的生命起重要作用的。
如果與人類的歷史相比的話，我們的生命實在是太短暫了。所以，我們在這短短几十年間就應該盡情地品嚐生命的樂趣，如果你懷着這樣的想法去生活，那麼你的日子就是一首詩、一幅畫，你在舉手投足中都能感受到生活的樂趣和意義。
對於如何生活、如何安排自己的時間，每個人都有自己的觀點，沒有誰願意別人對自己完全否定，所以，我們不該對他人的觀點完全否定，而是要耐心地、不帶偏見地去觀察；同時，我們也不要期待所有人都能同意自己的觀點，畢竟並不是所有的人都足夠懂自己。禪告訴我們，要用全面的觀點去看待事物，並且，多去關注事物美好的一面。
人的價值和意義就在於認識自己、降伏自己，並且既能度化自己還能度化別人。除此之外，不論你有多少錢，你的地位有多麼高，這都是不值得一提的。
生活中，我們不要對他人給予的傷害斤斤計較，我們要多多地看到他人對自己的那些幫助。有些人，專門看到別人帶來的傷害，卻對那些幫助視而不見，還要在心底留下無窮仇恨。這可真是種糊塗的活法啊！那麼以禪的觀點來看，我們是否應該不去在意傷害，而只把別人的幫助銘記在心呢？其實，從禪的角度來看，這樣做固然是好，但銘記別人的幫助，不如我們主動去幫助別人。
認識自己的價值和意義2
怎麼樣才能夠認出自己的價值呢？
2000年的復活節，一個女孩在慕尼黑郊區的別墅閣樓上百無聊賴，因爲她寄宿的這家德國人去意大利度假，所以偌大的三層別墅中除了她以外，空無一人。
因爲每天她需要負責照顧雞、鴨、鵝、貓、狗和草坪，所以她必須呆在家裏，她在閣樓上把房間弄亂、整理、再弄亂、再整理，她完成了教授要求的論文，她翻出從國內帶來的所有磁帶，跟着歌唱……可就算是這樣，她還有大把的時間需要填滿。
終於，她拿出了兩張紙，準備回憶她從出生以來24年的人生，她用紅筆在紙上寫出記憶中她最開心的事情，用黑筆在另外一張紙上寫出她最沮喪、最難過的經歷。
她用了一天的時間完成了回憶，然後用一天時間進行總結，最後的這個夜晚，她打開閣樓上的天窗，看着蒼穹中閃爍的星星，笑了，因爲她知道了自己的方向。
這個女孩就是上瀕教育的蘭海女士，24歲時候的經歷讓她清楚知道了自我瞭解的重要性，她通過自己的經驗，摸索出自我瞭解，從而找到自己職業方向的三個要素：
第一，知道自己真實的需要。
第二，知道自己獨特的天賦。
第三，知道如何在內心需求和天賦之間搭一座橋，然後我們要做的就是堅持在這條橋上奔跑直到我們獲得成功。
蘭海因爲工作的原因到過很多地方，也利用各種媒介穿越了時間和空間的侷限，她自如的使用每一種信息獲取的方式來了解自己的需求和天賦，書籍、電影、電視和網絡都成爲她自我了能的神奇工具。
通過這些工具，她能達到世界上的任何一個地方，體驗任何一種生活方式，慢慢地，她發現，能使自己開心和興奮的事情都有同樣的的三大特點：發現了一種新事物；對別人產生了影響；擁有創造力。這三個東西就是對她有價值的重要元素。
可是知道了三個根本的元素，就一定能夠找到自己喜歡的工作嗎？不一定。因爲能滿足上面三個條件的工作方式和生活方式很多，例如她可以當一名科學家，科學家能通過發明各種新鮮用品對別人產生影響併發揮自己的作用；例如當演員，她能通過塑造各種角色來影響別人的情緒；例如教育者，她能通過自己的影響力來幫助別人成長……
蘭海知道了自己的需求，知道做什麼事情能夠讓她充滿熱情，但是要找到一份好的工作，找到一個可以從事一生的職業，她還需要了解自己的天賦和專，她經過探索和測試，發現自己有對人的敏感、思考上的邏輯性和行爲上的感性因素的特點，再加上她社會學和心理學的教育背景，她就只能選擇“教育者”作爲達到內心需要的途徑。
多年以後，成爲上瀕教育老闆的蘭海和大學生分享她的經驗說了這麼一段話：“如果你明白自己想要什麼，那麼你是個善於思考的人；如果你發現了自己的天賦，那麼你是個善於總結的人；如果你能結合自己的天賦和內心需要延展出你的職業方向，那麼你是個充滿智慧的人；如果你能把這個想法堅持下去，那麼你就是一個幸福的人。”
