青蘿蔔什麼時候種最合適，在日常生活中，青蘿蔔是一種常見的食物，因爲它對人體是有很多好處的，所以很多人在家裏都會種一些青蘿蔔，那麼青蘿蔔什麼時候種最合適呢？下面就跟小編一起來看下吧。
青蘿蔔什麼時候種最合適1
怎麼種出的青蘿蔔又脆又甜
首先整好地，打窩，淋水，然後放種子下去上面放一點草灰，蓋回泥，過幾天就出芽了，要注意淋水，不要用那麼大力淋會斷的，等它生長一段時間就可以施肥，慢慢就會長大起來，再過一段時間就有羅卜賣了，有攢到錢了。
青蘿蔔什麼時候種最合適
青蘿蔔在生活中較爲常見，一般來講青蘿蔔是一年四季都可以種植，但是不同地區的種植時間有所不同。舉例子來說，像是湖南就可以在9-11月份進行種植，這個時候種植的青蘿蔔產量和品質都是比較高的，而種植較晚溫度降低，青蘿蔔就會出現凍傷或是空心的現象。秋季在種植青蘿蔔的時候，如果是華北、西北等較爲溫暖的地區可以在7月下旬或是8月上旬進行種植，10月下旬就可以收穫了。東北和西北等較爲寒冷的地區，7月中上旬種植就可以了，10月中上旬就可以收穫了。
青蘿蔔能在九月種嗎
在南方，9月份的天氣還是比較炎熱的，但是在北方，九月份天氣已經逐漸轉冷。一般冬蘿蔔的生長週期爲40天左右。九月份種植的冬蘿蔔在十月中旬就可以收穫了。因此，九月份還是可以種植蘿蔔的。現在講講種植冬蘿蔔的注意事項。
青蘿蔔什麼時候種最合適2
吃青蘿蔔都有哪些功效作用
1、緩解衰老
我們都知道，青蘿蔔含有非常可觀的花青素，花青素被譽爲是第七大營養素，具有強效的抗氧化功效，其抗氧化作用是維生素E的50倍，維生素C的20倍，僅次於番茄紅素，能幫助清除體內的自由基，緩解衰老。
2、促進消化
蘿蔔被稱爲“天然的消化劑”，所有的蘿蔔都含有澱粉酶和消化酵素，能分解食物中的澱粉和脂肪，促進消化，並且蘿蔔還能緩解胸悶，抑制胃酸的分泌，刺激胃腸蠕動，健胃消食。
3、增強免疫力
蘿蔔在中藥裏屬於解表藥，對風熱感冒等有很好的治療作用，並且蘿蔔在食用之後可誘導人體產生干擾素，增強機體免疫力，抑制腫瘤細胞生長，有防癌抗癌作用。
4、輔助減肥
蘿蔔在所有植物塊莖中屬於低熱量的一種，其水分含量高，膳食纖維、芥子油的含量也很高，食用之後容易產生飽腹感，刺激胃腸蠕動，減少高能量食物的攝入和吸收，有一定減肥功效。
5、緩解心血管疾病
蘿蔔糖分含量低，還含有花青素這類高強度的看光滑劑，鉀離子含量也較高，因此，食用青蘿蔔對高血脂、心血管硬化、高血壓、高血糖等都有一定的抑制作用，能緩解各類心血管疾病。
6、治療感冒
蘿蔔在民間是出了名的治療流行感冒的良藥，尤其適合小孩感冒，家裏孩子若是感冒咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、聲音嘶啞等現象時，將蘿蔔榨汁加適量的蜂蜜攪拌後給孩子服用，很快就能緩解症狀。
7、生吃胡蘿蔔的好處
（1)祛斑保持皮膚的彈性
胡蘿蔔含在豐富的維生素A，這種維生素對保護皮膚有很大的幫助，日常如果可以養成一點喝一杯胡蘿蔔的話，就可以起到一個祛斑的作用。
對於經常用眼一族來說日常如果常吃胡蘿蔔的.話，就可以起到一個緩解眼疲勞，促進生長髮育，維持正常視覺的作用，對防治乾眼病，夜盲證具有很好的效果，由其是對於電腦一族來說日常更要多吃胡蘿蔔。
（2)增強免疫力
胡蘿蔔中的木質素能夠提高機體的免疫力，同時當胡蘿蔔素轉化爲維生素A還有助於增強機體的免疫功能，起到一個間接消滅癌細胞的作用。
（3)促進腸道健康
胡蘿蔔中的植物纖維具有很強的吸水性，可以起到一個通便潤腸的作用。
（4)促進新陳代謝，增進血液循環
尤其是對於孩子們來說如果日常經常吃胡蘿蔔的話就能快速的成長。
（5)延緩衰老
胡蘿蔔素可以清除人體皮膚的自由肌延緩人體的衰老，同時還可以保持上皮組織的健康，多吃胡蘿蔔可以讓整個人看起來更顯年輕態。
