你的肌膚到底中毒有多深，皮膚的保養是需要我們女性每天都在做的事情，皮膚保養的好能讓你看起來比同齡人年輕，掌握你的肌膚到底中毒有多深，才能更好的應對政策，可以美美地出門。
你的肌膚到底中毒有多深1
1、工作壓力特別大，經常加班加點熬夜。
2、最近膚色加深了，不是健康的小麥膚色，而是黯黃褐色。
3、早起照鏡子發現皮膚沒有光澤，十分晦澀。
4、以前的同事都說你看起來憔悴了好多。
5、三餐不定時，多是外賣或快餐。
6、天氣不那麼熱了，可臉上的出油情況反而加劇。
7、臉頰額頭和下巴痘痘和粉刺層出不窮。
8、原有的斑點顏色變重。
9、肌膚乾燥粗糙，摸上去手感很差勁。
10、皮膚抵抗力下降，很容易。
11、眼角和嘴角的有幼紋。
12、黑眼圈和眼袋不請自來，儘管早晚使用眼霜。
以上12條肌膚毒素測試，如果你的結果在4條以下，說明暫時沒有肌膚排毒的.煩惱，如果結果在4-8條說明你的肌膚需要排毒，如果結果在8-12條說明你的肌膚中毒已深，肌膚迫切的需要排毒。
肌膚爲何產生毒素
你要明白，我們的肌膚是人體最大的器官，也是最大的呼吸系統。然而我們身體代謝出的毒素30%是通過皮膚排出的，所以你皮膚的排毒不暢直接影響了你的肌膚狀況。
我們的肌膚不同於嬰兒代謝正常柔滑細膩的肌膚，由於日常的生活習慣與不正確的保養方式作祟，就會導致你皮膚的排毒通道堵塞，最終累積而成的黑色素與廢物垃圾就會產生自由基最終導致肌膚出現各種各樣的問題。
利用黃金睡眠時間
對於體內和肌膚堆積的毒素，一切源於不充足睡眠帶來的新陳代謝紊亂，缺覺的狀態打亂了排毒時間表，所以保證充足、高質量的睡眠狀態能夠幫助肌膚排除毒素。
如果你是熬夜族，請儘量替你的身體考慮，做到早睡早起，如果你的睡眠質量有明顯問題，可以在睡前點安神舒緩類的香薰精油，或在泡澡時使用精油類品，放鬆舒緩的神經才能夠呈現高質量的睡眠狀態。
按摩改善微循環
通過按摩淋巴的方式，能夠起到改善微循環的作用，良好的微循環才能夠幫助肌膚打開通道，讓毒素更加通暢地排出。
你的肌膚到底中毒有多深2
中毒的症狀
1、膚色暗黃空調在夏天是常見的清涼電器，但冷熱交替的溫度，會使得肌膚脆弱不堪。此外，不管是冷氣不斷還是炎熱潮溼的環境都會影響到睡眠質量，影響人的新陳代謝和水分循環，早晨起來後，肌膚的氣色差，就連浮腫現象也會伴隨而來。
2、肌膚粗糙對於乾性肌膚來說，紫外線會收斂肌膚皮脂腺，使得肌膚更加乾渴，代謝能力降低，死皮無法自然剝落，大量堆積，讓肌膚處於粗糙、暗淡、無光澤的狀態，就連毛孔也會跟着變大。而油性肌膚則由於毒素堆積，毛孔堵塞，脂肪粒和痘痘也會使就看起來粗糙不堪。
解決方法
1、美白精華加強肌膚修復色斑暗沉很大程度上與日曬有關，所以每天做好防曬是必不可少的，此外，及時修復，防止黑色素沉積也很重要。每天堅持使用美白精華，它能夠彌補肌膚已喪失的修復能力，在淡化色斑的同時對抗氧化，逐步修復紫外線造成的歲月損傷。如果肌膚泛紅脫皮，則先不要盲目美白，先將重心放在舒緩上爲宜。
2、紅糖排毒化解色斑這種風靡全日本的排毒方法自是有理可依，據分析，紅糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有強力的“解毒”功效，而蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、氨基酸、葡萄糖等成分對細胞具有強效抗氧化及修護作用，能使皮下細胞排毒後迅速生長避免出現色素反彈。因此，不妨試試用紅糖排毒。直接食用是一種方法，或者使用紅糖、木瓜泥和橄欖油製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。
