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兒童正確的握筆姿勢

來源:時尚達人圈    閱讀: 7.77K 次
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兒童正確的握筆姿勢,握筆姿勢的正確對兒童以後的的視力和身形都有很大的影響,千萬不要小看握筆姿勢,因爲它關乎我們的眼睛是否健康、不近視,所以從小就要引導兒童正確的握筆姿勢。

兒童正確的握筆姿勢1

1、 大拇指、食指、中指自然彎曲,分別從三個方向捏筆,無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方;

2、 大拇指在筆桿左下側,食指在筆桿右上側,中指在筆桿下方;

3、 食指稍前,大拇指稍後;

4、 拇指和食指用第一指節前端捏筆,中指用第一指節側上部頂住筆;

5、 筆桿上端斜靠在食指的最高關節處,筆桿和紙面成50度左右;

6、 捏筆處離筆尖一寸(大約3釐米)左右;

7、 執筆要做到“指實掌虛”;就是手指握筆要實,掌心要空,小指不能碰手心;

8、 手腕伸直,不能勾手腕或向上翻手腕。

那麼爲什麼孩子不容易掌握正確的握筆姿勢呢?官方解釋是:小孩子的小肌肉羣發育並不是很完善,是需要伴隨着孩子的成長逐漸完善的;又因爲正確的握筆姿勢還是需要有一定的力氣的,小孩子正確握筆的時間久了,會感覺累,懶惰是人的通性,所以不自覺的小孩會轉向不用費多大力氣的拇指與食指交叉、拇指食指靠近筆尖即握住比干的細處,這樣的錯誤的握筆姿勢,以達到省力的效果,因而不易掌握正確的握筆姿勢,也容易形成近視。

不易掌握握筆姿勢這個問題是廣泛存在的,那麼有沒有好一點的方法來解決呢?我爲大家列舉了以下幾點:

兒童正確的握筆姿勢

1、超市隨處可見的圓珠筆、中性筆(碳素筆)其實有很多是爲了讓大家更省力地握筆的,例如在拇指食指握筆的地方專門設置成橡膠材質的,增大了摩擦力,手指不易覺得累而下滑;

2、一些學習用筆的生產廠商爲了幫廣大小朋友更方便地掌握握筆的正確姿勢,生產了與筆配套的握筆器,非常容易掌握,簡單快捷,不過像縣級以下的地區和一些不發達的地區很少能夠看到握筆器的影子這時如果你們那兒支持快遞的話,網購也是一個不錯的選擇,單買握筆器肯定是需要運費的,這時爲了孩子的長遠考慮,可以買一款兒童字帖或兒童模板,加上握筆器應該就可以了。

3、還有一個很簡單的方法,可以讓小孩子一握筆就能握到正確的位置上,方法如下:準備一根皮筋,將筆拿起來,伸直右手食指,將筆與食指平齊放置,筆尖與食指尖對齊,此時記下食指根部相對於筆的位置,在此位置上用橡皮筋繞2-3圈,再將右手除拇指之外的四個手指套進橡皮筋的剩餘部分中並固定,同樣將筆尖與食指尖對齊,之後握空拳握筆,很自然就會形成正確的握筆姿勢。可以反覆練習幾次達到熟練的效果,如果橡皮筋勒手,可以換一個相對粗一點的皮筋,如此練習,每天1-2小時,最多一個星期就會有很好的效果。

爲了培養孩子一個好的學習習慣,從小練字很有必要,網上的一些畫圖模板、數字模板、字母模板、偏旁模板、簡單字的模板非常適合剛剛開始學字的小孩子循序漸進地練習。

兒童正確的握筆姿勢2

坐勢:寫10釐米以內的字一般用坐勢。坐勢的基本要求是:頭正、身直、臂開、足安。坐姿的書寫姿勢,和平常鋼筆、鉛筆書寫的姿勢相同。

立勢:立勢分兩種情況。一種是立勢俯寫,要求:頭俯、身躬、臂懸、足開,常用來書寫條幅、對聯、匾額等。另一種是立勢平寫,要求:頭平、身正、臂曲、足穩,常用來書寫牆報、板報、廣告標語等。

蹲勢:巨幅長紙置於地上作書,宜用蹲或半跪的姿勢,左手按紙,右手懸臂執筆。要注意全身的配合,膝蓋是運筆發力的基礎部位,腰是協調的樞紐。

兒童正確的握筆姿勢 第2張

怎樣的握筆方法才正確?

執筆方法是否正確,關係到能否正確而方便地使用毛筆,最大限度地運用毛筆的性能,寫出符合要求又美觀的字來。自古至今,毛筆的握筆方法可以說應有盡有,五花八門。

宋代大書家蘇東坡當時用筆和常人有所不同,當時有人指出他執筆方法不對頭,他卻說“執筆無定法,要使虛而寬”,就是說執筆沒有一定的標準方法,只要手心虛空,執得靈便就行。於是說,關於毛筆的握筆姿勢,其實沒有固定的方法,只要你認爲好的方法均可。

三指執筆法

究其毛筆握筆的根本,一般講,分爲兩大類。一類是三指執筆法,一種是五指執筆法。三指執筆法大多出現在先秦、魏晉、南北朝、唐朝等。一是因爲那時候沒有紙張,書法家們均是在竹簡上進行書寫,三指執筆法更容易書寫;另一方面那時候的人都盤腿坐在地上,也有雙膝着地跪坐的,屁股坐在跪着的雙腿上。那時候沒有板凳也沒有桌子,只有像茶几之類的機於,因爲機子很低,寫字時手都得懸起,所以多用三指法。此法傳到日本,一直沿襲至今。

五指執筆法

到了唐宋元明清後期,尤其是現代人更多的採用五指執筆法,使用也最爲廣泛。“五指執筆法’是用右手五個手指全派上用場,用“按、壓、鉤、頂、抵”的方法把筆執穩,使手指各司其職。

具體的握筆方法是:

大拇指的第一書內側按住筆桿靠身的'一方,大拇指處於略水平的橫向狀態。

食指的第一節或與第二節的關節處由外往裏壓住筆桿。

中指緊挨着食指,鉤住筆桿。

無名指緊挨中指,用第一節指甲根部緊貼着筆桿頂住食指、中指往裏壓的力。

小指抵住無名指的內下側,幫上一點勁。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面,使筆固定,手心虛空。

同樣是五指執筆法,又因手格的張開和併攏、筆執在指尖處還是手指第二關節處而形成多種形式,古人稱之爲“鳳眼”、“虎口”、“鵝頭”等五指執筆的不同態勢。

兒童正確的握筆姿勢3

第一,影響書寫規範,字體美感。這是最顯而易見的,也是最先顯露出來的影響。其實握筆的原理是常見的槓桿原理,這在於用力點是否正確。如果孩子在握筆時沒有找到正確的用力點,寫出來的字也是歪歪扭扭的。不僅大大降低了孩子功課的質量和效率,長此以往孩子也會失去信心。

第二,握筆姿勢與一個人的坐姿有關,坐姿也會受握筆姿勢的影響。有很多人追求的是身體上的舒服,所以他們並不在乎採用怎樣的坐姿。比如說採用趴着的姿勢,包括向前趴着和向側面趴着,這樣容易導致孩子背部的脊椎變形,嚴重的會變成駝背,影響孩子的整體形象。

第三,孩子的視力受到影響,導致近視的機率大。當孩子不注意自己的坐姿時,不端正的坐姿會導致斜眼的出現,長期下來孩子眼睛的負擔會越來越大。趴在桌上、寫字時腦袋傾斜或者是用一隻手託着腦袋都是對視力非常有害的。

錯誤的握筆方式除了上面提到的幾種類型外,還有關於手部姿勢不正確的。包括筆尖和幾乎整支筆成一條直線朝着自己的扭轉型;還有手呈直線握筆,筆桿傾斜程度嚴重的直線型等等。如果家長們發現了孩子有犯以上的錯誤該怎麼來糾正孩子呢?別擔心,矯正孩子有妙招。

首先從孩子的手部握筆姿勢來調整。在寫字的時候手指不能離筆尖太近,也就是把筆握長一點的通俗講法。給孩子在筆上標記一個位置並督促孩子每次握筆握在標記的地方。然後再借助一些小工具來幫助孩子找握筆的感覺,比如說讓孩子在手心裏握一團小紙團,或者是採用比較普遍的橡皮筋固定法。

兒童正確的握筆姿勢 第3張

最後要糾正的就是孩子的坐姿,在矯正了握筆姿勢的同時對孩子的身體姿態也有很大的改變。站如鬆坐如鐘!孩子的腰部背部要保持直立,身體離桌子要有大概一拳的距離,眼睛在頭部保持直立的同時直視作業本即可。孩子的外在形象得到了提升後,他的自信心也必會同齡人高,這對於他們今後的發展有好處。

家長們在孩子剛開始學習寫字的時候一定要教導孩子正確的握筆方式,讓孩子有一個輕鬆、健康的學習環境。別忘了,在教孩子的期間家長自己也要以身作則。

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