如何才能快速美白，俗話說一白遮百醜，所以白皙的皮膚是很多人都很嚮往的，其中在生活中美白的方法有很多，但是美白不是一蹴而就的事情，下面分享如何才能快速美白？
如何才能快速美白1
補充大量水分
日曬或風吹後的肌膚水分已經大量流失，這時候你應該關心的不是梨花頭適合什麼臉型，而是考慮怎樣才能保持肌膚的水分充足。你需要準備一款可以直接深層滲透皮膚的保溼化妝水，經常噴在臉上，既鎮靜皮膚又保溼。
美白潔面產品爲肌膚“掃黑”
想要“淨亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母細胞生產力是不夠的！因爲部分在大量紫外線刺激下急速生成的黑色素，要是無法順利被肌膚代謝排出，會在表皮角質層形成一股“黑勢力”。最新研究發現，應該搭配以去角質或含酸類複合物的煥膚組合來清除老廢表皮物質，而選用美白系列卸妝、潔顏產品，也有每日替肌膚溫和“掃黑”的一步。
美白化妝水的雙重呵護
含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時也可以通過水分的迅速滲透而達到收斂和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽膚水，可以考慮把它換成特殊的美白化妝水吧！
防曬不能停
日曬是造成你美白無效的元兇，抗氧化、防曬得要並進糾正。買來的美白保養品剛使用前期看來頗有效，然而後續似乎又黑回來些。原因很可能是隻顧着努力美白，對待防曬卻很隨便，美白護膚後的肌膚繼續受到陽光紫外線刺激，當然前功盡棄。
24小時不間斷美白
白天紫外線較爲強烈，因此使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達到真正的'完美白皙，夜晚的美白修護同樣必不可少。夜間，空氣中仍會持續散射出微量的紫外線，而且在晚間細胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會繼續產生，因此晚間是進一步美白修護肌膚、提升淨白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。
專業的美白修復
如果可能的話，儘量每週或十天到美容院作一次常規皮膚護理，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保溼特別護理，這是快速美白的方法了，只是要花一點錢啦。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師爲你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裏一個月的成績！
持續使用美白麪膜
爲擺脫曬後的色素沉積，並在短時間內給肌膚淨白改觀，就需要讓日常護理與加強護理雙管齊下。不妨定期使用美白麪膜爲肌膚進行加強護理，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，回覆水嫩透白，達到理想膚色，不過要對症下藥，防止臉部皮膚過敏。
飲食調節
維生素C是一種抗氧化劑，可抑制氧化，阻止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。這些比補水面膜更能充分被人體吸收呢。
如何才能快速美白2
女性如何才能快速美白？
作息要規律
充足的睡眠，能夠很好的舒緩生活壓力，因爲每天晚上10點到凌晨1點的時候是護理肌膚的最好的黃金期，這個時間人陷入沉睡可以使肌膚變得更加嬌嫩，平常也要保持開心愉快的心情肌膚也會跟着心情越來越好。多聽聽音樂，也是美白的好幫手。
洗臉次數不宜多
每天洗臉的次數不要太多，因爲太多會導致臉上皮膚的油脂一點一點的喪失從而導致肌膚水油不平衡。所以要減少洗臉的次數，而且沒種皮膚洗臉次數也有不同，洗臉的時候最好選擇適合自己膚質的洗面奶這樣對肌膚纔是最好的。
選擇合適的產品
美白是一項由內到外的護理工作，選好適合自己肌膚的護膚產品這是很關鍵的一點，因爲美白的成分不同所以大家最好是選擇同一種品牌一個系列的產品來使用，這樣不僅可以防止不同美白成分產生的不良反應還能達到很好的美容護膚的效果。
多吃維c蔬果
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，由於其含有大量vc，可以有助黑色素還原，可以美白，增加免疫力。推薦一款美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。
多喝冷開水
冷開水比熱開水能起到更好的保溼效果，每天最少要喝6杯冷開水，能夠幫助流失的水分一直保持在最佳的水平，起到很好基礎護膚作用，只有肌膚補充夠水，水油平衡了肌膚纔會變得更加白皙。
