皮膚水油不平衡會長痘嗎，當我們的皮膚出現問題的時候大家需要考慮是不是水油不平衡導致的，長期的水油失衡就會導致皮脂膜不健全，肌膚的抵抗能力弱，就會出現乾燥脫皮的現象，那麼皮膚水油不平衡會長痘嗎?
皮膚缺水會長痘嗎
皮膚處於缺水狀態下的話很容易引起長痘痘。皮膚缺水，一是會導致水油平衡失調而使大量的油脂堵塞毛孔長痘痘，二是因爲皮膚缺水大量的老化角質堆積在皮膚表層堵塞毛孔而長痘痘。
皮膚缺水長痘的類型
皮膚缺水引起的長痘因爲原因的不同也可以分爲兩種類型：油性痘痘和乾性痘痘。油性痘痘是因爲皮膚缺水導致皮膚的水油不平衡
過多的油脂堆積在皮膚表層而引起毛孔堵塞長痘痘；乾性痘痘是因爲皮膚缺水導致皮膚的新陳代謝緩慢，而老化細胞過多的堆積在皮膚表層而造成毛孔堵塞引起長痘痘粉刺。
皮膚缺水長痘怎麼祛痘
不管是什麼原因引起的皮膚缺水長痘，首先就是要做好補水工作，平時多喝水，多吃富含維生素的食物，還要避免吃辛辣刺激食物等等；對於皮膚的保養第一步就是要堅持徹底清潔皮膚；然後使用具有補水保溼、控油等等功效的護膚保養產品。
預防皮膚缺水長痘
皮膚缺水長痘痘是可以得到預防的。既然是因爲皮膚缺水導致的長痘痘，在平時就應該多喝水，內在補充皮膚需要的水分，另外還要定期使用具有補水保溼效果的面膜、面霜等護膚品幫助外在調理皮膚
皮膚缺水不會長痘，長痘是因爲皮膚毛孔堆積了油脂。
皮膚缺水的表現：
1、脫皮：臉上角質層乾燥，引起死皮或者皮屑脫落。有人認爲皮膚脫皮時就是皮膚缺水，但是脫皮已經是皮膚嚴重缺水的表現了。所以，已經出現脫皮狀況的女生要注意了，你的皮膚已經嚴重缺水了，趕緊補起水來吧。
2、緊繃幹癢：由於皮膚長期處於缺水狀態或者間歇性缺水導致。因爲臉上的皮膚細胞得不到充足的水分，導致皮膚緊繃、幹癢。
3、痘印：長痘痘後臉上留下痘印也是皮膚缺水的表現。皮膚缺水導致皮膚水油不平衡，缺水的皮膚新陳代謝功能較差，因此痘痘消掉後容易留下難看的痘印。
4、皮膚暗黃：由於皮膚缺水，皮膚的修復功能減弱從而導致皮膚暗黃，沒有光澤。
5、過敏、長脂肪粒：因爲在皮膚缺水導致皮膚中的毒素沒法排出，毒素過多累積在皮下，導致的皮膚過敏。皮膚缺水也會降低對護膚品的吸收能力，導致護膚品內的部分營養成分累積在皮膚的表層，形成脂肪粒。
6、毛孔粗大：因爲皮膚缺水會導致角質不能正常代謝，毛囊堆積過多角質，使皮膚變粗糙。皮膚粗糙容易造成毛孔堵塞，造成毛孔粗大。
肌膚補水小妙招：
1、選擇適合肌膚的面霜：乾性皮膚缺水可以選用偏油質的保溼產品以達到鎖水保溼效果；油性皮膚可選用清爽的水質保溼產品、
2、挑選補水潤膚型化妝水：選擇潤膚型化妝水，用化妝棉蘸取化妝水輕拍臉部，使其水分和營養成分完全被皮膚吸收。
3、飲水：以飲用涼開水效果最佳，因爲溫度在20-25℃的水中溶解在水中的氣體會比煮沸前減少1/2，分子間隙緊密，此時與人體內的`水分子結構很接近，容易滲透到皮膚內部，補充水分。
4、補充營養：有些人機體儲水功能較弱，導致留不住水。儲水功能，主要依賴於由無機鹽所構成的晶體滲透壓和蛋白質所構成的膠體滲透壓
所以補還要注意配置合理的飲食營養結構，多補充含骨膠原、粘多糖、卵磷脂、維生素、礦物質豐富的食品，以改善皮膚的營養，增強皮膚的儲水能力。
Part.1水油平衡是什麼
水油平衡是指皮膚狀態不幹不油的良好狀態，也就是中性皮。可以說我們護膚，就是無限逼近中性皮的狀態。
Part.2水油失衡的狀態
在說水油平衡之前，先來聊聊皮膚屏障。皮膚屏障是我們的.皮膚對抗外界的第一道屏障。包括皮脂膜和角質層，皮脂膜能夠產生油分，而角質層裏儲藏着水分。如果皮膚的水分和油分處於一種動態平衡的話，就能夠好好保護我們的皮膚。水分、油分比例失衡就會出現油皮、幹皮的區別。
狀況①水多油少>幹皮
油一旦變少鎖水能力就會下降，水分漸漸流失。很快就會變成我們常見的幹皮。乾性皮膚雖然不會長痘而且膚質細膩，但容易長皺紋長斑、化妝容易卡粉，真是分分鐘氣到暈厥。
狀況②水少油多>油皮
一旦油分過多就會阻礙臉部內外水分的吸收。容易出現毛孔堵塞，產生討厭的黑頭、閉口和痘痘。雖然油皮不容易長皺紋，但是每天一臉油而且一言不合就各種脫妝，也是讓人覺得很麻煩。
應該明確的是：健康的油性皮膚，因爲臉上的油脂過多所以角質層的水分是足夠的。
狀況③外油內幹>皮膚屏障受損
臉上很油，卻還是覺得乾燥緊繃；出油+脫皮，用清爽的產品感覺不夠滋潤，用滋潤型的產品又嫌過於厚重。有人把這種皮膚問題叫做“外油內幹”。
Part.3水油失衡怎麼治
油多的地方控油，水少的地方保溼，而外油內乾的皮膚要維穩修護＋保溼。
停止作死行爲
外油內乾的原因很多：
過度清潔刷酸過猛頻繁去角質不防曬使用不恰當的產品。
控油+保溼
針對“外油”就是控油。而針對“內幹”是保溼。但是因爲外油內乾的皮膚屏障已經受損，所以在護理的時候要溫和不刺激。
不斷補水纔是硬道理
就是因爲肌膚缺水所導致肌膚水油失衡才誕生了油性肌膚，所以補水是關鍵啊！油性肌膚可以選擇質地般較爲清爽的補水產品，肌膚要喝飽水才行哦
