這些護膚壞習慣要及時改正，面膜雖好，但是不能天天敷，如果連續很長一段時間天天都敷面膜，反而會發現皮膚狀態不好，這是出現了過度水合。下面這些這些護膚壞習慣要及時改正，一起來看看吧。
1、亂擠粉刺
我們不是醫生，所以千萬不要隨便直接用手去擠粉刺或者痘痘!這樣對皮膚會造成永久性的傷害而且十分傷害毛孔，許多人在擠壓的時候反而會引起肌膚下方發炎更嚴重，而且還會有形成痘坑或色素暗沉。
2、過度去角質
當然角質堆積久了的確導致護膚品的吸收程度，但是經常去角質也會把好的細胞、新的細胞給去除掉，當使用去角質、磨砂膏時最好是七到十天使用一次，因爲新的細胞長出來時也需要一段時間來保護皮膚。
3、過度清潔
皮膚很特殊很敏感，如果用比較粗糙的肥皂來清潔會把身體過多的油脂帶走，破壞皮膚的PH值，而且慢性的過度清潔會讓皮膚乾燥、乾裂甚至引起發炎感染，過度乾燥的皮膚更顯老，所以除了要保持適當清潔之外還要注意油脂平衡皮膚纔不會受傷。
4、四季都使用同一種產品
皮膚因換季膚質也會不同，冬季應把重點放在保溼補水方面，春季需要深層清潔毛孔和去角質來帶走冬季的髒污、乾燥，夏季要把重點放在防曬，保護皮膚不過度在太陽下曝曬，產品要選擇輕薄型，秋季要以修復肌膚爲主。
5、拉扯眼睛周圍的皮膚
眼睛周圍的皮膚是最細嫩最薄的地方，眼睛周遭的肌膚老化的最快，卸除眼線的時候不要過度拉扯，塗抹眼霜時也是如此，用無名指溫柔的輕拍纔不會產生多餘的細紋!
6、不擦防曬乳
曬太陽會對皮膚造成傷害早已不是祕密，過度暴露在太陽底下會導致細胞病變還有肌膚老化，最好防止皮膚癌還有皺紋增長的方式就是天天擦防曬乳，或者挑選有防曬係數的化妝品、保養品，而且在室內陽光透過窗戶照射讓我們也是有可能會曬傷的，所以最好的抗衰方法就是最好防曬!
7、抽菸
如果你需要一個戒菸的好理由以下幾點就是了，抽菸除了會讓皮膚提早老化還有增加皺紋更會提高罹患皮膚癌的機率，所以如果順利戒菸成功的話你的皮膚會很感謝你的!
8、長期忽視
除了早上洗臉的'後續保養真的十分重要，就像你的牙齒和頭髮一樣皮膚更需要被照顧，皮膚每日都需要保溼還有防曬所以不分男女都應該好好重視保養!別再偷懶了!
1、再困也別帶妝入睡
想象一下，你的一天，除了空氣中的灰塵，你還接觸了多少髒東西。拖着疲憊的身軀回到了家中，往牀上一躺，很舒服，但是！請妹子不管多累，都記得起來清潔，否則不要怪油脂和髒東西導致你的皮膚氧化或發炎，還會影響皮膚隔離外界的屏障功能，導致皮膚缺水、敏感、更容易受到外部的傷害。所以聽小美的話，再累也要卸妝，還皮膚一個乾淨的空間。
2、別咬指甲
你已經長大了，咬指甲不應該是你做的事情了，不衛生。最容易傷害指甲的方法就是咬指甲，不管是無意識或是因爲壓力大。真的咬到上癮的人可以擦指甲油，也許爲了避開吃指甲油你就能戒掉這個壞習慣了！這招會不會太絕噢。
3、睡前別吃零食
白天建議不要吃零食，但到晚上就是禁止了，因爲熱量都會存在身體裏。如果真的想吃東西，可以選吃水果、低熱量酸奶或熱牛奶。
4、別每天洗頭
每天洗頭反而會有反效果：頭髮油的更快了。在清潔劑和泡沫的傷害下，頭髮會形成更多油脂。
5、別跳過保溼
許多妹紙覺得臉上油油的就不樂意把保溼水、保溼霜就直接跳過這個步驟。然而保溼是我們每天都應該做的。就像我們每天都要喝水，皮膚在早上晚上時也需要喝水。
6、別摳
乾淨的手擠粉刺或黑頭是ok的。但沒事就東摳西摳的話是絕對禁止的。這會讓我們的臉狠快就變小花貓，而且皮膚有更多凹凸不平的地方。手上髒兮兮的細菌一堆。
7、別咬脣
這不是很優雅，而且會傷害嘴脣的動作，停止咬脣並擦上滋潤的護脣膏來保護脣部。你也可以將糖混合護脣膏輕輕摩擦嘴脣來去角質。
8、第一次別自己拔眉毛
不對稱的眉毛就是自己拔的下場啊！第一次修眉請找專業人士處理，之後有雜毛長出來你纔可以自行處理。
1、每天都敷面膜
很多女性都喜歡敷面膜，因爲敷完面膜之後皮膚會更加的白嫩，也能夠急速的解救皮膚缺水的狀態。面膜雖好，但是不能天天敷，如果連續很長一段時間天天都敷面膜，反而會發現皮膚狀態不好，這是出現了過度水合。皮膚過度水合就會產生很多問題，比如說皮膚過敏、溼疹、痘痘等等，所以敷面膜的頻率一定要把握好，大約每週一次到兩次就很好。
2、不愛卸妝
工作勞累了一天回到家中只想躺着休息，卸妝就是很容易被忽略的事。雖然洗面奶能夠洗去一部分妝容，外表看起來像是卸乾淨了，其實還是殘留着一些化妝品。這些殘留的化妝品如果不卸乾淨，就會堵塞毛孔造成黑色素的沉澱，使皮膚變得暗沉，還容易長痘。所以不管多累都要按步驟仔細的卸妝，哪怕只是抹了防曬霜也要卸妝。
3、吃方面不加以節制
飲食和護膚乍看是兩個方面，好像沒有關係，但是其實他們的聯繫很是密切。飲食方面不注意很容易就反應在肌膚方面，比如說經常吃一些辛辣刺激的食物，很容易造成肌膚敏感，甚至長痘。生活中如果愛吃甜食，嗜糖如命，也會容易長痘，還會加速皮膚衰老。所以不管怎樣，都要堅持健康的飲食習慣，身體健康了皮膚狀態會更好，像那些會傷害肌膚的食物還是要少吃。
4、熬夜
熬夜是大忌，但是依然有不少人都在堅持熬夜，彷彿熬夜就能夠讓自己每天時間變得多一些。雖然熬夜能夠給人帶來時間上的滿足感，但是不管是對身體健康也好，還是對肌膚狀態也好，都是很大的打擊。熬夜會導致身體的內分泌失調，還會打破肌膚的水油平衡，使肌膚出現很多問題。經常熬夜的人看起來也比同齡人更加顯老，也更加的憔悴，顯得非常沒有精神。
