七天見效民間豐胸，對於每個平胸的女生來說，最大的願望就是能夠豐滿胸部的曲線，這樣才能夠有好的穿衣體驗，所以對於小胸的姑娘來說，會想盡各種辦法來幫助豐胸。來看看七天見效民間豐胸。
一、蜂皇漿
選擇用蜂皇漿來泡水喝，不僅味道好，而且效果也很凸顯。因爲在蜂皇漿裏面有很多的雌激素，這種激素是能夠讓荷爾蒙的分泌得到有效刺激的，且其中還含有八種我們人體所需要的氨基酸，不管是豐胸還是營養的角度來說都特別的合適，所以在所有的方子中，它是首選的那一個。
二、紅棗黃芪粥
紅棗是能夠幫助生血的，而黃芪又能夠幫助活血，血氣順暢了自然健康也就得到了保障。然後再在其中加入一些花生，花生裏面的蛋白質和脂肪對人體健康來說也存在必要性，它們的結合能夠幫助調節內分泌，促進胸部的發育，實現豐胸美乳，可以說是每一個小胸女孩的福音。
三、紅棗雞蛋糖水
紅棗和雞蛋的結合，也是能夠助力胸部的發育的，糖水最好是紅糖水，或者是蜂皇漿水，這樣一來自然就會有一加一大於二的效果。另外，還可以選擇多吃玉米，它對豐胸來說簡直太好了，經典的維生素E是助力雌激素提升的有利因素，同時也是一種粗糧，其中的纖維素對健康有益，也不用擔心吃胖。
四、木瓜豐胸
使用最多的也就是木瓜豐胸了。但是，使用木瓜能不能豐胸，很多經常吃木瓜的女性也不知道木瓜是否真能豐胸，只不過很多人都說木瓜能豐胸，所以也就嘗試一下，不過結果很不理想!
五、豬蹄豐胸
豬蹄豐胸就是排名第二的食補豐胸方法了，使用原因是，豬蹄含有大量膠原蛋白，而挺拔豐滿的`乳房很大程度上依靠結締組織的承託。膠原蛋白是結締組織的主要成分，所以說豬蹄有豐胸的功效。但是，大部分使用過的女性表示，長時間食用，體重的增長遠遠大於胸部的增長!
六、紅酒豐胸
排名第三的就是紅酒豐胸了，但是，紅酒豐胸的原理很多人都不清楚，很多在使用的女性都表示自己是在網上看的。但是小編找過專家證實，紅酒也僅僅具體美容功效，不具備豐胸功效!
十類食物豐胸
1、木瓜、魚、肉及鮮奶等成爲我們的飲食主打，因爲含豐富蛋白質的食物，是健胸佳品。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成爲飲食伴侶，因爲種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養品。
3、橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成爲補給重點，因爲富含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4、芹菜、核桃及紅腰豆等成爲主要蔬菜，因爲蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等成爲隨時攝取的食物，因爲含維他命A的食物，有利激素的分泌。
6、含維他命B的牛肉、 牛奶 、豆類及豬肝等，可有助於激素的合成。
7、多喝酒釀蛋，特別是在生理期間早晚服用一碗，可同時達美容和豐胸的.作用。
8、連續服用數月蜂皇漿，便能達用豐胸的作用，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
9、富含膠質的食物，如蹄筋、海蔘及豬腳等，能增加胸部發育。
10、多吃海產食品，如蝦貝類等，因爲其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
7天快速豐胸的方法主要包括自體脂肪隆胸手術、硅膠假體隆胸手術、注射玻尿酸等。
7天快速豐胸的方法主要包括以下幾種：
1、自體脂肪隆胸手術：該方法主要是到醫院，通過將患者自身多餘脂肪組織抽離身體並以轉移到胸部的方法，來達到快速豐胸的目的。該方法的價格通常在15000~40000元不等，具體與城市或者區域不同有關係，而且手術時間只需要4個小時左右，術後恢復良好之後短期內能夠達到目的。
2、硅膠假體隆胸手術：該方法主要是選擇適合自己體質的硅膠假體，通過手術的方法植入胸部，來達到豐胸的目的。價格通常在9000~30000元左右，進行該手術之後一般能夠維持9年左右的時間。
3、注射玻尿酸：如果需要豐胸的要求不是很大，而且面積也比較小，可以在醫生的指導下適當注射玻尿酸來達到填充的目的，價格通常在2000~4500元左右，具體與藥物注射的多少有關係，一般可以維持10個月左右的時間。
7天快速豐胸的注意事項：
1、如果是通過手術進行豐胸的，術後需要注意胸部的清潔衛生。
2、如果是使用玻尿酸，需要注意選擇經驗豐富的醫師，避免注射的時候影響到神經組織。
酸奶和蜂蜜搭配
蜂蜜用在美容豐胸方面的功效很大，因爲蜂蜜裏的雌性激素高，而且裏面含有很多有益於女性的成分，可以促進新陳代謝和增加皮膚的活力，防止肌膚衰老。很多女性胸部平小，主要就是個人營養不夠全面，造成皮膚衰老，或者是因爲產後哺乳，導致胸部下垂。酸奶搭配蜂蜜不但可以增加肌膚活力，對胸部肌膚也有保護作用，能防止乳房下垂。
酸奶和葡萄搭配
葡萄是水果中維生素含量較高的水果之一，能有效預防胸部外擴下垂等變形現象。酸奶搭配葡萄可以使胸部更加挺拔，胸部肌膚也更加白嫩且彈性十足。
酸奶豐胸的注意事項
酸奶喝太多小心發胖
酸奶本身含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎上額外多吃，則引起體重增加，這與女性減肥豐胸的效果相背而馳。最好的辦法是選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶，雖然它們的味道不如全脂酸奶那麼濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱量在體內很快堆積而發胖。
酸奶應該飲用多少
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最爲理想的。這是因爲酸奶本身也含有一定熱量，飯後喝酸奶就等於額外攝入這些熱量，引起了體重上升。因此，除嬰幼兒外，各類人羣均可提倡每天飲用1-2杯酸奶爲好，最好飯後半小時到一個小時飲用，可調節腸道菌羣，對身體健康有利。
酸奶可以溫熱後飲用
有說法是酸奶不宜加熱，是擔心殺死酸奶中最有價值的乳酸菌，它的作用是產生乳酸，使腸道的酸性增加，且可以抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產生毒素。若只把酸奶進行加溫處理，反而會增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用會更大。因此說酸奶是可以加溫後飲用的。可以把酸奶連袋放入45℃左右的溫水中緩慢加溫，隨着加溫晃動，等奶袋手感溫熱了，就可以飲用了。
豐胸的食物有很多種，上面這十大類既普遍同時豐胸的'效果還很不錯。你還在爲吃什麼豐胸效果好而發愁嗎?看了飛華網小編的介紹，相信你對豐胸的食物已經有了很多的瞭解了吧。除了經常吃一些上面的豐胸食物，同時還要注意多做一些乳房按摩運動，這樣對於胸部的二次發育都是幫助很大的。
