天氣涼腳底肌膚易皸裂，我們在日常的護膚工作中經常會碰到幾個誤區，保溼工作能鎖住我們臉上的水分，定期去角質有利於保持皮膚的健康，我們要關注皮膚的健康狀況，掌握天氣涼腳底肌膚易皸裂，美美地出門吧。
天氣涼腳底肌膚易皸裂1
足部角質層的增厚，除了“掌跖角化症”等遺傳病症外，還與局部疾病有關係。過多的摩擦也會刺激皮膚增厚。一到秋冬季節，天氣乾冷，水分蒸發加速而造成皮膚失水，就容易出現爆裂。
女性人羣出現這種情況較多。許多女性夏天穿着涼鞋或拖鞋，表面上看似很寬鬆，但實際上鞋與皮膚的摩擦會增加，從而刺激皮膚增厚。“因此選擇鬆緊合適，鞋底較爲柔軟的鞋子是保護腳部皮膚的關鍵。”因爲穿着不合適的鞋子對腳部角質層增厚有極大的影響。
過緊的鞋子會產生壓力，但過鬆的.鞋子亦會增加摩擦。 許多人腳底皸裂比較輕度，僅僅是很淺的乾裂，並不影響生活。那麼，不理它行不行？“不做適當的護理會造成惡性循環。足部角質層增厚造成的壓迫，會反過來繼續刺激增厚。
增厚的角質層在皮膚水分不足的情況下會更容易乾裂。”楊健說，秋天穿上襪子，對乾冷空氣的直接吹襲可以阻隔作用，減慢水分蒸發速度，即使是局部的皸裂，因爲失水減少，也容易恢復。 而腳底皮膚乾裂，有的人會忍不住去撕扯，或者用剪刀、指甲鉗剪掉，但無論怎麼處理，過一段時間情況仍然沒改善。楊健表示幹磨或者撕扯屬於一種機械性刺激，同樣會促使角質層增生。
因此，去除增生的角質層，應該在腳皮泡軟了再進行。要及時塗上足部潤膚膏。楊健提醒足部潤膚膏、護足霜要選用封閉性較好、比較油性的。需要提醒的是，足部護理不可三天打魚兩天曬網，最好每天進行，堅持兩到三個月纔會有比較好的效果。
秋冬季節對於肌膚來講本身就是一項重大的挑戰。油脂的分泌不平衡，導致身體局部肌膚異常乾燥，如脣部和手部也難逃乾燥粗糙。在秋冬解決，多喝水和進食新鮮蔬果能夠很好的緩解乾燥，同時也要選擇適當的護膚品如脣膏和護手霜，讓乾燥肌膚得到更好的滋潤。
天氣涼腳底肌膚易皸裂2
滋潤霜
冬天的天氣很乾燥，寒冷，稍不注意，腳部就會出現小口子，這就需要大家平時多注意。
乾燥而出的小口子，大家可以簡單的塗抹一些護膚，潤膚產品。（比較溫和的那種）
比較刺激性的不適合在裂口塗抹。
一般第二天就會發現裂口減輕很多了。
防止裂口的藥物
因爲腳部裂口是很常見的問題了，所以很多的藥店裏面有專門治腳裂的藥膏。
把腳用溫水清洗乾淨，如果怕疼的話，簡單的擦乾淨也可以的。
然後塗抹藥膏在傷口，如果怕不小心把藥膏蹭沒了，還可以用醫用膠布蓋上。
（膠布不要用太多，不要用太黏的，
簡單的蓋上傷口就可以了，要不影響透氣的。
保暖襪子
大風時常的吹過，寒冷的低溫凍過，腳部真的很不容易，大家要做好禦寒工作。
平常的襪子不要穿的太薄，儘量找到厚襪子穿上。
鞋墊每天要勤洗勤換，不然會有潮氣的。
泡腳
泡腳驅寒，在冬天裏沒事的時候泡泡腳，除了可以滋潤，清潔，促進血液流通，還可以驅寒。放入幾片姜進去，效果會更好的。
泡完後，要馬上用手巾擦乾，不然會着涼的，冬天要時刻保護好自己。
適合的鞋子
一些腳部的問題，很多是鞋子造成的。
像高跟鞋磨腳，鞋子太擠了，都會讓腳部不適，然後就會受傷。
大家挑選鞋子的時候要好好試試，看看合適不。
女性不要爲了美就受罪，挑選一些不磨腳的鞋子高跟鞋吧。
