【導讀】：不少女明星們生完孩子身材一如既往好，甚至更勝從前。那他們有什麼瘦身祕訣呢？今天秀美網小編就爲大家盤點好萊塢明星辣媽們產後是如何瘦身的？
克萊爾·丹妮絲
憑藉Showtime電視網的《國土安全》（Homeland），33歲的美國女星克萊爾·丹妮絲（Claire Danes）連續奪得了艾美視後和金球獎視後，但就是在拍攝《國土安全》第二季時，她卻懷上了孩子，爲了不耽誤拍攝進度，她 只能邊養胎邊工作，而在生下兒子塞勒斯（Cyrus）短短几周後，亮相2013 年金球獎頒獎盛典的丹妮絲已經恢復了苗條身材。祕訣？永不停歇的工作！
吉賽爾·邦辰
作爲世界頂尖的超模，吉賽爾·邦辰（Gisele Bundchen）必須要保持健美苗條的身體曲線，因爲這就是她工作的保證，2012年的12月，吉賽爾· 邦辰產下了第二個孩子薇薇安·蕾克（Vivian Lake），而在2個月之後，這 位巴西女超模已經恢復了曼妙的身材，她又找回了令時裝界爲之驚歎的動人 曲線，而在這一切的背後，則是她在健身房揮灑的汗水。
梅根·福克斯
2012年9月，26歲的好萊塢女星梅根·福克斯（Megan Fox）生下了她的第一個孩子諾亞（Noah），兩個月後出現在紅毯上時，她身上已經看不到任何產婦的痕跡——依舊是那副傾倒衆生的魔鬼身材，依舊是那雙藏着無限魅 力的眼睛，這甚至讓很多人都忘了她已經成爲媽媽。不過大多數人都記得， 懷孕時的梅根·福克斯仍在堅持運動，產後更是節食忌口。
詹紐瑞·瓊斯
《廣告狂人》（Mad Men）女星詹紐瑞·瓊斯（January Jones）2011年底產下兒子Xander，而在短短的數週之內，她就已經令人吃驚的恢復到產前的身材。據悉，詹紐瑞·瓊斯懷孕期間就堅持練習瑜伽，產後更是有增無減 ，這也幫助她以最快的速度恢復了身材，當然節食同樣是必不可少的一項。
瑪麗婭·凱莉
作爲國際樂壇流行天后，瑪麗婭·凱莉（Mariah Carey）本來不用靠身材吃飯，不過就是在產下雙胞胎兒女夢露（Monroe）和莫羅坎（Moroccan）之後，她接受邀請成爲全球知名減肥公司Jenny Craig的代言人。談到恢復 身材的心得，瑪麗婭·凱莉表示：“懷孕前我塑身主要依靠鍛鍊，而在有了 孩子後，我意識到減肥的九成因素是節食。”
維多利亞
作爲時尚教母，維多利亞（Victoria Beckham）瘦削的身材讓很多女人羨慕妒忌恨，對於已經有了4個孩子的貝嫂來說，她又是如何保持健美身材的呢？貝嫂曾經在接受採訪時透露：“一週之內我有6天在堅持跑步。”而 在產下女兒哈珀（Harper）之後，忙碌的貝嫂更是早早就投入了工作，當時 她的目標是在“紐約時裝週”（New York Fashion）之前恢復身材，而那距 離她產下哈珀只有兩個月。
碧昂斯
好萊塢流行天后碧昂斯（Beyonce）懷孕期間曾體重暴增，而在1月生下女兒布露·艾薇（Blue Ivy）後，爲了籌備5月“陣亡將士紀念週末”（Memorial Day Weekend）的表演，她減肥整整減了60磅(約合54斤)，這將 是怎樣的毅力和堅持？後來她自己都說：“別人根本不知道我是怎麼熬過來 的，我幾乎住在了跑步機上，每天的食物都是生菜。”現如今，這位31歲的 天后已經將懷孕時增加的贅肉全部“剷除”乾淨。
傑西卡·阿爾芭
31歲的好萊塢女星傑西卡·阿爾芭（Jessica Alba）已經有了兩個孩子，在懷着第二個孩子海雯（Haven）的時候，她的體重有了非常明顯的上升，不過在產女之後，她卻迅速恢復了“最性感女星”的身材，而當她介紹如 何成功減肥時，外人幾乎都震驚了：“我每天最多隻能吃1200卡路里熱量的 食物。”她的這種節食方式，甚至讓減肥專家們都覺得過於極端。
詹妮弗·加納
好萊塢女星詹妮弗·加納（Jennifer Garner）曾被評爲“全球最性感的女人”，儘管她和丈夫本·阿弗萊克（Ben Affleck）已經有了3個孩子，而且每次生完孩子，詹妮弗·加納都會恢復身材爲拍電影做準備，不過她從 來不採用極端的方式：“在生完第二個和第三個孩子後，我都是耐心的減肥 ，積極的運動加上適當的節食，我從來不採用冒進的方式來恢復身材。”
亞歷山大·安布羅休
跟吉賽爾·邦辰一樣，同樣來自巴西的超模亞歷山大·安布羅休 （Alessandra Ambrosio）也是靠身材混飯吃，因此，這位著名內衣品牌“維多利亞祕密”（Victoria’s Secret）的超模雖然已經有了兩個孩子，但 懷孕期間她就堅持鍛鍊，以免身材過於肥胖，而在產子之後，在節食和鍛鍊 的雙重作用下，她同樣也早早的恢復了身材。
