【導讀】：排毒對於女人的重要性，想必大家都知道。只是大家對於如何排毒卻知之甚少，下面小編就爲大家介紹4款排毒食物，相信一定可以幫到你。
排毒食物一、胡蘿蔔
胡蘿蔔相較於白蘿蔔而言，其排毒效果更勝一籌。它所含的維生素和果膠，都能幫助人體快速排出毒素，且還具有養脾胃的功效。
排毒食物二、蜂蜜
蜂蜜之所以能排毒，還是源於它的排便功效。據專家介紹，經常喝蜂蜜能夠養顏排毒，還能治療一些心血管的疾病，是個非常健康的排毒食物。
排毒食物三、荔枝
荔枝內所含的維生素族羣、果膠、蛋白質等物質能夠加速人體毒素排出，還能幫你促進體內的細胞生成，讓你的皮膚變得更嫩滑，另外，還能幫你起到颳走多餘脂肪的功效。
排毒食物四、黃瓜
黃瓜最主要的排毒源動力就是它所獨含的黃瓜素，再加之它維生素C的含量也極高，都能幫助人體加速排出毒素。
