首頁 > 親子知識 > 懷孕科普 > 備孕指南:抓住最佳啪啪啪時間助你好孕

備孕指南:抓住最佳啪啪啪時間助你好孕

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.28W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

【導讀】:大家都知道排卵期前後是最佳的受孕時機,不過除了這個時間,其實還有一天中的幾點鐘,一年中的哪個季節,下面愛秀美小編就爲大家介紹。

備孕指南:抓住最佳啪啪啪時間助你好孕

  最佳受孕時間 : 飽暖思淫慾

意大利科學家卡尼亞奇博士和他的同事爲了研究受孕的時間規律,請了50多名男性參加試驗,每人提供兩份樣本,一份在上午7時30分提取,一份在下午5時30分提取。

試驗發現,75%的男子下午提取的精液數量特別集中,而且快速運動的比例也比較大。卡尼亞奇同時指出,科學研究早已發現荷爾蒙在影響婦女受孕上起着關鍵作用,它可使大多數婦女的排卵期集中在下午5~7時這段時間。

從上面兩項研究看來,人類確實存在“幸福時刻”。對我們的準爸爸媽媽來說,每晚9點至10點,是人體機能最好的狀態。在這一時間AA,自然能夠提高精王子與卵公主相遇的機率,順利懷上寶寶。

  清晨——你愛我不愛

這是男人最喜歡的做愛時間,但很多女人的意見剛好相反。早上經常很匆忙,往往速戰速決,缺乏情調和享受。

  黃昏——心有餘而力不足

黃昏時的現代人一天飽受工作的折磨,在體力上並非最佳,但性飢渴卻達到一天的高峯點。但對於都市人羣來說,黃昏時節也是體力最爲睏乏的時候,尤其是很多男男女女可能正在擠公交車往家裏趕呢。所以,只能空有心卻無力了。

備孕指南:抓住最佳啪啪啪時間助你好孕 第2張

  夜深人靜——飽暖思淫慾

根據人體生理週期變化,人的身體機能達到頂峯是在晚上9點至10點。經過晚餐時間的稍事休息之後,人類的體能也跟着恢復。此時夜幕降臨,睡意還沒有襲來,小夫妻們就可以盡情相愛,高潮之後享受一個充實的夜晚。在雙方心情愉悅的條件下,加上下午生成的高活力精子,絕對是一天當中受孕的最好時機。

任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子,科學研究表明,想要順利懷上寶寶,24小時裏還是有黃金時間段的,那麼哪個季節又是懷孕的黃金季呢?

  最佳受孕季節:春暖百花開 金秋收碩果

專家認爲受孕最佳的季節是春末或秋初,即3-4月份或9-10月份懷孕較爲理想。受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,最好按女方排卵期一次成功,雙方都有強烈的性需求時。

  春暖百花開——3、4月

正是春暖花開的季節,此時氣候溫和適宜,風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦的飲食起居易於調適,這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境,對於預防畸胎最爲有利。

日照充足是春季懷孕的又一個好處,在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。孕婦皮膚裏的麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下,能變成維生素D,促進對鈣、磷的吸收,有利於胎兒骨骼的生長和發育。另外,太陽光照射到皮膚上,能促進人體的血液循環,殺菌消毒,對孕婦的身體健康也大有益處。

備孕指南:抓住最佳啪啪啪時間助你好孕 第3張

  金秋收碩果——9、10月

由於9-10月份正值秋高氣爽,氣候溫暖舒適,睡眠食慾不受影響,又是水果問世的黃金季節,對孕婦營養補充和胎兒大腦發育十分有利。

孕婦的預產期正好是春末夏初,氣候溫和,副儀器(女人下面收緊儀器用法)供應充裕,有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌,孩子衣着逐漸減少,護理較爲方便。

另外,春夏之交,日光充足,有利於嬰兒生長髮育的骨骼鈣化,不易患佝僂病。當進入冬季時,嬰兒已逐漸長大,可避免腸道傳染病的高峯期。

如果懷孕早期是在冬天,尤其是在北方,室內空氣不流通、污染嚴重,孕婦外出的時間較少,孕早期受空氣污染的影響較大。在懷孕頭三個月,正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期,胎兒成爲缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。

當然,爲了提高AA質量,準爸媽們最好保持比較平和的心態,盡情享受夫妻之間的生活。如果太把注意力放在AA的姿勢或者其他方面上,反而容易因爲壓力大而影響受孕哦!若要問備孕過程中哪點最重要,當然身心處於最佳狀態纔是王道。

懷孕科普
新媽科普
育兒科普
孕育飲食
早期教育
母嬰用品