【導讀】：有過性生活的人都知道，情侶間在牀上如例行公事般是感受不到熱情的。最好的方法就是可以藉助一些食物來增強性趣，這樣才能更深地促進情侶間的感情。趕緊來看看哪些食物上榜啦！
洋蔥（增加精液量）
呃，洋蔥？很多人都怕吃洋蔥口氣不好、臭到對方了，但是性愛瑜伽術專家Psalm Isadora認爲，某些蔬菜可以讓生殖器官提高睾丸激素，併產生睾酮，進而提升男女兩性的性慾。在印度傳統醫學中，洋蔥被認爲是補充性能量的食物，而且僧侶必須避免吃洋蔥，因爲它會增加更多精液。
大蒜（增強勃起功能）
想不到大蒜除了可以拿來對付吸血鬼之外，竟然還有這樣的功用！大蒜中的蒜素不只可以幫你儲存熱量，更是肌肉活動不可缺少的成分，能讓男生精力旺盛。也有實驗顯示，食用大蒜可以讓男性的勃起功能增強，現在就快餵你的男友吃大蒜吧！
西瓜（刺激性慾）
夏天盛產的西瓜不僅熱量低、水分多，還能提高你的性慾！德州A&M大學在2008年的研究就指出希噶中的茄紅素、瓜氨酸和β-胡蘿蔔素能幫助舒緩血管壓力並且刺激性慾。
地瓜（改善不孕體質）
地瓜中含有豐富的鉀，不只可以預防高血壓，當中富含的β-胡蘿蔔素能夠在體內轉換爲維生素A，也有人認爲(但尚未被證實)多攝取地瓜或許能改善不孕體質。
酪梨（保持“戰鬥力”）
酪梨被視爲“Super fruit”不是沒有原因的-因爲它豐富的維生素E能夠幫助抗氧化;而鉀、維生素B6也能保護心臟、降低膽固醇、促進血液流動，讓你隨時精力充沛，這些都是幫助你建立美好性生活的關鍵。
草莓（提高精蟲數）
草莓中有大量的抗氧化劑，除了幫助血液流通至你的性器官、刺激你的性慾之外，當中富含的維生素C也能隨着抗氧化劑提高男性的精蟲數。如果你把草莓沾上巧克力的話，不僅外表看起來性感可口，那威力好比天然的春藥啊！
鮭魚（產生荷爾蒙多巴胺）
鮭魚中所含的omega-3不只對於改善血液循環有很大的幫助，它的維生素D也能改善你的壞情緒，加上鮭魚可以在你體內產生讓你快樂的荷爾蒙多巴胺，會讓你自我感覺良好一點，一整晚都很high喔!
