【導讀】：據相關研究顯示，男女在早上7點的時候性慾最爲旺盛。如果條件允許的話來一場晨愛其實是對身體有很多好處的。小編可沒有胡謅亂編，不信我們來看看早上性愛的養生功效有哪些！
究竟晨間性愛有哪7大好處，一起快來看看吧！
1、提高免疫力
美國研究指出，每週2次以上享受晨間性愛的情侶，體內的免疫球蛋白的活性佳，比起沒有晨愛習慣的情侶，反而更能提高免疫力。對於男性而言，可以降低罹患攝護腺癌的機率。
2、能釋放壓力帶來好心情
晨間性愛完後，人體會釋放荷爾蒙，讓心情逐漸放鬆、釋放壓力，好心情甚至可以維持數小時。還可以促進體內的血液循環，讓臉頰肌膚因高潮而變得紅潤。
3、晨愛代替晨跑燃脂快
你有晨跑的習慣嗎？研究表示半小時至一小時的性愛，這過程中所燃燒的卡路里，已經相當於慢跑 30 分鐘。有時候不妨試試用晨愛來取代晨跑吧!性愛的燃脂效果好，可幫助消除贅肉。
4、讓頭腦更清晰
一早醒來想到今天工作的待辦事項，就忍不住頭昏腦脹嗎？晨間性愛可讓腦下垂體與松果更爲活躍，喚醒全身的細胞，再加上血液循環加速大腦供血，讓頭腦清晰，專注力更佳。
5. 提升女人味
晨間性愛會分泌較多女性荷爾蒙雌激素，可以讓女生達到美容保養的效果，更能提升女人味。
6、增進和另一半的感情
兩人固定的親密接觸，可以增進彼此的感情，有時候厭倦一成不變的性愛模式，換個時間和地點試試，會有不一樣的新鮮體驗。
7、減緩肌肉痠痛
性愛會分泌一種愉悅激素內啡肽，可以產生陣痛迷幻的效果，幫助肌肉緩解痠痛。
享受性愛本身就是一件非常健康的事，選擇晨間性愛，除了可以有美妙的性愛體驗外，更帶來不少健康好處。看完後是不是開始期待美好的早晨到來呢？
