【導讀】：女性從受孕到分娩，身體各器官都有很大變化。尤其是生殖系統變化最大，而且在分娩過程中多有或輕或重的損傷，因而更需較長的恢復時間。
產後性生活
六週內避免性交
至少產後6個星期內應該避免性交。因爲在這期間，子宮的傷痕在逐漸恢復中，鬆弛而柔軟的陰道壁也在慢慢地回覆到以前有皺褶的狀態，最容易發生細菌感染。至少在還有血性分泌物的期間要絕對避免性交，因爲此期性交有引起 出血、內膜炎、附件炎的可能。
避免性交損傷
產後的陰道壁雖然似已回覆原狀，但仍然很容易易受傷。在性交中，可能輕易地就發生撕裂，引起大出血，這就叫性交損傷。此時，在陰道的最深處，會
有如刀割的半月形傷痕，很難止血。大多數都是在產後第一次性交的時候發生，因此要特別注意，絕不可有粗暴的舉動。同時，結合較深的體位(屈曲位，騎跨位) 或特殊的體位也應避免，這樣比較安全。
避免會陰裂傷
近幾年，在分娩時，醫生常常會剪開會陰(會陰側切)，使分娩較容易進行；還有的產婦會陰部自然裂開(會陰裂傷)。不論是哪一種情形，分娩之後，醫 生都會予以縫合。這個傷痕在性交時，多多少少都會有點疼痛或痙攣的感覺，但大多數都會漸漸好轉。如果過了很久還沒有好，可能就是殘留下縫合的線或是產後小 潰瘍，因此，產後不宜過早性交。
無月經仍需避孕
產後的月經通常是在6個月之後纔開始，但因是否哺乳、生活環境、體質等的不同，會有很大的差別。有的人分娩之後約有一年都沒有月經來潮，但也有的人生產後的第一個月就有月經了。但鑑於有些人在月經還沒來之前就又妊娠的例子，產後的避孕最好由第一次性交就開始。
別留下鬆弛陰影
經過分娩後，陰道雖然不能完全回覆到原狀，但只要沒有陰道裂傷或會陰裂傷，就不會鬆弛到影響性生活的程度。但是，有些丈夫卻因受到分娩這個暗示，在心中認爲陰道鬆弛得很嚴重。要知道，陰道在產後是能夠恢復原狀的，但是要給它時間。
因妻子產後卵巢激素的作用不夠充分，陰道黏膜的柔軟度要差一些。因此，剛開始性生活時，最好選展用正常體位位，要輕柔些，性生活動作要緩慢的進行。
