初次順產需要幾個小時，很多準媽媽生寶寶的時候都會優先考慮順產，順產是最爲常見的生產方式，順產的時間也是有着一定說法的。下面爲大家分享初次順產需要幾個小時。
初次順產需要幾個小時1
頭胎順產一般需要11~12個小時左右，整個生產過程大體分爲三個階段。第一階段稱爲第一產程，需要時間最長，是宮頸擴張期，宮頸從未開到開全，擴張10公分，一般需要10個小時左右。
宮頸擴張期又分爲潛伏期和活躍期。潛伏期是指宮頸未擴張到擴張三四公分，一般需要6～8個小時左右，活躍期是指宮頸擴張3~4公分到開全，一般需要3～4個小時左右。第2階段稱爲第二產程是胎兒娩出期，是指從宮頸開全到胎兒娩出，一般需要1~2個小時。第3階段是胎盤娩出期，是指胎兒娩出後，胎盤娩出階段，一般需要十幾分鍾。
順產禁忌人羣
1、胎兒過大，母親的骨盆無法容納胎頭。
2、母親骨盆狹窄或畸形。
3、分娩過程中，胎兒出現缺氧，短時間內無法通過陰道順利分娩。
4、母親患有嚴重的妊娠高血壓綜合徵等疾病，無法承受自然分娩。
5、產婦高齡初產。
6、有多次流產史或不良產史的產婦。
順產的注意事項
1、年齡介於24～28歲間：小於這個年齡段的準媽媽身體各部位組織發育不夠成熟，尤其骨盆還沒有完全固定成形，對母體和胎兒都不夠好；年齡超過的高齡產婦由於骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產，這也是許多高齡產婦選擇剖宮產的原因。
2、孕期合理營養，控制體重：懷孕期間準媽媽都很重視飲食營養，如果不注意控制體重，營養補充過多、脂肪攝入過多就會造成腹中胎兒發育過大，分娩時無法順利通過產道，只能依靠手術了。
3、多做運動：適當運動不但有利於控制孕期體重，還有助於順產，它可以縮短產程，降低難產機率。常運動的準媽媽通常可以維持體能及心肺功能在一定水準上，體能好的孕婦耐受力高，對產痛的承受也就比較好，所以女性運動員分娩時就會比普通孕婦的併發症少許多。所以，準媽媽可以保持平時的運動習慣，只要注意不要選擇激烈的'項目就可以了。
4、對順產有信心：對於打算順產的準媽媽來說，要提前做好心理準備，多閱讀一些這方面的書籍，瞭解順產的過程和應對方法，要保持穩定的心情，一旦宮縮開始，積極配合醫生，相信在醫生和助產士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩，迎接寶寶的來臨。
5、定時做產前檢查：定期做產前檢查便於醫生早期發現問題，及早糾正和治療。例如遇到胎位不正，在醫生指導下可以採取膝胸臥位等方法矯正，從而不影響順產。
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利用哪些方法可以加快順產分娩時間
1、控制自身體重 孕婦在懷孕期間如果不有意識的控制自身體重，就會導致胎兒個頭過大，從而造成一定程度的難產，增加分娩時間。一般而言，孕婦在懷孕早期的3個月以內體重增加2公斤即可，懷孕中期，也就是懷孕3-6月和懷孕末期即7-9個月，這兩個階段各體重增加5公斤，是比較理想的。因此，整個懷孕期間體重增加12公斤，是最理想的體重狀態。
注意：通常在34周左右，醫院都要求由高年醫師給孕婦做骨盆測定，這個測定加上醫生通過對腹部胎兒形狀大小的觸摸，以及胎兒體重的估算，就能判定，孕婦是否能順利的進行自然分娩。如果醫生認爲，寶寶的體重會超過4公斤（醫學上稱爲巨大兒），母親的難產率會大大增加，一般就會建議產婦以剖腹產方式分娩。
2、進行適當的鍛鍊 孕婦在懷孕期間根據個人的身體情況，多走動，進行簡單適當的身體鍛鍊，十分有助於順利地分娩生產胎兒。孕期多運動可以增加孕婦的骨盆腔與產道肌肉的彈性，使得孕婦關節和韌帶鬆弛柔軟，從而幫助孕婦分娩時肌肉放鬆，減輕生產時的痛苦，減少順產時間，使得孕婦順利地分娩。
注意：懷孕畢竟是個特殊的生理過程，準媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備，防止過度疲勞和避免宮縮。另外，有習慣性流產史、早產史、此次妊娠合併前置胎盤或嚴重內科合併症不宜進行孕期體操。
3、增加機體彈性 分娩時胎兒要從孕媽的子宮通過產道，在這個過程中，產婦的機體彈性差的話很容易發生裂傷，到時候免不了要在會陰切開一道口子。在沒有麻醉的情況下用剪刀活生生的把肉剪開的感覺，那叫一個酸爽。不想忍受這種疼痛，孕媽在產前最好多吃一些富含膠原蛋白的食物，增強產道彈性，有助於順產。
推薦：如豬蹄、銀耳、豆製品、魚類等。
4、注意均衡飲食 孕婦在懷孕期間要注意飲食營養的均衡，切忌暴飲暴食或者刻意節食，營養過剩和營養不良都會影響腹中胎兒的生長髮育。因此，懷孕期間，提倡孕婦們多餐少吃，這樣既可以控制孕婦體重，以免胎兒個頭過大，難以生產，又可以避免營養不良的情況。
注意：懷孕期間多吃營養豐富的食物，畢竟順產分娩是需要孕婦有一定體力作爲支撐的。
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初次順產過程注意事項
1、第一產程：漫長前奏
時間跨度：在進產房前約6～12個小時，一般初次分娩產婦第一產程時間長於經產婦。
第一產程即分娩的開始，生孩子時宮口必須張開，一般第一產程時宮口需要張開到10釐米左右，是整個分娩過程中歷時最長的一個產程。
第一產程分娩的主要特徵是，子宮出現收縮間隔時間變短，從宮縮開始時的每隔5～6分鐘收縮30秒以上到每隔2～3分鐘收縮50秒左右，宮口張開速度也變得越來越快。由於宮縮變緊，間隔時間變短，產婦會感覺下腹疼痛，此時產婦要儘量忍受，避免大喊大叫，以免耗費體力，不利於二、三產程的順利分娩。
2、第二產程：主要用力過程
時間跨度：約1～2個小時，一般不能超過2小時。
第二產程是指產婦的子宮頸完全打開，胎兒娩出的過程，及胎兒從產婦身體分離，出生的過程。第二產程中，宮縮強度會增加，在宮口全開的條件下，胎兒的頭部在宮縮的作用下下降至骨盆，隨着產程進展，胎兒不斷從母體中娩出。此過程如果歷時過長，接近2小時的話，則需要注射催產素加強宮縮或選用其他助產方式。
3、第三產程：胎盤娩出
時間跨度：約5～15分鐘
生孩子後如果不把胎盤可導致產後大出血，所以在第三產程中一定要將胎盤娩出和清理乾淨。胎兒娩出後，產婦的宮縮會暫停一會兒再重新開始，胎在子宮收縮的作用下會從子宮壁剝落移至子宮口，此時產婦只需再次用力，胎盤即可順利脫出。
在第三產程，醫生或助產士會檢產婦查胎盤及隔膜，以確認它們全部被排出來，如果發現殘留碎塊會全部清理出來，同時還會檢查產婦的子宮，以確認它任然在收縮，以防止胎盤剝落地方的流血。如果產婦在分娩過程中做了外陰切開術，在第三產程中也需要進行縫合。
近年來，有人主張把產後2小時稱爲“第四產程”。因多數產後出血大多發生在第三產程後的2小時內，此過程產婦仍需留在產房觀察。如一切正常，2小時後會才能送到休息室，分娩過程真正結束。
