驢腎可以保胎嗎，現在大部分的女性因爲各種各樣的原因懷孕不穩，許多孕婦在胎兒處於危險時都不知情或無能爲力。如今，生活節奏很快，很多女性都容易發生流產情況。以下看看驢腎可以保胎嗎及相關資料。
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這個食品是有一定的滋補性的效果的，對於保胎是會有一定的幫助性的。這個情況就建議平時注意多臥牀休息，不要情緒變化太大，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要過多的活動。
保胎期間要注意什麼呢？
1、合理的.運動
大部分孕婦在保胎的時候都是選擇臥牀休息，主要是害怕運動會對胎兒造成影響。其實在懷孕期間做一些合理的運動不僅可以增強孕婦的體質，對胎兒也是有用處的，可以減輕孕婦在懷孕期間的不適感，不過切記運動不要過於激烈。
2、保持良好的心情
在保胎期間孕婦的心態也是很重要的，如果孕婦做好了情緒調節，時常保持樂觀的心態的話，對胎兒的發育也有好處。
3、營養均衡
在懷孕期間孕婦的飲食一定要均衡，要補充所需的營養，胎兒成長所有的營養都來自於母體，所以孕婦們要合理飲食，不要吃過於油膩或者辛辣食物。
4、產檢
在懷孕期間，孕婦們想要了解自己的孩子是否處於健康成長的狀態的話最好定期到醫院進行產檢，在產檢的過程中可以發現一些異常情況，以便及時處理。
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那些情況需要保胎呢？
1、高齡產婦
年輕的孕婦一般不需要保胎，而如果孕婦的年齡超過了35歲，醫生都會建議孕婦在懷孕早期進行保胎工作。
2、孕早期出血
在懷孕初期，一些女性可能會出現出血的情況，經過B超檢查之後如果是宮內孕的話可以進行保胎，如果是宮外孕的話需要及時做流產手術，以免危及孕婦的生命。
3、壓力大的孕婦
一些孕婦的工作壓力比較大，雖然懷孕了可能也得不到充分的休息，這樣對胎兒是很不好的，最好進行保胎。
4、有不孕不孕史、習慣性流產史
如果女性有不孕不育的情況，或者是之前懷孕但是出現習慣性流產的時候，就需要加強保胎措施了，孕婦們儘量在家臥牀休息，等胎兒穩定之後再進行合理的運動。
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保胎期間什麼不能吃呢？
1、人蔘、桂圓
在孕婦保胎期間，人蔘和桂圓都要少吃，因爲孕婦大部分是陰血偏虛，食用這兩種食物的話很容易加重早孕反應以及容易動血動胎等。
2、醃製食品
在女性懷孕後就不能多吃醃製食品了，醃製食品是比較美味，但是其中可能含有亞硝酸鹽，對胎兒十分不利，所以要少吃。
3、罐頭食品
罐頭食品確實比較便利，但是罐頭食品中大部分都很有很多的食品添加劑和防腐劑，這些物質很容易引起胎兒畸形以及流產。
4、不能飲酒
孕婦懷孕後就不能喝酒了，酒精是導致胎兒智力低下以及畸形的重要原因。
5、味精
孕婦在保胎期間要少吃含有味精的食物，在做飯的時候也要避免放入味精，因爲味精的成分主要是穀氨酸鈉，如果吃多了會導致孕婦對鋅元素的吸收，鋅元素少了之後就會影響胎兒的神經發育了。
