長期喝奶茶易致不孕不育，天氣炎熱時，很多人就喜歡去飲品店喝點飲料什麼的，其中，奶茶是很多人必點的飲料。但是奶茶雖然好喝，但是未必健康，來看長期喝奶茶易致不孕不育。
長期喝奶茶易致不孕不育1
奶茶裏到底有沒有奶？暗訪中，街頭奶茶店主均含糊地稱，“當然添了鮮奶”，而對於奶精，則諱莫如深。然而，記者在店子操作檯下的櫃子裏，卻發現了植脂末、植脂乳等奶精製品。
對此，營養專家表示，奶精中所含的反式脂肪酸，含有重金屬，對人體健康非常不利，容易導致冠心病、糖尿病和腫瘤等疾病，還能致不孕不育。
奶茶店裏的奶茶，到底是用什麼做成的？爲一探究竟，記者以想加盟開奶茶店爲名，暗訪了武昌、漢口的十餘家大小奶茶店。
目前，街頭的奶茶店主要分爲兩種，一種是小規模的，甚至沒有店名的簡陋小店子；另一種是品牌連鎖店或加盟店，規模比較大，看起來很正規。
從分佈範圍來看，奶茶店主要位於學校周邊、商圈和居民社區比較集中的地段。根據地段不同，每杯原味奶茶的價格在2元—8元不等，而帶水果味的奶茶，則還要貴一兩元。
當生意冷清下來後，記者向這些店主請教開店的生意經，對方均稱，開奶茶店，沒什麼技術含量，關鍵是找好地段。攀談中，記者在這些店子的櫃檯下，都發現了一袋一袋的奶茶粉（奶精)和果味粉等。
調查中，有店主談及爲何要用奶精時，“義正詞嚴”地稱，用奶精而不用鮮奶做奶茶，是奶茶行業公開的祕密，況且，“十杯鮮奶的味道，也趕不上一勺奶精來得香濃。”
調查中，記者發現，勾兌出的奶茶中用得最多的`就是植脂末、植脂乳這兩種奶精，以及各種口味的果味粉等。那麼，奶精和果味粉對人體健康有無害處呢？
其實，奶精的整個製作過程，沒有用到一滴牛奶。它就是在植物油中，加入了水和多種添加劑後，進行混合攪拌，經調配、乳化、殺菌和乾燥，製成類似牛奶的東西。
由奶精製作的奶茶，奶精味濃烈，但沒有天然奶香。奶精中的植物油，更具體地說是氫化植物油，含有“反式脂肪酸”。
而在整個製作工藝流程中，會不可避免地殘留鎳、鉻等重金屬，這些重金屬很難被分解，也不易排出體外。比如，喝一口用奶精做成的奶茶，所需要排出體外的廢物，相當於喝七口牛奶所排出的廢物量。
世界衛生組織建議，應儘量控制膳食中的反式脂肪酸，平均每人每天的最大攝取量不應超過總能量的1%。如果攝入過量，會影響男性生殖健康，也容易導致冠心病、糖尿病、哮喘和腫瘤等疾病發生。
武漢市食品化妝品監督所有關負責人也表示，儘管反式脂肪酸可以使食物的味道、口感更好，不易變質，不含有較高的膽固醇和熱量，但是其對人體健康有一定潛在危害。
反式脂肪酸極不易被人體消化吸收，容易在體內積累，從而導致肥胖；還會增加血液粘稠度；會損害人的記憶力。而且，婦女若過量攝入反式脂肪酸，患不孕症的機率會增加70%以上；過多攝入反式脂肪酸，會導致青少年中樞神經系統的生長髮育不良。
長期喝奶茶易致不孕不育2
孕婦可以喝奶茶嗎
孕婦最好不要喝奶茶，如果真的想喝，那也控制好量，一定要少喝。本來傳統的奶茶是非常健康的飲料，使用奶和茶水製作而成的，孕婦是可以喝的。
但是如今市面上的奶茶都是含有添加劑的，有的加了甜蜜素、果味粉，有的含有奶精、有的含有大量反式脂肪酸，喝了以後對孕婦和胎兒健康造成很大傷害。
孕婦喝太多奶茶的危害
1、甜蜜素的危害：損害孕婦肝臟
甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸鈉，是一種人工合成甜味劑，沒有任何營養。但食用過量甜蜜素，會危害到人體的肝臟和神經系統，特別是對代謝排毒能力較弱的孕婦危害更爲明顯。
2、果味粉的危害：影響胎兒智力
果味粉基本沒有水果原料，屬於合成色素一類。過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官有很大危害的。孕婦長期攝入含果味粉的食物，會影響胎兒的智力甚至導致中毒。
3、奶精的危害：影響胎兒健康
奶精又叫做植脂末，可以使奶茶變得香濃可口。
氫化植物油是一種反式脂肪酸，它會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。大量和奶茶的孕婦孕婦有可能影響胎兒的生長髮育和神經系統健康。
孕婦喝什麼飲料合適
1、 果汁
根據中國營養學會的推薦，每人每天推薦攝入水果的量爲200-400g，一杯果汁就能滿足孕婦對水果的需求。不過要注意，一旦查出患有妊娠期糖尿病的準媽媽們千萬記得不能喝果汁。
2、 鮮奶
鮮奶是最新鮮的，只是經過了巴氏殺菌消毒而已，沒有任何加工過的，可以說這是最無菌的奶製品。尤其是懷孕早期的孕婦更喝不了，不過喝的慣的孕婦選擇鮮奶還是不錯的。
3、 喝蜂蜜水
蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美髮護膚的要素。另外，患有高血壓的準媽媽，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的。
4、 酸奶
酸奶助消化，吸收快更是孕婦選擇的一個條件，另外酸奶還能間接治癒孕婦的便祕煩惱。在超市等地方買的大多是無添加的酸奶，從口感上講是最適合給孕婦喝的。
燕窩富含蛋白和燕窩酸，純天然燕窩口感類似蛋清味。具有滋養、潤肺、護膚、滋潤人體、養陰益氣和調理身體的功效，燕盞經清水或純淨水浸泡後，可與冰糖、核桃、紅棗、桂花、枸杞、人蔘等燉煮搭配食用，
不僅能有效改善人體中的水分含量和細胞活力，養顏美容、美白肌膚，也是極富營養價值的孕婦滋補品和禮品。
