缺鋅對小孩智力，鋅元素的作用很大，不僅可以維持人體的正常食慾，還可以增強人體的免疫力。對於兒童來說，鋅元素缺乏還會導致智力發展緩慢，看看缺鋅對小孩智力。
缺鋅對小孩智力1
1、阻礙智力發展
鋅元素是促進大腦發育以及大腦記憶功能的元素，缺鋅的兒童會出現記憶力下降、大腦發育緩慢等症狀
2、降低免疫力
在人體的免疫機能中，鋅元素也會發揮一定的作用。所以在兒童缺鋅的時候會直接導致兒童的免疫功能下降，這時候兒童很容易發生感冒、支氣管炎等疾病。
3、影響骨骼發育
缺鋅會影響人體細胞的分化，也會阻礙骨骼的鈣化和軟骨的生產，所以缺鋅的孩子容易出現發育不良。
4、口腔潰瘍反覆
如果兒童同時出現口腔潰瘍以及缺鋅的話，缺鋅會導致兒童的口腔潰瘍一直反反覆覆。主要是因爲缺鋅影響了上皮組織生長，傷口癒合的速度變慢了。
寶寶缺鋅影響智力發育
其實鋅元素對於寶寶的身體以及智力發育有着很重要的作用，寶寶體內如果一旦缺鋅，不僅容易生病，還會導致免疫力下降，更嚴重的是會影響到寶寶的智力發育，所以寶媽們在這方面一定要多加註意。
1、個頭矮小，發育緩慢，易生病;
2、食慾差、厭食;
3、反覆口腔潰瘍。
可能很多寶媽會覺得，缺鋅了，補起來不就得了，這有啥難的。但寶寶補鋅也有講究，對輕微缺鋅的寶寶，家長可以在飲食上糾正，讓孩子多吃些蛋黃、花生、豬肚等食物即可;但對於重度缺鋅的寶寶來說，就要聽從醫生的建議，適量的補充一些鋅製劑了，這時僅靠食補已經遠遠不夠了。
缺鋅對小孩智力2
孩子缺鋅會怎樣
1、生長髮育遲緩。小孩子缺鋅可導致生長髮育受限，並且會對將來的智力發育也會有不良影響。尤其處於嬰幼兒，以及青少年生長髮育高峯期，體內缺鋅會造成生長遲滯、發育受阻、身材矮小，嚴重的缺鋅會影響正常智力和出現行爲異常。
2、皮膚毛髮不良性改變。小孩子缺鋅常常會使毛髮變得稀疏，並且顏色變淺、極容易脫落，而且缺鋅較爲嚴重的孩子皮膚還常會反覆發生皮炎。
3、免疫功能低下。缺鋅會導致人體的抵抗能力和免疫能力不足，尤其小孩子缺鋅更容易發生各種感染，而且往往會使病程遷延反覆，因免疫力低還易患有慢性的真菌感染類疾病。
4、眼部不良症狀。小孩子長期缺鋅會影響到眼部組織健康發育，因爲缺鋅會影響體內維生素a代謝，會使眼部視力對暗適應能力減低，易形成夜盲症。
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體內缺鋅會對孩子形成什麼影響
鋅對孩子的身材發育、大腦發育及提拔免疫力都有十分緊張的.作用。體內一旦缺鋅，易導致寶寶發育遲緩、智力落伍，免疫力也會隨之降落，嚴峻影響生長髮育。
怎樣判別孩子能否缺鋅？
1、孩子食慾差、厭食；或有異食癖，比如喜好吃沙土、指甲、衣服等非食品類物品，多是缺鋅所致。
2、口腔內重複長潰瘍，且比較難康復。
3、生長髮育遲緩。鋅是人體推陳出新的必備元素之一，缺鋅會影響細胞代謝，進而導致發育遲緩，表示爲孩子較爲瘦小，體重增長遲緩。
4、寶寶抵擋力較差，容易患感染疾病。這是由於缺鋅會導致細胞的免疫功用降落，使得機體容易被病毒入侵。
有些家長會問：往常給寶寶吃的也沒什麼問題呀，爲什麼還會缺鋅？
主要還是由於鋅攝入量不足，很多植物性食品中的含鋅量較低，假如寶寶常食用植物性食品，很少食用動物性食品，就易導致缺鋅；孩子吸取不良或常吃精密類食品，也會形成鋅攝入不足。
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補鋅的食物要怎麼吃
1、含鋅量比較高的食物有瘦肉、豬肝、蛋黃之類的，其中最高的要數牡蠣了，有過多年的檢測發現，動物食物中含鋅量要比植物中的高得多，大概每100mg的食品就含有3-5mg這樣。
2、植物性食物，這個含鋅量就相對少得多，約每100mg中含有鋅1mg這樣，主要是從豆類、花生、蘿蔔、大白菜等等。
3、貝殼類的食物含鋅非常高，像牡蠣、生蠔等，尤其是牡蠣，這可是含鋅最高的了，而水果中的鋅含量非常少。
4、動物蛋白，也就是常見的魚、肉、肝等，這些含鋅量比較豐富均衡，缺鋅的人羣可以從這些入手。
缺鋅的危害
1、免疫力低下，反覆感染：經常感冒發燒，反覆呼吸道感染如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎，出虛汗，睡覺盜汗；
2、生長髮育緩慢；身高比同齡組的低3-6釐米，體重輕2-3公斤；
3、智力發育不良：多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差；
4、食慾減退：挑食、厭食、拒食、含飯，普遍食量減少，部分孩子沒有飢餓感，不主動進食；
5、 異食癖：咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等；
6、視力問題：視力下降，容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等；
7、皮膚損害：出現外傷時，傷口不易癒合；易患皮炎、頑固性溼疹；
8、其他：煩躁、出汗、地圖舌、指甲白斑、手指端多處肉刺、口腔潰瘍、頭髮枯黃、稀疏或脫落。
防止孩子缺鋅都有哪些辦法呢？
儘管鋅是人體必需微量元素，但不能在體內合成，只能依靠外來食物提供。一項對 1~6歲兒童每日鋅的攝入量的調查顯示，鋅的每日攝入量僅達到膳食供給量標準的50%，遠遠不能滿足兒童生長髮育的需要。也就是說，許多兒童不能從每日的食物中得到足夠的鋅。
缺鋅可出現食慾不振、厭食、慢性腹瀉、生長髮育遲緩、智力低下以及免疫力低下，感染機會增多等症狀。如果發現孩子出現上述症狀，請到醫院就診，以明確是否是由於缺鋅所致。
