如何培養寶寶的自控力，如果家長經常跟寶寶討價還價，說話沒有威信，就很容易讓寶寶鑽空子，所以家長要說到做到，給孩子做好榜樣，今天這篇文章就來分享一下如何培養寶寶的自控力。
如何培養寶寶的自控力1
1、對孩子要特別關愛，還要尊重。
孩子出生的時候，心理學家說，父母對孩子特別敏感，孩子的問題行爲就少。而父母比較冷漠，哭了尿了也不關注，這樣的孩子以後的問題行爲很多。
所以我們培養孩子，就要對他特別地敏感，特別地關愛，這種敏感和關愛不是特別地溺愛，就是我能夠知道、瞭解到、注意到孩子的一舉一動，孩子的喜怒哀樂、情感，我能夠了解孩子的身體狀況，而不是無限制地給他很多的東西順從他。
2、培養孩子的自控能力，要做到令行禁止，說到做到。
實際上這也是家長最容易犯的一個問題，比如說家長說孩子，說一遍孩子不聽，說兩遍不聽，說十遍還不聽，問題在哪兒，我們家長往往是說到了做不了。小孩兒實際上是特別會看臉色，特別能夠找到大人的軟肋，哪一個地方最薄弱從哪裏下手。
比如說有的孩子就會這樣：爸爸比較好說話，要買什麼東西都找爸爸，不找媽媽。所以首先我們要調整自己的狀態，不能沒完沒了地一遍一遍地說。
我們要求孩子晚上某個時間睡覺，不能夠看電視，就不要講條件。有的家長容易講條件，孩子說，我再看五分鐘，我再看十分鐘，媽媽說行再看十分鐘，十分鐘以後馬上上牀睡覺。
這樣不行，說不能看，馬上就不能看，他開始肯定會有反抗，會哭會鬧，當他第一次反抗覺得沒有效果，第二次反抗也沒有效果，第三次也就不反抗了。原則的問題你要做到令行禁止，比如說不好好吃飯，大人追着喂，不行，你不好好吃就不吃了，你餓了也不給吃，必須到吃飯的時候再吃。
這對矯正孩子的某一些問題非常有效，叫令行禁止，說到做到。但是不要什麼事情都這樣，不要到最後讓孩子覺得像老鼠見貓似的。
3、強化，讓孩子的好行爲得到好的結果，這就是強化。
當做一個好的行爲，你認同的行爲，你要給他一個好的結果。表揚，必要的時候給一點小獎勵。物質獎勵其實也不是那麼重要，精神獎勵更重要。比如說給一些小紅花，一些什麼方法，這些對孩子的良好行爲非常有作用，非常好用。
比如說孩子不好好吃飯這個問題，是很多家長遇到的問題。大人追着跑着，給他吃飯。不好好吃，怎麼辦，又擔心不吃飯營養不良，追着喂，尤其是老人，更是那樣的。不要這樣子，你可以跟他說，你今天好好吃飯，我給你獎勵一個小紅花，當你有五個紅花的時候，我帶你去哪裏玩或者是怎麼樣。你就根據孩子設立不同的獎勵的東西，或者是獎勵的方式，這就是強化。
大一點的孩子可以養成良好的勞動習慣，比如說你打掃衛生了，倒垃圾了，我給你一個小紅花，好好寫作業了，給你幾個小紅花。比如孩子說媽媽我想買一個什麼，比如說買一個棒棒糖，那要用兩個小紅花。出去玩用幾個小紅花，晚上晚睡一會兒，看一會兒電視，要用三個小紅花，這是強化。
強化也可以培養孩子的自控能力。實際怎麼樣?好好吃飯也是自控了，不想吃，但是要按照規矩，在大家所規定的`時間內吃飯，要控制他自己這種不想吃的情況。還有不想睡覺，要控制自己的情緒，我不想睡覺，我想要一個東西，我要控制自己。
4、強化可以和削弱配合使用。
忽視孩子的不良行爲，剛纔說過，對一些比較內向的孩子，見人不打招呼，不喜歡打招呼，家長有的時候就是說怎麼見了人不打招呼，這樣子不好，媽媽不喜歡你了，不要這樣子。這樣他會越來越膽小，越來越害羞，越來越不敢出去見人。
這時候你忽視孩子的這種行爲，如果他見人不打招呼，你發現了這種問題，比較內向、比較害羞，你忽視他，然後鼓勵他說，你要見了面打招呼，有禮貌。
當他比如說見着誰打招呼了，見了一個小朋友，或者是見一個小動物打招呼的時候，你說，今天表現真好。這種削弱和強化的配合使用，說表現真好，你今天見到阿姨打招呼了，媽媽怎麼樣怎麼樣，這樣子來，她不打招呼的時候不去關注他，把這個行爲忽視掉，忽略掉，當出現跟你所期望的行爲的時候，你去表揚他，強化他。
如何培養寶寶的自控力2
1、培養孩子的規則意識。
孩子只有具備了規則意識，才能提高自控水平。家長可以現在生活常規方面着手，制定規則如按時起牀、睡覺，不挑食等。家長要長期堅持一貫的要求，孩子就會逐步約束自己。除了生活常規，爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規矩並堅決執行。
如帶孩子逛商場前，給孩子明確說不能亂買東西。儘管如此，孩子可能還會亂要，這時家長就要果斷拒絕。孩子經過一次次失敗的體驗，自然不會胡亂要了。
2、通過遊戲提高孩子的自控能力。
遊戲中常常蘊含着規則，孩子通過這種有趣的形式，更容易形成自控能力。如媽媽可以和孩子玩“木頭人”的遊戲，孩子通過扮演“木頭人”，學會控制自己的動作，進而產生自我控制的意識。
3、家長要做出自我控制的好榜樣。
爸爸媽媽在自我控制方面表現好的話，孩子也會受到影響。如帶孩子外出，遇到堵車的時候，可以和孩子做一些小遊戲消磨時光，避免把焦躁情緒傳染給孩子，讓等待的過程變得有趣。想對孩子發火的時候，深呼吸並說：“我要冷靜，不能發火。”這些言行都會讓孩子學會控制自己的情緒。
4、要多與孩子溝通、交流。
人的成長不但需要物質，也有精神、情感的需要。經常與孩子溝通，你發現孩子道德品質方面是否發生了偏差?好的行爲習慣是否有待於進一步養成?也只有與孩子經常性的溝通，滿足孩子的情感需要，才能使孩子從心底裏感覺幸福，促成好的習慣的養成。
5、循序漸進，及時表揚。
培養孩子的自控能力，首先，爸爸媽媽要有耐心，注意循序漸進，切忌操之過急。在日常生活中，父母要多與孩子進行溝通交流，瞭解孩子的想法和內心世界，與孩子之間建起了絕對的信任，以便於樹立父母在孩子心目中的威信。
有效地增強了父母的教育影響，對於孩子的不良表現，要給予耐心的說服教育，切忌一味地訓斥、壓制。再有，對於孩子表現良好的自控行爲，要給與及時的表揚和鼓勵，樹立孩子的自信心。
6、培養孩子頑強的毅力。
頑強的毅力是一個人良好自制力的重要保證，所以要培養孩子的良好的自控能力，首先要培養孩子良好的意志。比如，家長可以通過讓孩子參加“戶外拓展訓練”等活動，訓練孩子堅強的意志。平時，也要注意不要過分的溺愛孩子，而要理智的去愛孩子。
自我控制能力是孩子以後順利學習和生活的必要素質，培養孩子的這項能力已經成爲家長普遍關心的問題。爸爸媽媽只要掌握小竅門，能加強孩子的自控能力，變得更加優秀!
