嬰兒需要額外補充什麼

嬰兒需要額外補充什麼，一個孩子的出生是受到了全家人的關注的，對於孩子的成長過程也是家人們非常重視的事情，嬰兒的成長是需要補充一定的營養的，下面來看看嬰兒需要額外補充什麼。

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嬰兒要補充維生素D、鐵製劑、元素鋅，還有個別人的葉酸、維生素B12是需要補充的。要根據孩子缺什麼補什麼的原則，正常餵養外基本上孩子會發育得不錯，要根據化驗檢查和出現的症狀來進行補充，具體如下：

1、維生素D的缺乏，因爲生長較快，維生素D的食物中含有很少，只有光照充足下維生素D纔不會缺乏，所以維生素D缺乏的表現，最突出的是多汗、易激惹、愛興奮、愛哭鬧、不愛睡覺，可以見到枕禿、囟門增大、肋骨外翻，這個時候經過化驗缺維生素D就要補維生素D。

2、常見的是缺鐵，缺鐵可以導致貧血，孩子輕微的時候沒什麼感覺。稍微中度以上可以看到面色蒼白、口脣有點發白、指甲甲牀有點發白、食慾不振、乏力，做血的化驗就可以明確診斷。

3、缺鋅的表現，孩子能經常表現出食慾低下、煩躁、頭髮稀疏、乾燥、易反覆的口腔潰瘍，潰瘍不易癒合，還有其它的一些表現，要根據情況進行補充。

4、缺乏葉酸、維生素B12，這是貧血的一種大細胞性貧血，除了有貧血的表現以外，行化驗檢查缺葉酸和維生素B12要進行補充。

一般情況下是缺什麼補什麼，要根據孩子的'檢查進行。

嬰兒需要額外補充什麼2

嬰兒除正常飲食之外，要注意補充以下維生素和微量元素：

1、維生素D：孩子出生以後2周，要及時補充維生素D，維生素D能夠促進鈣、磷的吸收、利用。如果維生素D補充不足，將出現鈣、磷代謝紊亂，孩子會出現佝僂病的表現，所以在整個嬰兒期，均需要注意補充維生素D；

2、維生素A：屬於脂溶性維生素，能夠促進人體正常免疫功能，有利於眼睛發育。如果缺乏維生素A，便可影響視力，出現乾眼症等，從生後2周左右便可以開始補充；

3、鈣：一般6個月之內乳類餵養的孩子，不用單獨補充鈣劑，隨孩子年齡增長，添加輔食以後，鈣的需要量增大，如果飲食沒有及時補充，便需要單獨補充鈣。鈣有各種劑型，主要分爲顆粒鈣、液體鈣以及鈣片等，最好選擇乳鈣，有利於孩子的消化、吸收；

4、鐵：孩子生長髮育比較快，可能出現缺鐵性貧血。如果有缺鐵性貧血，要及時補充鐵。另外要補充維生素C，促進鐵的吸收。

正常情況下孩子需要補充上述物質，要根據其情況具體選擇。

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其實，母乳或者奶粉餵養的寶寶，沒有特別情況，不建議給寶寶補五花八門的營養劑，但其中的維生素 D3 則一定要給寶寶補充。

魚油、維生素 D、鈣傻傻分不清楚

魚油是一種從魚類中提取的油脂，富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA，俗稱腦黃金）多種 n-3 系多不飽和脂肪酸（ω-3，讀歐米伽 - 3），對寶寶發育有一定好處。

廣義的魚油包括了魚肝油在內，而狹義的魚肝油是從魚類的肝臟中提取的物質，主要成分就是維生素 A 和維生素 D。維生素 AD 是維生素 A 和 D 的合劑，而維生素 D…… 就是單純的維生素 D，鈣則是骨骼和牙齒的主要成分。

因此鈣不是魚肝油，魚肝油包括維生素 A 和 D。

母乳或奶粉中有沒有維生素 A 和 D

維生素 A 和 D 是人體必需的脂溶性維生素。

維生素 A 有促進生長、繁殖，維持骨骼、上皮組織、視力和粘膜上皮正常分泌等多種生理功能。

維生素 D 除了能幫助調節血液鈣磷的水平和骨骼發育，甚至新的研究還表明有調節免疫的作用。

維生素 D 在母乳中含量很少，遠遠達不到寶寶需要的量。

確實奶粉中有添加維生素 D，除了考慮到每個品牌的配方不一樣，有人計算，爲了到達 400 國際單位（IU）的維生素 D 需要量，奶量需要每天 1000 ml 以上。

不想補，曬太陽管用嗎？

持有這種想法的家長不在少數，他們認爲自己長這麼大，小時候也沒補充過，這不也沒啥。

確實，太陽光中的紫外線會促使皮膚合成維生素 D，但通過曬太陽天然補充維生素 D 會受到生活的緯度、季節、天氣變化、膚色、皮膚暴露面積等影響，曬多久補充了多少沒辦法定量。但同時要注意不恰當的過度日曬反而會對寶寶的皮膚造成傷害。

所以，還是給寶寶額外補充維生素 D 比較好。

什麼時候補充、怎麼補、補多少？

建議足月的寶寶在生後 2 周，每天補充 400IU 維生素 D3，可以終生補充。

1ug 維生素 D3 = 40IU，因此要看一下說明書，給寶寶補充 10ug 或者 400IU。

補充滴劑和軟膠囊都可以，只不過要注意軟膠囊不要給「無牙子」喂下去。放到奶瓶裏會掛在奶瓶壁上，因此直接滴到嘴巴里補充最好，奶前奶後補充倒無所謂。

爲了順便補充維生素 A，母乳餵養的寶寶可以補充維生素 AD。由於維生素 A 在奶粉裏面含量充足，純奶粉餵養的寶寶其實不需要額外補充。

有些家長擔心餵了奶粉維生素 A 或者 D 中毒，其實如果不是天天吃一大把軟膠囊或者乾掉一瓶滴劑，真的不會發生中毒。

補了會便祕和腸絞痛嗎？會長溼疹嗎？

喜歡隔天給寶寶補維生素 D 的，往往認爲維生素 D 會導致寶寶便祕或者長溼疹。其中說補充維生素 D 會便祕的，其實還是把維生素 D 和鈣弄混了。

再說一遍，骨骼的成分中有鈣，維生素 D 幫助鈣吸收，維生素 D 本身不是鈣！

鈣補多了有可能會便祕，但補充維生素 D 會便祕的鍋不能讓它背。而維生素 D 和腸絞痛更沒有半毛錢關係。

至於溼疹，病因比較複雜，我們認爲和免疫有關，一天一小滴或者一小粒維生素 D 不被認爲是寶寶發溼疹的根本原因。

DHA 要補嗎？鈣要補嗎？

母乳和奶粉中有足夠量的鈣和 DHA，一般生長髮育良好的寶寶，不需要額外補充。