孩子看着沒精神怎麼回事？每個孩子成長過程中，總是會遇到一些身心健康方面的問題，家長如果發現孩子不對勁，跟平時不一樣就要注意一下了，那麼孩子看着沒精神怎麼回事呢？
孩子看着沒精神怎麼回事1
1、受涼感冒：如果小孩子一直沒有精神，家長要注意孩子有沒有受涼、感冒，也就是發生病毒感染，病毒感染後孩子除了會沒有精神外，還可能會伴有發燒、頭痛、頭暈症狀，要及時測量一下孩子的體溫，隨時對病情進行觀察，必要時可以帶孩子就醫。
2、睡眠不足：家長可以留意一下孩子的睡眠，看孩子是否有睡眠不足的情況存在。現在不少孩子都對電子產品比較迷戀，或者平時功課比較多，導致熬夜晚睡，這樣就很容易會沒有精神了。
3、缺乏微量元素、維生素D：如果孩子體內缺乏微量元素、維生素D等營養元素，晚上睡覺的時候就有可能會哭鬧、驚醒，睡眠質量不好也容易導致第二天沒有精神。
4、中樞神經系統疾病：假如孩子發生顱內感染、腦炎或者腦積水等疾病，也會導致一直沒有精神，一定要及時就醫，及時進行治療，以免導致嚴重後果出現。
小孩出現嗜睡千萬不能大意
1、發熱情況引起的嗜睡
寶寶的發熱反應因人而異，有的會比較興奮睡眠不好，有的會出現嗜睡的情況，還有的是先出現嗜睡的情況再有發熱的現象，一般的感冒不會出現嗜睡的情況。不過也有感冒發熱伴隨嗜睡的，但是熱退後精神隨即恢復。
常見的嚴重感染，比如敗血症尤其是中樞神經系統的感染若前期表現嗜睡，後面發展成昏迷，隨之出現抽搐、偏癱等神經系統症狀，馬上進行診治防止發展嚴重。
2、出現低血糖的症狀
早期的低血糖會表現嗜睡的症狀，寶寶經常晚上未進食，清晨嗜睡不起，有的會伴有低體溫、出冷汗、面色蒼白，後面發展成昏迷、抽搐。新生兒表現爲精神萎靡、嗜睡、餵養困難等。
3、腦炎、腦膜炎引起的嗜睡
在春秋季節病毒性腦炎的多發季節或者是在夏季乙型腦炎的流行地區，寶寶如果發高燒，緊接着出現嗜睡、嘔吐的情況就要警惕了，要抓緊帶寶寶去醫院進行腦脊液的化驗。發展嚴重的會由嗜睡引起病變，逐漸的進入昏迷，隨之出現抽搐、癱瘓等神經系統的症狀。
4、藥物的副作用引起的嗜睡
一些藥物中會含有鎮靜作用的成分，比如一些止瀉的合劑、治感冒發燒藥、止咳的藥、抗過敏的藥以及防眩暈的藥等等，寶寶服用後會出現嗜睡的情況，如果醫生交代了藥物可能會引起嗜睡，那就不用擔心擔心，藥停了症狀就解除了。
5、中毒引起的嗜睡
嗜睡是中毒的前期症狀，一般都是錯服了某種藥物或者吸入有毒氣體引起的，常見的是過量服用含有鎮靜劑的藥，比如成人的降血壓藥、安眠藥等等
有的是寶寶不懂當糖果食用，有的是家長錯拿了藥，家長應把成人用藥放置寶寶夠不到的地方與兒童藥分開放。還有的是吸入了有毒的氣體，比如煤氣、噴霧農藥等等。輕度的會出現嗜睡，嚴重的會有生命危險。
孩子看着沒精神怎麼回事2
1、兩眼直視，目光呆滯——驚厥。
如果寶寶兩眼發直，目光呆滯，可能是驚厥的先兆。
2、嗜睡，囟門突出，頸項強直——腦部病變。
寶寶總是睡不醒，囟門部位突出，頭頸變硬，這些可能是腦部疾病的先兆。
3、少動或不動、精神委靡、不哭鬧——嚴重疾病。
如果寶寶精神非常差，基本不動了，抓他的小手也感覺不到力量，不哭不鬧，那麼情況就比較嚴重了，可能是非常危險的疾病，如顱內出血等，應該馬上就醫。
此外，有專家提到這種狀況也可能是正常的，寶寶要在發育過程中，每天睡眠時間要佔將近20個小時。此外，如果寶寶的睡眠質量不佳或是夜晚過於精神，在白天孩子也會出現沒有精神的情況。
通過以上所述，家長們應該對寶寶沒有精神的原因有一定的瞭解。但是寶寶出現沒精神的表現時，家長又不能確定原因時，就要注意了，寶寶現在還處在生長髮育的狀態，身體比較脆弱，有問題一定要及時去醫院進行全面的檢查和諮詢。
孩子嗜睡有哪些預防措施
孩子出現嗜睡沒精神不發燒這種情況一般多見於身體虛弱、貧血、微量元素缺乏、其他異常疾病等導致，如果持續如此，可以就醫做一下血常規、微量元素等檢查，看是否有異常，根據檢查選擇藥物進行治療，平時注意飲食營養，避免着涼感冒，不要偏食，如果有微量元素缺乏等疾病，要及時治療。
正常情況下，可通過一下途徑進行預防：
1、合理安排孩子的起居，保證孩子規律性的睡眠。飲食方面需注意全面均衡，保證充足的營養供應。這樣可以增強孩子的抵抗力，預防嗜睡以及疾病的`出現。不要輕易聽有經驗的家長意見，每個孩子的體質不一樣，所以我們沒有可借鑑性。
2、如果是疾病引起的嗜睡，需及時帶着孩子進行身體檢查。查明病情進行鍼對性的治療，以便孩子及早恢復健康。如果發現孩子嗜睡，請不要疏忽大意，最好做好孩子的監督工。一旦發現異常需及時帶着孩子接受身體檢查，防止身體疾病危害到孩子的健康
孩子看着沒精神怎麼回事3
寶寶嗜睡沒精神睡不好的可能原因包括：
不良入睡方式：幼兒的入睡困難往往與家長不正確的撫養方法有關，如抱着孩子等其睡着後再放在牀上、和兒童一起睡(陪【睡】)等。幼兒的入睡困難與不安全依戀存在明顯關係。
環境因素：睡眠環境中聲音嘈雜、燈光太亮、室內過熱過冷、溼度太大、牀鋪不舒適、房間太擁擠，學習壓力大等都會影響入睡。
生理因素：過飢、過飽、身體不適可引起入睡困難。
睡眠節律紊亂：孩子上學後，夜晚學習時間太長，原有的睡眠一覺醒節律被打亂。
飲食不當：食用興奮性食品或飲料飲茶、喝咖啡、喝可口可樂、吃巧克力、服用中樞興奮劑等都會影響入睡，造成睡眠障礙。
治療寶寶嗜睡沒精神的小妙招
妙招1：合理安排寶寶白天的活動
要想寶寶晚上睡得好，必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興，累了，到晚上他們自然會睡 得香甜。另外，寶寶午睡的時間不宜過長，一般兩個小時左右已足夠；
晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽；晚飯後可適當進行一些輕鬆寧靜的活動，但不可玩得太過興奮。臨睡前，給寶寶洗一個舒服的溫水澡，對睡眠有所助益。
妙招2：放一些輕柔的音樂
爲舒緩寶寶的情緒，還可以嘗試在房問裏播放一些請如小夜曲或搖籃曲類的輕柔音樂，或在牀上輕擁寶寶，同他一起唱歇、朗頌、講故事，讓他慢慢進入睡眠狀態。
妙招3：耐心哄失眠寶寶入睡
當百般相哄，寶寶依然不肯人睡時，家長千萬不要太過於急躁，言語行動更要心平氣和。首先要保證寶寶 不下牀，家長可以用圖片、故事書或玩具等吸引他留在牀上。如果寶寶執意要下牀，也應儘量使他待在自己的房問裏玩，再輕聲細語哄他上牀。
妙招4：從飲食着手
如果寶寶由於出牙不適或天氣原因煩躁不安，夜寐不寧，可用象牙絲10克，白芍6克，石決明15克，麥芽15克，蜜棗3枚，瘦肉100克同放人鍋內，再加適量 清水煲一箇中小時，煎成一碗，分兩次給他喝。
妙招5：幫寶寶養成良好的睡眠習慣
每天要讓寶寶按時作息，定時上牀，不要隨意破壞這一規律;睡前不要看電視，不講過於刺激的故事，不可玩得過於興奮；注意室內空氣流通;牀不要太軟，被褥不要過上厚，不要強迫限定寶寶的睡姿。
