游泳對兒童有哪些好處，有些家長會專門在夏季，給孩子報名學習游泳，很多小孩子在出生之後家長會帶孩子去游泳，在嬰幼兒的時候，游泳是有一定好處的，現在分享游泳對兒童有哪些好處。
游泳對兒童有哪些好處1
兒童游泳即指0-12歲的孩子在專業人士的指導下或者安全措施的保護下進行的一項水上運動。4至8歲的兒童，無論從身體狀況、學習能力還是學習興趣上都有比較明顯的優勢，在媽媽肚子裏的屏氣的本能也還未全部忘卻，一經專業教學人員提醒就容易學會。
爲防止緊張抽筋，下水前的準備活動應當充分，考慮孩子身體狀況，如果孩子吃得太飽、太餓或過度疲勞時，不要下水游泳。游泳前，家長先在孩子四肢撩些水，做好充分的活動，慢慢入水，以適應水溫，同時刻意控制自己的呼吸；游泳時，如孩子出現胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。
腹部疼痛時，應讓孩子立即上岸，最好讓其喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖，。
1、游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現爲大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。
2、孩子經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就爲承擔更大的體力負荷準備了條件。
3、孩子經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現爲肺活量大，憋氣時間長。
4、經常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。
5、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
6、但游泳同時存在着一些潛在的危險，父母應未雨綢繆地嚴加監督與防範。
讓兒童更聰明
對於兒童來說，游泳的動作並不簡單，而這些動作都是靠大腦指揮完成的，所以在游泳的過程中，大腦也受到了相應的鍛鍊。這種鍛鍊不僅讓兒童的大腦對外界的反應能力提高很多，還促進了兒童的'智力發育。此外游泳還有利於兒童潛能和情商的提升。
提高睡眠質量
游泳的時候，水可以按摩到兒童的全身，讓孩子們們身心處於一種放鬆的狀態，在這種情況下，兒童內心一些焦慮、孤獨、恐懼等負面的情緒也會消除，再加上游泳消耗體力比較多，所以游泳之後兒童會睡得特別香甜。此外適當的游泳會讓兒童養成定時睡覺的習慣，性格也會比同齡的兒童更開朗一些。
增強心肺功能
水的波浪、壓力以及浮力都會都會給體表皮膚施加一些力量，這些力量就相當於給表層的血管做了按摩，而且游泳讓肌肉對氧氣的需求提高，這就致使心臟也受到一些刺激，因此血液循環的速度得到了提升。此外水對人體的壓力也是一種按摩方式，它不僅可以促進兒童胸廓的發育，還可以增加他們的肺活量。
有助於長高
兒童在游泳的時候，爲了遊動起來必須要充分活動四肢，才能抵抗水力，而正處於發育時期兒童骨骼還沒有定型，這種鍛鍊正好能讓身體得到充分的發育。此外游泳還可以矯正身體的不良姿勢，避免駝背等情況的發生。
有助於消化
游泳非常耗體力，當人體體力損耗大的時候，腸胃的蠕動速度也會加快，這就會令兒童胃口大開。同時爲了彌補游泳時消耗的體能，生長激素的分泌會增多，消化系統也會得到增強以確保養分的吸收，這樣兒童就會長得更快更高了。
兒童游泳的注意事項
1、游泳前，家長要檢查孩子的身體，看孩子適不適合下水。例如感冒、發燒或者身上有外傷的小朋友都不適合游泳。儘量避免和用話語勸導孩子，不可讓孩子憑興趣一意孤行。
2、游泳前，家長要仔細檢查水深，讓孩子充分做好準備運動，避免游泳時抽筋，產生危險。游泳時，家長要時刻關注孩子的動向，提前準備游泳圈等就生工具。年齡較小的孩子，家長最好在一旁保護。游泳每20分鐘左右就要適當休息，補充水分，恢復體力。
3、游泳後，家長要給孩子立即把身體擦乾，注意去除耳道內的積水。要立即洗澡、沖洗頭髮、刷牙，洗淨粘附在頭髮上的消毒劑。回家後還要洗個溫水澡，並加衣服，多喝水，避免感冒。
兒童游泳前準備什麼
1、泳衣、泳帽、和泳鏡。這些都是兒童在水裏能夠減小阻力，防止耳道和眼睛進水的必備品。
2、泡沫板、游泳圈。這些用品是利於孩子在游泳20分鐘後適當休息和危機時刻就生的必需品。
3、乾毛巾、乾衣物。主要用來在孩子游泳後能夠快速擦乾身體，保暖，避免感冒。
4、溫水。孩子在游泳休息期間需要補充適當的水份，溫水有助於恢復體溫，防止兒童長時間冰水裏游泳造成感冒。
游泳對兒童有哪些好處2
1、有助大腦發育
游泳能有效地促進幼兒大腦和神經系統的發育，激發幼兒的潛能，爲提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。
2、有助於寶寶長高
嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進嬰幼兒身高增長，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動，幼兒在水中可以自由地活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。
3、促進消化
游泳使幼兒的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使幼兒的食慾增大，並加強對營養的吸收，所以幼兒的體重就會增加。同時爲了補償在水中消耗的能量，幼兒體內生長激素水平就升高了，消化系統會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養分，孩子的生長速度就會加速。
4、提高寶寶肺活量
游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對幼兒胸廓的發育有良好的作用。
5、有助心臟健康
由於水的浮力作用，以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對外圍血管起到按摩作用，會使幼兒的心臟得到很好的鍛鍊。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加，加上水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了幼兒的心臟功能。
