5歲學游泳算早嗎，現在的很多的家長，在孩子很小的時候就開始學習了游泳，有或者是其他的技能，但這些技能雖然能讓孩子更好的成長，但也要注意一些方式方法，以下是關於5歲學游泳算早嗎。
5歲學游泳算早嗎1
5歲寶寶多數可以學游泳，在這個階段讓寶寶學游泳不算太早。
現在隨着外賣行業的興盛，我們的生活習慣也發生了很大的變化，雖然現在外賣行業給我們帶來了非常多的便捷，但是同樣的也給我們的環境照成了很嚴重的危害以下是關於
小孩的生長速度不一樣，其適合學游泳的年齡也會有不同，不過大部分小孩適合學游泳的年齡大概是5~8歲，而且最早不能在4歲之前學游泳。4歲以前的孩子就發育程度來說還不適合進行遊泳訓練學習，而滿4歲的兒童儘管具備學習游泳的基本能力，但是肌肉神經發育還不是很完全，所以5歲或者6歲後學習會更好。
現在國內的少兒游泳班要求年齡都是超過6歲，原因是6歲的兒童在理解能力、反應能力、表達能力上基本已經及格了，7歲8歲的話這些能力會更好，這個年齡段學習游泳能更好地聽懂專業老師的講解，學得會比較快。所以，5歲是可以學游泳的，但是不適合報班學習，而且學習速度會差一點。
此外，在6歲進行遊泳培訓前，也可以讓小孩先習慣水中的環境，平常就可以帶孩子玩水或練習憋氣等游泳基本功。
小孩學游泳先學什麼泳姿
在中國不管是大人還是小孩，很多人都是首先學蛙泳，因爲蛙泳手腳動作比較簡單，力量不需要很大，而且換氣方便，所以蛙泳比較容易掌握，游泳速成班很多都選擇教蛙泳，如果想快速省錢地學會游泳，可以從蛙泳開始學。
不過蛙泳是相對容易引起運動損傷的泳姿，而且不宜長距離游泳，如果想讓自己的孩子更系統地學習游泳，並且有專業化的意向，建議先學自由泳。因爲自由泳是蝶泳、仰泳的基礎泳姿，先學自由泳的孩子再去學蝶泳、仰泳會容易許多。不過自由泳學起來會比蛙泳難上許多，學習時間要更久。
5歲學游泳算早嗎2
1歲以下：不建議學游泳
這個年齡段的嬰兒很難掌握游泳技巧，家長們看到的寶寶在在水裏手舞足蹈，不過是寶寶在玩水而已，並不能學會游泳。
很多「嬰兒游泳」，會給寶寶脖子上套上浮力項圈，則更不推薦！脖圈游泳圈有安全隱患，它可能損傷寶寶的頸椎、壓迫寶寶頸部的重要器官、組織。
1-4歲：可以學，但大概率學不會
因爲真正的游泳泳姿，對身體的力量和協調性是有要求的。要讓孩子正式學游泳，需要他在大動作技能上做好了準備，比如說能雙腳交替跑前跑後。
4 歲以下的孩子，身體還沒發育到這個程度，達不到這些要求。
另外，4 歲以下的孩子，也不一定能聽懂教練的指令，而游泳是一個需要自我感知能力的項目。
以在岸邊練習腿部動作爲例，孩子是看不到自己的腿的。這就需要 ta 理解教練的指令，或者是通過對動作的模仿、以及被教練掰腿來感受自己的動作是否標準，太小會理解不了。
家有 4 歲以下娃的爸爸媽媽，也別失望，雖然專業泳姿學不了，但孩子還是可以玩水的！具體怎麼玩，繼續往後看~
4歲以後：可以開始考慮學習游泳技能。
雖然說4歲可以開始考慮學習了，但國內的專業培訓機構，大多建議7歲左右正式學習游泳泳姿的。
一來，泳池的淺水區，通常爲 1 米左右，孩子能站得牢。二來，這個年齡都已經上過幼兒園，有聽老師講課的習慣了。
從游泳教練多年的教學經驗來看，4、5 歲的孩子硬要學也行，但會吃很多不必要的苦。
孩子膽小怕水，怎麼辦？
這種情況，最好的措施是預防。可以通過幾個小方法來提前得知孩子是不是很怕水，然後順勢練習一下。比如孩子洗澡時，是怎麼樣洗頭髮的？
怎麼在家做好準備，消除孩子對水的恐懼？
我見過一些怕水的孩子，問其家長這個問題時，回答基本都是「躺着洗頭的」，因爲站着洗頭，水會流經臉，孩子會因爲呼吸受阻而哭鬧。怎麼辦？
我給出一個小方法，可以試着教自己的孩子練一練。如果是不會游泳也怕水的家長，建議自己先試試，共同進步嘛~
1、洗澡的時候，叫孩子站着，閉上眼睛，嘴巴，用手捏着鼻子，用那種不會突破孩子哭鬧閾值的水量去淋一下腦袋。多試幾次。
2、鼓勵孩子開始不捏鼻子，嘴巴一直髮「嗚～」的聲音，越久越好，當然還是閉着眼睛的。不要一直淋，給孩子吸氣的時間。注意，要用嘴巴吸氣。
我們要知道，嘴巴在發聲，就是在呼氣，而嘴巴呼氣時，鼻子是不可能吸氣的，所以即使有水從臉上流過去，鼻子也不會進水。
3、試着一直淋，從小小的水開始，讓孩子用嘴巴呼吸就好了，如果鼻子會進水，用鼻子呼氣也行。時間自己掌握。
4、拿個臉盆，裝滿水，讓孩子先用嘴巴吸氣，然後把嘴巴放下水，發出「嗚～」的聲音，也就是吐泡泡，時間越長越好。
注意，不要一口氣全在水裏吐泡泡吐完了。比如說能「嗚～」8 秒，在水裏吐泡泡 6 秒，擡頭起來 2 秒。因爲很多孩子分不清什麼時候吸氣，有時在水裏吐氣吐完了，頭都不擡，直接吸氣，結果就是嗆一大口水…
以上的練習，需要提醒的`是，不要奢望一次性就能練習到第 4 步，甚至是第 2 步。
不知道大家有沒有這種感覺，長大後覺得小時候許多重要的事情都變得風輕雲淡的，大的東西變小了，熱的水變涼了，一個小時變快了，就連一碗飯也變小了。
小孩很容易被嚇到，所以一開始真的要風輕雲淡地去弄，然後山崩地裂式地去誇。孩子一開心，練習的積極性一來，到時可以練到你攔都攔不住。
不要覺得，「哎呀怎麼花了這麼長的時間，才練習到這一步，真是頭疼真是生氣」。多看着進步，就不會覺得目標遙遠。
如果孩子實在害怕或者不願意，千萬不要逼着孩子。
學游泳，一定不要漏了前後護理
游泳前
①可以先給寶寶做撫觸。
②用溫度相當的水沖洗寶寶的手腳皮膚，讓寶寶適應水的感覺和溫度。
③游泳前半小時不要進食。
④準備好寶寶的毛巾、衣服、尿不溼、嬰兒油等。
游泳後
游泳結束以後，將寶寶全身擦乾，尤其要注意眼睛、耳朵、肚臍等部位的乾燥、衛生。
1歲以內的小寶寶，可以在寶寶洗完澡，擦乾以後，塗上潤膚油，給寶寶全身做撫觸。
大寶寶由於開始走路，很難安靜下來，給寶寶洗淨擦乾，穿好衣服就可以了。
由於游泳會消耗熱量，皮膚在水中會喪失水分，游泳結束以後可以給寶寶喝一些水。
如果室內外溫差比較大，避免游泳一結束就帶寶寶外出，以免寶寶着涼。
最後提醒一下大家，帶孩子去游泳的時候一定要注意以下幾點：
1、選擇正規的游泳館，水溫適宜，保證定期消毒，並且有相關的安全保護人員；
2、絕對避免脖圈游泳，如果要用漂浮工具，可以在寶寶脖子能直立以後，選擇腋下游泳圈、救生衣、坐式游泳圈等漂浮工具，並選擇安全係數相對高的品牌和款式。
3、在陪寶寶遊戲時，家長一定要時刻盯着孩子，不要離開或做其他事情！
5歲學游泳算早嗎3
孩子幾歲可以學游泳？
現在市面上有不少的嬰幼兒游泳館，如果小寶寶沒有什麼病痛，出生後第3周起，就可以去有資質、有專業指導的正規嬰幼兒泳館，帶嬰兒專用頸圈游泳。但家長要注意全程必須有效陪伴，不能讓孩子離開自己的視線。
像蛙泳、仰泳等，建議在孩子6歲之後、胸背肌發育完善再開始學習。6歲之前的“游泳”，主要以帶着游泳圈在家長的輔助下，練習划水、踢水爲主。
各年齡段游泳時間參考
1歲以下：5~10分鐘
1~3歲：15~20分鐘
3~5歲：不超過30分鐘
5~6歲：不超過40分鐘
6歲以上：不超過1小時
什麼時間段游泳是最好的？
理論上來說，室外溫度達到30℃以上，孩子就可以去游泳了。一般來說，孩子游泳的最佳時間是，從端午之後到立秋之前，晴朗無風日，室外溫度30℃以上，水溫不低於22℃。
孩子在一早一晚的陽氣較弱，加上有些地區如華北、西北、東北等地，早晚溫差較大，孩子這時候游泳很容易着涼。而且，人體到了中午12點，陽氣就開始入陰，游泳等運動有助於提升陽氣，如果此時進行劇烈的運動，很容易讓孩子陽不入陰。因此，建議孩子在上午8點到11點去游泳，也能避開午後的暴曬。
哪些孩子不適合游泳？
氣虛、陽虛體質明顯的孩子不宜游泳，這類孩子平時臉色蒼白、手腳冰涼、容易腹痛腹瀉，建議等孩子年齡漸長，體質明顯改善後再嘗試，目前可以先進行簡單的散步、爬山、八段錦等運動。
過敏體質、過敏性鼻炎、鼻竇炎、中耳炎急性炎症發作期的孩子，暫不宜游泳。
有積食表現的孩子，如舌苔厚膩、口氣很大、睡眠、大便都不太正常，暫不宜游泳。
生病初愈，抵抗力低下的孩子，建議症狀消失、消化恢復、精神恢復2周後再遊。
有皮疹、痱子、結膜炎，患傳染性疾病時，不能去游泳，泳池內消毒水會刺激患處，加重病情，更有安全隱患。
有癲癇病的孩子不適合游泳。
孩子游泳要注意什麼？
新手在學游泳時最適宜的水溫控制在30攝氏度左右，因此，夏天是學游泳的最好季節。多數情況下，游泳館會特意爲孩子把水溫控制得高一些，水的深度約50~80cm，父母可先讓孩子熟悉水性，降低其恐懼心理。
入水前幫孩子做好熱身，在岸上模仿游泳的動作，活動四肢，冷水擦身，以儘快適應水中環境，避免孩子在暢遊時突發抽筋、腹痛等不適情況。一切準備完畢，不可突然跳進水中，先讓四肢接觸水面，避免讓腹部、心臟等重要臟器部位先接觸水面。
孩子進入泳池後，父母要及時關注孩子的情況，待在水裏的時間不可太長，孩子若出現不舒適時，立即帶離泳池，避免出現安全事故。讓孩子仰遊時，最好在他的頭部下面放一塊浮力板，或用一隻手托起孩子的頭部，另一隻手托起他的腰身。游泳時戴上泳帽，把耳朵也罩起來。游泳30分鐘注意上岸休息片刻。
游泳時，如果水溫過低或活動量過大等一些原因，很容易引起孩子腿部抽筋，如果不能及時處理，容易發生嗆水或溺水的嚴重安全事故。
家長應該特別小心，如果發生腿抽筋狀況，不可亂了分寸，必須強忍疼痛快速上岸，如果父母在身邊，應托起孩子頭部帶離上岸，然後對孩子的抽筋部位進行舒展，輕柔按摩，給予適當保暖，不久就會恢復。
