想游泳怎麼學游泳，炎熱的夏季讓人渾身難受，而游泳就成了最合適的一種消暑運動，但是很多人不會游泳，去游泳就變成了去泡澡的尷尬，下面爲大家介紹想游泳怎麼學游泳。
想游泳怎麼學游泳1
學習游泳的第一步是下水試感覺，對於初學者來說首先要敢於下水，當然這裏指的是淺水區。接着可以練習換氣，方法是先在泳池邊，扶住池邊，頭部入水練習呼和吸，埋頭吐氣，擡頭呼氣，注意擡頭時頭與臉保持45度夾角
接着練習：飄 方法是兩手上伸，用手臂夾住耳朵，兩腿繃直，整個身體像一隻弓箭一樣。具體是用腳蹬池壁，身體呈飄得姿勢。
學會飄了之後接着學習蛙泳，這是基礎泳姿之一。具體方法是兩臂同時划水，擡頭吐氣，伸腿翻腳蹬夾水，同時在水中用嘴鼻吐氣，收手的同時慢收腿，兩臂前伸再蹬腿。注意動作配合要自然
學會蛙泳後自由泳,自由泳人在水中呈俯臥姿勢，兩腿交替上下打水，兩臂輪流划水。是速度很快的一種泳姿，要求髖關節充分伸展，膝關節伸直，踝關節放鬆。
想游泳怎麼學游泳2
不會游泳的怎麼學游泳最快
一、識水性、學漂浮：學游泳不能對水產生恐懼，爲了快速學會游泳，先在淺水區戲水，通過水中跳躍，腳離地等方式，感受一下水的浮力，用手划水來體驗如何在水中讓身體移動。
二、控制呼吸、在水中憋氣：初學游泳的人很擔心水嗆入口中和鼻子中，在學游泳時可以先嚐試在淺水區域用鼻孔吹氣的方式，感受一下腦袋沒在水中的感覺，憋氣入水的時候，其實水是不容易進入鼻孔的，而只有在慌張的時候水纔會入口，鼻子呼吸的時候導致危險，所以多嘗試水下憋氣，有利用快速掌握水性。
三、練習划水和踏水：藉助游泳圈的浮力讓初學者身體漂浮在水面，然後感受用手划水，讓身體向着指定方向移動，逐步體會游泳時手的作用;用腳踏水，動作不能太快，有節奏的向下踏，感受如何讓身體更多部位露出水面以及在腳的作用下移動。
四、找陪練人指導：會水者協助學習游泳，是一件很有效的辦法，一是可以給人示範，二是可以在旁協助你練習，不僅經驗交流方便，也可增加初學者的信心和安全感，此時一定要多觀察，那樣學游泳會更效率。
五、報名游泳班：當學習游泳者對水性和水中漂浮，有了一定經驗後，爲了能更系統的學習游泳，建議報名游泳班，此方法能讓游泳學習者更好的學習到不同的游泳方法和技巧，遇到問題時，可以得到更專業的回答。
六、多下水，多練習：以上學習游泳的方法，主要是經驗分享，下水後每個人的感受不同，所以爲了能學好游泳，還是多下水，多練習時關鍵，也可以多看些學習游泳的視頻，將看到的，學到的付諸於體驗，才能更好的把握好游泳的方法，體驗的過程中需要多發現游泳的樂趣，才越來越喜歡這個運動。
想游泳怎麼學游泳3
1、首先你要認識到，人體的密度比水小，是可以漂在水面上的。憋一口氣，在水裏漂起來，這需要有人給你示範一下，你看到了能一動不動的漂着，就相信了；
2、會漂了以後，還是在埋到肩部的水裏，在池邊，但是不扶池邊，站立着憋住氣、然後下蹲，人就會沉下去，感覺沉到了最低的.時候，水還會慢慢的把你向上浮，這時候用雙手向下按水，你的頭就一下衝出水面了；
3、在間隙吸一口氣，然後又掉下去，等到掉到最低，感覺自己又開始了上升的時候，在水裏吐氣同時用雙手按水，又上來了，然後再吸氣……這就算學會了換氣。這些都在淺水裏學會，縮着腿學；
3、會了這招，其實就算學會了游泳，不管在多深的地方，反正你就是劃一次手，換一次氣，這樣漂着，劃手時稍微向前用點力，你就會慢慢的向前走，就可以到了岸邊了；
4、然後想學什麼泳姿都不害怕了。因爲你從此就不害怕被淹着了。只要不怕水了學什麼泳姿都很容易學會。可以從網上下載些游泳教學的視頻，再實踐幾次就會了。
5、不過要學好的話還是要需要動腦筋花時間的，這就是所謂：學會容易，學好難了。不過也沒什麼太難的，一個泳姿可能需要你琢磨是怎樣給自己提供主要動力的，怎樣協調才能達到最快的速度。當然整個學習過程中需要注意安全
附註：
1、自由泳、仰泳是最容易學會的泳姿了。要學蛙泳的話，一個關鍵就是用腳的內側對水來登水，抓住這個要領就很容易學會了，蛙泳是最實用的泳姿，因爲你會了蛙泳之後，就會踩水了，會很輕鬆的在水裏長時間待着。要是自由泳的話你就要一直遊着，一會兒就累了。要是仰泳到也不費勁，但是限制你視野的自由。
2、自由泳是最快的泳姿。自由泳和蝶泳也是最男人遊起來最帥、最霸氣的泳姿。呵呵，女生要是遊蝶泳的話，會經常露出你的PP的。女生要是自由泳遊得很好的話，大家會感覺你很有運動感、很有青春活力的。
想游泳怎麼學游泳4
換氣：
學游泳的第一步就是學會換氣。
游泳中一定不要使用鼻子呼吸，你可以當完全沒有這個器官，不然容易嗆水。
可以先在泳池邊上扶着泳池邊緣進行呼氣聯繫，水下呼氣，水上吸氣。
技巧是在水下“嗚”地吐氣，在水上“啪”地吐水加吸氣。
漂浮：
一般開始學習游泳時，要先扒着泳池邊緣憋着氣練習漂浮。
全身離地，漂在水上，全身最好呈一條直線，過程中要自己盡力尋找平衡。
划水：
一般學習游泳都會從蛙泳開始練習，先練腿後練手。
練腿時可以拿一個浮板，像青蛙一樣圓圈式蹬腿，腳背一定要勾起，這樣纔會產生更大的推力。
練手時最初可以在腰上系一個浮板，手呈圓圈式划水，與腿相配合，手伸直時蹬腿，腿伸直時划水。
學會蛙泳後，學習仰泳、自由泳等都會更容易。
報班或找一個好的私人教練：
報班或找一個好的私人教練，有利於你更快更好地完成游泳的學習。
不要使用游泳圈：
浮板等輔助工具可以在學游泳的過程中使用，但游泳圈是千萬不能用的。
用游泳圈的人大都學不會游泳的！
學游泳要注意什麼
裝備：
泳衣——選一身合身的泳衣有利於游泳的順利進行。
泳鏡——泳鏡可以在游泳過程中保護眼睛，讓泳者可以更清晰地看清泳池中的環境。
泳帽——戴上泳帽可以減小遊泳時的阻力，也可以爲泳池的清潔貢獻力量。
換洗衣物及洗浴用品——游泳池的水中大都含有巴斯消毒液，所以泳後要洗個澡，換身乾淨的衣服。
泳前準備：
泳前要洗澡——游泳前洗澡有利於洗淨身上的污垢，夏天先洗澡有利於降低體溫和水溫之間的差距，減輕剛剛下水時的不適。
泳前要熱身——下水之前要做一些拉伸運動，把腿腳活動開，不然很容易在水中抽筋。
泳前要吃東西，但不能太飽——空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外。
游泳過程中：
選擇淺水區——新手剛學游泳千萬不要逞能前往深水區，容易發生溺水危險。
帶一個同伴——教練也好，朋友也好，一定要有個會游泳的人陪着你，不要獨自游泳，以免發生意外。
抽筋嗆水不要慌——如果有抽筋跡象不要驚慌，改用仰漂後及時上岸，進行按摩等活動，再根據自己的恢復狀況選擇是否要下水。如果嗆水了不要驚慌，趕快在水中站起，腳一旦接觸地面你會有安全感地多。
游泳後：
游泳後需要稍微休息片刻再進食，否則會增加胃腸的負擔，容易引起胃腸道疾病。
游泳後要及時進行清潔，尤其是耳朵，如果進水了，歪着腦袋跳一跳把水跳出來，否則很容易引起耳炎。
其他注意事項：
患有有開放性傷口、傳染性疾病、皮膚病、眼疾者不宜游泳；
身體不適時不宜游泳；
游泳時禁止和同伴開過份的開玩笑，尤其是水性不佳的朋友；
儘量選擇在有救生員的游泳館等場所游泳，戶外游泳危險指數會更高，如果在海邊要防止曬傷及腳底刺傷。
