產後多少天不能碰水，孕婦生完寶寶以後，這個時期是媽媽關鍵的身體恢復期，女性普遍都會感到身體虛弱，但是往往很多人身邊有個糊塗的新媽媽，以下分析產後多少天不能碰水
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月子裏可以碰冷水嗎？
答案是——最好別！
爲什麼要強調“最好”呢？因爲不是絕對不能碰冷水的。
新媽由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，同時全身的骨骼鬆弛，如果冷風、冷水侵襲到骨頭，很可能落下“月子病”。
因此，爲了身體能更好地恢復，最好少受涼、少感冒，或者使關節受到風、寒、溼的入侵，做好保暖措施，不建議碰冷水，即使在夏天，洗東西仍然要打開熱水器用溫水。另外，開冰箱這樣的事情，也請家人代勞吧。如果你經常開啓冰箱門，接觸到冰箱裏冒出的涼氣，對產後恢復有害無益。
當然，如果有人說產婦生活護理期間，絕對不能碰涼水，那她多少有點反應過度了。在夏季天氣很炎熱，冷水的“殺傷力”沒有冬季那麼強烈，偶爾碰一點冷水也並無大礙，但也建議不要經常性地碰冷水。
產後多久才能碰冷水？
產後不宜過早的碰冷水，坐月子的最好別碰冷水。一般產後完全恢復大概3個月左右的時間，在坐月子期間如果禁忌事項沒有注意，那麼落下月子病的可能性很大。產後坐月子期間碰冷水一直是比較忌諱的事情，因此產後一個多月以內最好不要碰冷水，過早的碰冷水容易引起產後風溼病，對以後的生活都有很大的影響。
順產的寶媽：產後不宜過早碰冷水哦，建議在產後45天之後再碰冷水，如果無法做到產後45天才碰冷水的話也至少要在產後1個月才能輕微碰冷水。但也不要過長時間或者過於頻繁的碰太涼的冷水。
剖宮產的寶媽：接觸冷水的時間還應適當往後延長點，出月子等半個月後，身體完全恢復了再接觸冷水較好。
產後碰冷水有什麼危害？
那麼，爲什麼產後要禁碰冷水呢？過早碰冷水對於新媽的身體的恢復還是有一定的影響的，特別是身體素質較差，產後比較虛弱的人來說更是應該多多注意。產後女性身體氣血不足，即使是在夏天，洗東西都建議用溫水進行。
影響產後恢復
我們知道女性子宮本身就很怕冷，特別是宮寒的女性，再加上產後寶媽身體格外虛弱，所以過早碰涼水會影響產婦的身體恢復。產後如果碰冷水，風寒涼氣容易入侵女性身體，造成氣血運行不暢，會影響到寶媽產後的身體恢復，容易導致惡露排出不暢，引起腹痛以及日後月經不調，身體疼痛等症狀。
易患風溼病
產後過早碰冷水會增加風溼病的機率。如果只是偶爾碰碰涼水，且寶媽身體素質良好，並不會有太大的害處。但若頻繁地使用涼水，接觸涼氣，容易感染風寒，間斷出現肢體麻木感、膝關節周圍燒灼感、胸骨周圍疼痛，間斷頭痛、頭暈，常有失眠、心悸、胸悶、陣發出汗等。這些都是風溼病的徵兆。
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剖腹產後傷口多久可以碰水
剖腹產術後切口癒合多需要一週的時間，在切口癒合前最好不要碰水，以免導致切口感染。因此，建議術後2周後再碰水吧，再說，拆線後線孔癒合也需要幾天，目前飲食上加強營養，以利於促進切口癒合。
剖腹產後傷口護理
產過程中，剖腹產媽媽比自然產媽媽多了一道傷口，產後照護方式也不一樣。剖腹產的傷口，術後並不需要換藥，但是要注意避免碰水，因此，建議剖腹產媽媽在產後兩週，傷口收乾後纔可淋浴、洗澡。如果想要泡澡，必須等到惡露完全乾淨，大約在產後4～6周纔可以泡澡。
感冒咳嗽可影響傷口癒合，劇烈咳嗽甚至可造成切口撕裂，所以要嚴防感冒，已患感的要及時治療。
剖腹產傷口也不需要拆線，醫院普遍採用能讓身體自行吸收的縫線縫合傷口，但若是有需要拆線的情況，則在產後一週左右要回診，請醫生檢查傷口及拆線。
剖腹產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成大便祕結，故術後產婦應按平時習慣及時大小便。另外，要確保腹部切口及會陰部清潔，發癢時不要搔抓，更不要用不潔淨的.物品擦洗。
剖腹產後傷口發炎怎麼辦
1、如果剖腹產後傷口感染較輕，只是出現紅腫的症狀，這時候一般建議患者做好瘡面的清洗以及護理工作即可。每天使用生理鹽水清洗瘡面，清洗後塗上一些碘伏進行消炎，日常注意傷口的護理，避免傷口感染。
2、如果剖腹產後傷口感染較爲嚴重，出現了傷口化膿的症狀，首先需要做的就是清理傷口膿液以及傷口已經壞死的組織，避免感染加重，清理後在瘡面搭配使用於氏收口方進行治療。
3、傷口感染期間，還可以根據傷口感染的情況，使用不同的抗生素藥物進行輔助治療。
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爲何出了月子還不能碰涼水呢？
產後到底多久可以碰涼水？
其實對於產後多久可以碰涼水，這個問題有很多種說法，有人主張4個月以後才能碰，也有人主張出月子就可以碰，衆說紛紛，讓產後的寶媽也是迷茫不已，但產後多久可以碰涼水呢？媽媽不妨聽聽醫院在線諮詢醫生的建議。
從醫學的角度出發，醫生建議產婦碰涼水的時間是產後56天，因爲分娩時非常的消耗體能，再加上出血過多、出汗多，產婦氣血和筋骨都非常的虛弱，很容易受到風寒的侵襲，而如果過早的接觸冷水就很容易得月子病，留下關節疼痛的毛病。如果產婦無法堅持56天的話，至少要堅持42天，因爲產婦的身體恢復至少需要6周的時間
雖然傳統的月子是30天，但並不說時間到了就萬事大吉了，身體需要一個緩衝的時間，所以堅持42天也是很有必要的，而且42天出了月子就可以到醫院去複查了。
過早碰涼水的危害
影響身體恢復：女性子宮是非常怕冷的，再加上產後媽媽的身體本身就較爲虛弱，此時過早碰涼水是會影響身體的正常恢復的。
留下病根：據有關數據顯示，絕大多數媽媽產後出現風溼病和關節疼，都和產後沒有注意碰冷水的問題有關。
因此媽媽要特別注意，產後不要過早碰涼水。如果實在沒有人照顧需要自己洗衣、做飯，也是不要選擇去碰涼水的，可以選擇用熱水或者溫水，雖然有些麻煩，但是可以確保自己不留下病根，也是很明智的選擇。
