嬰兒晚上不睡覺有妙招，寶寶到了晚上不睡覺對於父母來說是很麻煩的，每天晚上哄孩子睡覺成了頭等大事，孩子哭鬧着不想睡覺就頭疼。有時候如果強硬的拉着他睡覺，就一直哭，下面看看嬰兒晚上不睡覺有妙招及相關資料。
嬰兒晚上不睡覺有妙招1
在日常的生活中，經常會碰到寶寶不願意睡覺的情況。一般這種情況多數都是由於寶寶白天的時候睡覺得時間太長了，就會導致寶寶晚上很清醒不願意睡覺的情況。一定要改善孩子的生活習慣，養成正確的睡覺規律，在午睡的時候一定要控制好時間。
把時間控制在一個半小時到兩個小時左右。這樣子就能夠有效的改善寶寶的睡眠質量，寶寶晚上不愛睡覺的症狀也就會緩解了。同時在睡前的時候。
一定要避免孩子看動畫片等刺激性的視頻，可以給孩子喝一杯溫牛奶，起到促進睡眠的作用。同時要保持室內光線的暗淡，避免強光刺激，這些都是可以改善寶寶晚上不睡覺的方式的。
寶寶應採取什麼樣的睡姿
一些專家說，父母可以在下午6點前帶孩子去戶外鍛鍊，這可以促進孩子的睡眠。還有，你的寶寶最好側睡——，因爲趴着睡可能會壓住寶寶的口鼻導致意外，而仰着睡可能會因爲奶溢出導致寶寶窒息。還有一點家長一定要注意的是，寶寶睡覺時不要蓋太多，室內溫度要合適，房間要透氣，空氣要流通。
其實家長也不要太擔心。寶寶晚上哭鬧寶寶，睡得不安穩，是他成長階段不可避免的現象。當時父母配合他增加安全感，給他一些安慰。時間長了孩子也不會太吵鬧了。畢竟他也能感受到父母的愛。如果這些方法仍然不起作用，父母可以根據孩子的具體情況採取相應的措施。
嬰兒晚上不睡覺有妙招2
1、陪孩子玩遊戲
當孩子哭的時候，你必須要轉移他的注意力。這時候給他玩具跟他一起玩，他就不哭了。在這個過程中，不要刻意去提醒他多晚了，該睡覺了。孩子玩着玩着就有睡意了。這比你花上幾十分鐘去哄孩子睡好多了。
2、給孩子講故事
孩子哭的時候，抱起孩子，給他講故事。他會聽着故事慢慢進入夢鄉。建議每晚的故事不要重複。
3、喝奶粉
孩子一哭，馬上用奶粉堵住他的嘴，這是最快的方法。抱着他左右搖晃，這樣孩子就抱着他的小奶瓶慢慢睡着了。
其實，小編覺得最好的方式就是爸爸媽媽一起陪着他睡覺。三個人在牀上躺着，輕輕的在他背上拍一拍，在那種氛圍裏面，很快就入睡了。
寶寶哭鬧可以按摩下面這些穴位
寶寶仰臥進行以下手法:
1、補脾經
操作方法：用拇指自嬰幼兒拇指尖推向指跟方向，即沿其拇指橈側赤白肉際直推50-100次。
2、清心經
操作方法：用拇指指腹自嬰幼兒中指根向指尖方向推中指末節螺紋面50-100次。
3、清肝筋(平肝經)
操作方法：用拇指指腹自嬰幼兒食指指根向食指指尖端推食指末節螺紋面50-100次。
4、推六腑
操作方法：用拇指指面或食指指面、中指指面沿嬰幼兒前臂尺側自肘部推向腕部50-100次。
5、順運和逆運外八卦
操作方法，使嬰幼兒掌心向下，以一手拇指做順時針和逆時針方向掐運嬰幼兒外八卦50-100次。
6、分推大橫紋(分陰陽)
操作方法：以兩母指自嬰幼兒掌橫紋中總筋處向兩旁分推腕橫紋50-100次。
7、合陰陽
操作方法：兩拇指自嬰幼兒掌橫紋兩旁向中間腕橫紋合推50-100次。
8、搗揉魚際
操作方法：中指端搗揉嬰幼兒大小魚際交界凹陷處50-100次。
9、揉外勞宮
操作方法：用拇指或中指指端揉嬰幼兒外勞宮穴50-100次。
10、摩腹
操作方法：用四肢或全掌順時針和逆時針方向摩嬰幼兒整個腹部3到5分鐘。
11、按揉足三裏
操作方法：按摩者用拇指艾按揉嬰幼兒足三裏穴(膝蓋外側凹陷下三寸)50-100次或3到5分鐘。
嬰兒晚上不睡覺有妙招3
孩子爲啥就總是難入睡、睡不好？
遇到睡眠問題，很多家長的第一反應是帶寶寶來看醫生，查查是不是缺了什麼微量元素，希望能夠通過給寶寶補充一些鈣鐵鋅來改善睡眠。事實上，寶寶缺微量元素只是很小的一部分，更多時候，影響孩子睡眠的原因，主要包括了下面的三個方面：
1、不適宜的睡眠環境
比如房間的光線過亮，睡覺時穿着太多，就會讓寶寶覺得不舒服。
2、不規律的作息方式
比如，睡覺的地方不固定。有些寶寶平時白天會在客廳的沙發上睡，有時候在自己的推車裏面睡。
如果寶寶已經習慣了在嘈雜的環境中或搖晃的環境中睡覺，那麼晚上一旦把它放在自己安靜的小牀上就會很難入睡了。
3、餵養不當
這種情況主要集中表現在孩子過度依賴奶睡。
頻繁夜奶的寶寶入睡和接覺都要依靠吃奶，一旦失去，孩子就會表現出煩躁、哭鬧、頻繁夜醒的情況。
4、身體因素
如果是長期缺乏維生素D的寶寶，容易有夜驚夜哭的.現象，及時補充維生素D有助於緩解寶寶的睡眠問題。
另外，當寶寶處於某些特殊的生理階段，比如出牙期、大運動發展期、生病期間和接種疫苗過後，也都可能會出現暫時的睡眠質量下降的現象。
總的來說，影響孩子睡眠的因素是多方面的，在門診上，醫生也會從上述幾個原因中一一排查。有些寶寶需要藥物的幫助，而更多的時候，我們是給家長一些睡眠的引導。
想成功“放倒”寶寶？堅持這幾招！
接下來我就給大家分享一些育兒嫂在實踐過程中，比較有效地改善寶寶睡眠質量的方法。
大招一：給孩子建立起規律的生活作息
幫助睡眠不好的孩子建立起規律的生活作息是非常重要的。
也就是說，讓孩子每天起牀、進食、玩耍和睡覺的時間要相對固定起來，即使是偶爾帶孩子外出旅行，也儘量讓孩子的作息和平時保持一致。
孩子的作息越規律，家長就越瞭解孩子，也越能在一天當中的各個時間段，對孩子的需求做出準確的應答。
比如寶寶平時習慣了中午12點左右吃，下午1點左右睡，那麼當寶寶在1點左右固定時間出現哭鬧時，家長就知道這個時間孩子是犯困了，應該要哄睡了，而不是餓了要吃。
大招二：掌握好哄睡的最佳時機
如果我現在問你，你知道你的寶寶疲倦時是什麼樣子的嗎？如果你可以很快回答出來，那我相信你一定是一位哄睡的高手。
因爲想要輕鬆地放到倒孩子，就是掌握孩子的犯困信號，及時哄睡。那麼嬰兒犯困時會是什麼樣子的呢？
可能每個孩子都有自己的特點，最常見的就是打哈欠、揉眼睛；有些寶寶會變得相對安靜，兩眼無神；有些會盯着某個地方發愣；還有一些人會表現出坐立不安、煩躁、嘴巴里發出怪叫，甚至哭鬧。
因此，建議寶媽奶爸們花些時間去做好寶寶的睡眠筆記，連續記錄一週關於寶寶何時入睡、睡多久、睡前寶寶在做什麼、看上去是什麼樣的……等信息。
一週下來，你就可以清楚地掌握寶貝的入睡信號。
大招三：建立常規的睡前程序
睡前有一個比較固定的儀式更有利於培養寶寶入睡。
比如白天每次小睡前半個小時左右，帶寶寶進房間，拉上窗簾，給寶寶哼一會兒小曲。晚上睡前給寶寶洗個澡，做會兒撫觸、餵奶。
再稍大些的寶寶，可以每次睡前在牀上給他講會兒故事，但是時間不宜太長，一般半小時就可以了。然後關燈，告訴寶寶要睡覺了。
這些看似很簡單的睡前活動，如果日復一日地去做，就會讓寶寶逐步形成條件反射。看到媽媽拉窗簾，或者關燈，就知道要睡覺了。
大招四：給寶寶良好且固定的睡眠環境
在和寶媽聊天過程中，我經常會發現有很多家長其實並不太在意孩子的睡眠環境。
白天都是跟着大人的活動場所走，一會兒把孩子放在客廳的沙發上睡，一會兒大人出去溜達的時候，把寶寶放在推車裏睡，一會兒又抱在自己的手裏睡。
孩子如果白天習慣了有點噪聲的、搖晃的環境，到了晚上，如果把寶寶放在自己安靜的嬰兒牀上，寶寶就會變得很難入睡。
而且年齡段越小的嬰兒對環境的變化就越爲敏感，因此，不論白天小睡還是夜間就寢，最好每次都給寶寶同樣的睡眠環境。
在準備哄睡的時候我們就可以將寶寶轉移到相對安靜的地方，拉上窗簾或調暗燈光，然後開始睡前程序，直至寶寶入睡。
大招五：儘量減少睡眠幫助
我們可以想象一下，如果我們睡下的時候是在自己臥室的牀上，但當一覺醒來的時候，發現自己換了個地方，睡在客廳裏了，是不是就會嚇一跳？這個時候，你還會接着睡嗎？
孩子也是一樣的。
當孩子在入睡前處於怎樣的環境，當他結束睡眠週期醒來之後，就會期待有同樣的環境。一旦發現環境改變，他們就會變得不安、焦躁、難以繼續入睡。
因此，白天儘可能不要讓寶寶邊吃奶邊睡覺，也不要讓寶寶形成含着安撫奶嘴入睡的習慣。當然，最好也不要每次都在寶寶入睡前又抱又拍又搖晃。
這些入睡前的幫助就如同寶寶的柺杖，你給的幫助越久，寶寶醒來之後，仍然會需要那麼多幫助才能繼續入睡，那麼寶寶學會自己獨立睡覺的能力就會越晚。
所以在寶寶入睡前進入清醒狀態時，就把寶寶放在牀上哄睡，更有利於培養寶寶自我入睡的能力。
總結：當然我也知道，這一點對於很多家長來說都是一個很大的挑戰。但是如果你堅持這樣去做，並且不要因爲反彈就輕易放棄，不斷地鞏固，寶寶終究會在某一天給你一個驚喜。
