孕婦水腫是什麼症狀，當懷孕的喜悅意外來臨的時候，很多人不自覺地就會對肚子裏的孩子產生期待。但是臨近生產的時候會發生各種不同的徵兆。以下詳細介紹孕婦水腫是什麼症狀。
孕期水腫症狀有哪些
孕婦水腫的主要症狀就是身體出現不同程度的水腫，一般會出現在哪些部位呢?孕婦水腫一般出現在脖子、腳、腿、腹壁、外陰等部位，不過最容易發生水腫的部位還是在下肢，不少孕媽媽都是下半身水腫，甚至出現穿不進鞋子的狀況。
需要注意的是，有些準媽媽還會出現內臟水腫，引起身體不適，這時可以去醫院做產檢。一般判斷自己是否發生水腫，就是觀察身體是否比平時腫脹，將大拇指按壓小腿脛骨處，如果皮膚明顯凹下去，而且不能快速恢復，說明就是水腫了。
還有一些孕婦的水腫是病理性的，那發生水腫的時間就不能確定了，要看病情發展的速度。如果是由於妊高症引發的水腫，那在懷孕20周左右發生的機率比較高。如果孕婦的身體水腫是由於腎病引發的，那一般在孕早期的時候就會出現水腫症狀。
孕期營養不良也會導致身體水腫，如果孕婦攝入的蛋白質過少，就會引發營養不良性水腫。這種水腫現象也是很常見的，可以發生在孕期的任何時間段，主要還是跟孕婦的營養水平有關係。
孕婦只腫一隻手正常嗎
在女性懷孕期間，經常都會出現一些不良症狀，最爲常見的就是噁心嘔吐、身體水腫了。幾乎所有孕婦都有下肢水腫的情況，有時還會手部、全身水腫，而個別的孕婦會出現一隻手腫的情況。那麼，孕婦只腫一隻手正常嗎?
孕婦很容易出現水腫症狀，不過只腫一隻手的話，是不正常的'，這一般和懷孕沒什麼關係，因爲孕期水腫通常都是從下肢開始。而一隻手腫很可能是在睡覺的時候壓迫導致的。此外，也可能是患有頸椎病、頸椎骨質增生等疾病，壓迫到了神經血管引起的。
要是孕婦有一隻手腫的情況，就需要到醫院檢查了，因爲這也可能是心臟病導致的，這被叫做心原性水腫。水腫現象容易出現在足部、手部，而且水腫症狀很可能不對稱，容易有單足、單手水腫的現象。因此要及時去醫院，以免病情嚴重引發嚴重後果。
如果一隻手腫只是睡覺壓迫引起的，孕婦就不用擔心了，這時候可以減少鹽分的攝入，並且吃一些利尿的食物，比如冬瓜皮、玉米鬚等，就有助於緩解水腫症狀，一般在幾天之後，手部的水腫現象便可以消失了。
孕期水腫是怎麼回事？
多數孕婦在懷孕期間，或早或晚，都會出現手腳浮腫的現象，姑且稱之爲孕期水腫。
孕婦妊娠期水腫是血管內的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。一般來說孕期水腫容易發生在懷孕28周以後。因爲準媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈迴流。所以，靜脈迴流不好的孕婦，此階段較易出現下肢水腫現象。
另外，懷孕期間準媽媽胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分滯留；體內水分積存，尿量相應減少;更有一些準媽媽合併較重的貧血，血漿蛋白低，水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等。
孕期水腫生理性和病理性判斷
生理性水腫：由於子宮擠壓到靜脈導致血液和淋巴循環不暢，代謝功能減弱，繼而引起的下肢組織體液淤積。一般多發生於小腿、膝蓋、腳踝和雙腳，這種情況晚上睡覺前比較明顯，早上起牀時並不會有明顯症狀，通過熱敷、適當運動和按摩一般都能自愈，孕媽們不用太擔心。
病理性水腫：簡而言之就是由某些疾病引起，如妊娠期高血壓、腎臟或心臟疾病等。孕期出現這些疾病，不僅會影響母體的健康，還會對胎兒的健康發育造成一定的阻礙，如胎兒發育滯後、早產等。
水腫時間
大多數情況下，生理性的水腫會出現在孕晚期，然而病理性的，通常是因爲疾病的關係，所以出現的時間有可能會早，也有可能會晚，越早出現越要引起重視。
水腫程度
如果是生理性的水腫，大多數孕媽媽通常都是侷限於下肢，有的甚至在腳脖子以下，它是最常見的。如果你的水腫，除了下肢身體的上半身手臂包括臉上都出現了明顯的水腫，那麼有可能就是病理性的，一定要到醫院去檢查。
水腫現象
當然水腫跟胖是不一樣，肥胖是因爲體內脂肪堆積過多，脂肪具有一定的彈性，用手指按壓的時候，手指放開，皮肉就會快速的反彈。然而水腫是按壓之後會留下一個坑，需要一段時間才能夠恢復，這種區別是非常明顯的。
如果是另外的一種情況暗啞之後，很長時間不消退，即便是經過長時間休息，水腫也沒有明顯緩解，那麼這種情況多半是病理性的水腫需要及時治療。
體重增長
大多數孕媽媽懷孕期間體重都會增加，當然孕期體重增長平均每週在0.5千克左右，若是病理性水腫的媽媽，體重增長不僅不平均，而且漲幅的情況比較明顯，有的甚至一週可以達到1.5千克。
因此，孕期產檢非常重要，可有效及早通過量血壓、尿常規、血常規、甚至量宮高腹圍、體重增長等發現孕婦是否存在哪些異常。
孕期水腫如何緩解
適量運動
懷孕期間，不能久坐，也不能久站，同時要安排好運動和休息的時間，根據自己的實際情況進行運動，對水腫也有一定的緩解。衣着寬鬆
竟然已經出現了水腫，那麼平時穿鞋子襪子，褲子就不能太緊，可以傳一些孕婦專用的衣服鞋。這樣可以更加有效的寶寶整個孕肚。
合理飲食
懷孕期間儘量清淡飲食，尤其是注意低鹽高蛋白，儘量少吃一些鹽制失誤，在種類上儘量豐富，儘量保持營養均衡不過剩，控制鹽分的攝入。
緩解姿勢
對於出現水腫的媽媽，儘量採取左側臥，這樣可以減少子宮對下肢靜脈血壓的壓迫，促進血液循環，當然也可以用枕頭或者是被子把你的下肢墊高，改善下肢血液迴流，緩解浮腫。
孕婦水腫的危害
孕婦水腫雖然是比較常見的現象，但是它的危害也是不容忽視的。孕婦水腫可能是疾病造成的，首先就需要排除妊娠高血壓綜合徵，因爲水腫就是妊娠高血壓最先出現的症狀，其發病過程是由輕到重，嚴重時會出現高血壓和蛋白尿，這些綜合徵會使母體各器官缺血、缺氧，對母親和胎兒都有很大損傷
比如孕婦可能會出現力衰竭、腎功能衰竭、水腫、腦溢血、腦栓塞和凝血功能障礙等，而胎兒會出現宮內發育遲緩、窘迫、早產等危險情況。
另外，有妊娠期水腫的孕婦會出現皮膚真皮層代謝營養不良，這會直接影響到胎兒的生長髮育，而且嬰兒的皮膚也會受到影響。所以，孕婦水腫是不容忽視的問題，如果發覺自己比較嚴重，還是要及時去做產檢，謹防上述情況的發生。
孕婦水腫怎麼辦
首先最好的方法就是充分休息，因爲人體在休息的時候，肝臟的負擔會減輕，這樣就能緩解水腫。水腫是水分的積存，孕婦發生水腫時需要保持血液的暢通，因此需要注重保暖，不要穿過緊的衣服，讓氣息保持順暢。
孕期出現水腫的孕婦應該減少鹽分的攝入，在飲食中少加一些食鹽可以幫助緩解水腫。
下肢的水腫是最常見的，孕婦可以在睡前擡高雙腿20分鐘左右，這樣可以加速血液迴流，減少靜脈的壓力，也能緩解水腫。
除了以上這些解決辦法，孕婦還要注意睡姿的問題，儘量選擇左側臥的睡姿，這樣能夠避免壓迫到下肢靜脈，減少血液迴流的阻力，還能減少對心臟的壓迫，也是緩解水腫的一種方法。
